Hành trình chiến đấu với Thoát vị đĩa đệm

[14allstar]

Mình bị nay 2 năm rồi. Mấy nay đau quá. Đau từ thắt lưng, lan ra phía sau 2 chân.
Đi đứng nằm ngồ gì cũng đau.

Thắt lưng thì bị nhức, còn chân thì cảm giác như dây thần kinh bị kéo dãn ra vậy.

Mình bị vậy là bị sao anh em ơi, đau quá ko chịu nổi.

Sent using vozFApp

Thím đến BV chụp MRI kiểm tra xem sao.

 

[14allstar]

Mình cũng bị từ 15/2/2016. Đá bóng xong đau nhói k đi được. Khoảng gần 1 tháng sau thì cũng đỡ hơn nhưng vẫn k cúi đc. Đỡ đỡ tí đi lại bt thì uống rượu xong ngồi xe ô tô tầm 2-3 tiếng đi đón dâu thì bị như lúc ban đầu. Xong đi chụp mri mới biết bị bệnh. Sau đó nhờ cái kỷ niệm fb mình mới biết hoá ra là năm nào cũng bị đau lưng mà k biết. Chỉ đau 1-3 ngày là đỡ nên cũng chủ quan k để ý. Thế là lấy thuốc từ 1/3 tới 30-4 thì cũng đỡ hơn có thể ngồi bt nhưng k cúi quá đc. Toái khoảng tháng 6-7-8 thì đi lai bt bê vác bt. Hiện taii thi thoảng đi đá bóng về cảm giác vẫn còn tức cơ đau cơ vùng lưng dưới. Đang muốn đi khám lại

via theNEXTvoz for iPhone

Vâng vài năm rồi thì cũng nên kiểm tra lại xem tình hình thế nào.
Em cũng muốn đá bóng lắm nhưng bị TVDD nên ko dám nữa, khuyên thím nên chơi những môn nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe và tốt nhất là đi bơi.

 

[Kilimale]

Vâng vài năm rồi thì cũng nên kiểm tra lại xem tình hình thế nào.
Em cũng muốn đá bóng lắm nhưng bị TVDD nên ko dám nữa, khuyên thím nên chơi những môn nhẹ nhàng như đi bộ, đạp xe và tốt nhất là đi bơi.

Vâng. Chắc phải đi khám mới rõ đc. Như ông Ưng Hoàng Phúc kêu khỏi rồi. Chụp mri k thấy nữa k biết chữa kiểu gì

via theNEXTvoz for iPhone

 

[NecrolyseS]

Đợt này em ổn rồi thím. Thi thoảng mới hơi ê ẩm chút thôi. Nhưng ngày nào cũng ngồi 8-10h nên vẫn thấy hơi lo. Thím dạo này thế nào?

Em cũng đỡ r bác, hôm bữa diễn tập vác hòm đạn như mấy thằng kia luôn, may mà k sao

Gửi từ HUAWEI LYA-L29 bằng vozFApp

 

[totobeo]

Tự nhiên hôm nay em bị đau lưng trên bên phải dữ dội quá các thím ạ. Buổi sáng chơi bida cúi cúi đã thấy hơi hơi nhức r. Trưa về nhà ngồi 1 lát thì đau vl (

 

[Gfamily083]

Thấy topic xôm quá )
Thật sự mình bị trượt đốt sống độ 2, Hẹp khe đĩa điệm, Gai đôi cột sống và Cùng Hoá L5/S1. Chèn ép rễ thần kinh
Bị hồi hè năm 2015. Lúc đó mình lớp 11, tinh thần suy sụp hoàn toàn. Mình chưa từng trải qua điều trị nhiều. Hiện tại cũng đỡ, chỉ hơi đau bên hông trái khi vận động liên tục.
Mình còn chơi bóng rổ, đá bóng bình thường. Nói chung ko sao cả, ai bị thì đừng quá lo lắng nha. Ngồi đúng tư thế, tập vật lí tị liejeu thì cũng ko đến nỗi nào

 

[nguyentai312]

Thấy topic xôm quá )
Thật sự mình bị trượt đốt sống độ 2, Hẹp khe đĩa điệm, Gai đôi cột sống và Cùng Hoá L5/S1. Chèn ép rễ thần kinh
Bị hồi hè năm 2015. Lúc đó mình lớp 11, tinh thần suy sụp hoàn toàn. Mình chưa từng trải qua điều trị nhiều. Hiện tại cũng đỡ, chỉ hơi đau bên hông trái khi vận động liên tục.
Mình còn chơi bóng rổ, đá bóng bình thường. Nói chung ko sao cả, ai bị thì đừng quá lo lắng nha. Ngồi đúng tư thế, tập vật lí tị liejeu thì cũng ko đến nỗi nào

Mấy cái bóng đá , bóng rổ cũng nguy hiểm đó vì xoay trở , tác động cơ lưng bác nhiều . Chắc cơ bác khỏe nên tạm thời ok nhưng nên cẩn thận .

Gửi từ Samsung SM-G988B bằng vozFApp

 

[Rai_Yagami79]

@14allstar tình hình sao rồi thím. Khá giống thím, tối chủ nhật đá banh bt`, tự dưng sáng t2 10/5/2021 dậy bị đau chỗ cột sống thắt lưng, lan nhẹ xuống dưới chỗ xương mông đến giờ 19h 12/5/2021.
Liệu có phải mình bị TVDD như thím ko ta, cũng dân chơi đá bóng thường xuyên.

H phi đi đá banh tiếp đây, để xem nó có đau hơn ko.

 

[nguyentai312]

@14allstar tình hình sao rồi thím. Khá giống thím, tối chủ nhật đá banh bt`, tự dưng sáng t2 10/5/2021 dậy bị đau chỗ cột sống thắt lưng, lan nhẹ xuống dưới chỗ xương mông đến giờ 19h 12/5/2021.
Liệu có phải mình bị TVDD như thím ko ta, cũng dân chơi đá bóng thường xuyên.

H phi đi đá banh tiếp đây, để xem nó có đau hơn ko.

Chụp MRI xem sao fen ?? Chụp càng sớm càng tốt

Gửi từ Samsung SM-G998B bằng vozFApp

 

[14allstar]

@14allstar tình hình sao rồi thím. Khá giống thím, tối chủ nhật đá banh bt`, tự dưng sáng t2 10/5/2021 dậy bị đau chỗ cột sống thắt lưng, lan nhẹ xuống dưới chỗ xương mông đến giờ 19h 12/5/2021.
Liệu có phải mình bị TVDD như thím ko ta, cũng dân chơi đá bóng thường xuyên.

H phi đi đá banh tiếp đây, để xem nó có đau hơn ko.

Theo em thì thím nên đi khám đi ạ. Đi khám thì mới biết rõ bệnh tình.
2 tuần trước em thử đi đá bóng sau hơn 1 năm. Chạy đc khoảng 10' là xì, sau đó vẫn cố đá hết trận, khoảng 45' Về ê ẩm hết cơ bắp, nhưng lưng thì không vấn đề gì. Buổi đó chủ yếu em muốn test thử xem sao. Sau hôm đó em có đi đá bóng thêm 1 trận, cũng ko vấn đề gì cả, chỉ là chưa chạy nhanh được như trước.
Khoảng 1 tuần trước em bị tai nạn xe máy, bị ngã nghiêng đập hông xuống đường, nhưng máy mắn chỉ bị bầm tím chút. Từ đó đến giờ thi thoảng bị đau ở hông, nhưng vẫn sinh hoạt bình thường, ko ảnh hưởng gì nhiều.
Tóm tắt là sau khoảng 1 năm thì hiện tại sức khỏe em đã khá ổn, em ko dùng thuốc gì, cũng không đi bệnh viện hay thầy lang nào nữa. Em chỉ chăm đi bộ, uống nhiều nước và ngồi thẳng lưng. Sắp tới em dự định sẽ chạy bộ trở lại và đi học bơi.

 

[14allstar]

Các thím làm văn phòng thì cố gắng 1 tuần dành ra 2 buổi để tập thể thao nhé. Nếu ko chạy bộ hay đi bơi, đu xà được thì đi bộ cũng được. Ngồi 1 chỗ sinh nhiều thứ bệnh lắm.

 

[Anh3mientrung]

Ngày xưa mẹ mình bị chịu khó đập lưng vào tường ít nhất 1 trăm cái một ngày thì đỡ nhiều lắm đấy

 

[Rai_Yagami79]

Theo em thì thím nên đi khám đi ạ. Đi khám thì mới biết rõ bệnh tình.
2 tuần trước em thử đi đá bóng sau hơn 1 năm. Chạy đc khoảng 10' là xì, sau đó vẫn cố đá hết trận, khoảng 45' Về ê ẩm hết cơ bắp, nhưng lưng thì không vấn đề gì. Buổi đó chủ yếu em muốn test thử xem sao. Sau hôm đó em có đi đá bóng thêm 1 trận, cũng ko vấn đề gì cả, chỉ là chưa chạy nhanh được như trước.
Khoảng 1 tuần trước em bị tai nạn xe máy, bị ngã nghiêng đập hông xuống đường, nhưng máy mắn chỉ bị bầm tím chút. Từ đó đến giờ thi thoảng bị đau ở hông, nhưng vẫn sinh hoạt bình thường, ko ảnh hưởng gì nhiều.
Tóm tắt là sau khoảng 1 năm thì hiện tại sức khỏe em đã khá ổn, em ko dùng thuốc gì, cũng không đi bệnh viện hay thầy lang nào nữa. Em chỉ chăm đi bộ, uống nhiều nước và ngồi thẳng lưng. Sắp tới em dự định sẽ chạy bộ trở lại và đi học bơi.

vừa đá banh về xong, vẫn đá như thường. Chỉ có h ngồi máy tính như bây h mới khó chịu. H chỉ ngồi thẳng lưng, chứ cong lưng thì khó chịu hơn

 

[minh_chelsea]

Hồi trước tết đá bóng, vặn 1 phát mà cả cái tết ngủ ko ngon, đi lại ko bình thường, ko cúi được người luôn. Mới đi chụp MRI 2 tuần trước thì bị thoát vị 8.3mm, bác sĩ khuyên mổ nhưng thấy mình vẫn đá bóng được nên chưa mổ

 

[14allstar]

Hồi trước tết đá bóng, vặn 1 phát mà cả cái tết ngủ ko ngon, đi lại ko bình thường, ko cúi được người luôn. Mới đi chụp MRI 2 tuần trước thì bị thoát vị 8.3mm, bác sĩ khuyên mổ nhưng thấy mình vẫn đá bóng được nên chưa mổ

Vẫn vận động bình thường thì không cần thiết phải mổ. Chỉ có điều từ giờ thím nên chơi bóng nhẹ nhàng theo kiểu Pirlo

 

[14allstar]

vừa đá banh về xong, vẫn đá như thường. Chỉ có h ngồi máy tính như bây h mới khó chịu. H chỉ ngồi thẳng lưng, chứ cong lưng thì khó chịu hơn

Cứ ngồi khoảng 1-2 tiếng thì thím đứng dậy đi lại 1 lúc cho cột sống đc thả lỏng thư giãn nhé. Tránh những động tác như vặn mình hay xoay cổ kêu rắc rắc. Có thể những động tác đó cho cảm giác đỡ mỏi nhưng về lâu dài sẽ rất có hại.

 

[MrAt]

Vậy là tròn 1 năm sau khi đi mổ. Năm ngoái mổ xong 3 tháng vẫn đau. Đi viện kiểm tra thì bsi động viên rằng cái này tuỳ cơ địa mỗi người. Có ng 3 tháng là khỏi,có người 1 năm. Mà đã 1 năm trôi qua. Tình hình chẳng cải thiện được bao nhiêu. Những cơn đau vẫn kéo dài,lại quay về tiêm thuốc giảm đau. Nhưng có vẻ đã xuất hiện tình trạng lờn thuốc,không đỡ. Chỉ khi nào đêm về,uống 1 viên thuốc ngủ,thì mới quên được cơn đau. Còn không thì chẳng lúc nào hết đau lưng. Giờ đang lan ra đến vùng dây thần kinh quanh mắt cá chân bên trái. Chân trái có dấu hiệu teo tóp dần. Bệnh viện thì đang trong mùa dịch nên cũng chẳng thể lên kiểm tra được
Viết lên đây để mn chú ý giữ gìn sức khoẻ,chịu khó vận động,chơi thể thao,tránh xa những việc nặng nề ảnh hưởng đến cột sống. Đừng để như mình

via theNEXTvoz for iPhone

 

[NecrolyseS]

Vậy là tròn 1 năm sau khi đi mổ. Năm ngoái mổ xong 3 tháng vẫn đau. Đi viện kiểm tra thì bsi động viên rằng cái này tuỳ cơ địa mỗi người. Có ng 3 tháng là khỏi,có người 1 năm. Mà đã 1 năm trôi qua. Tình hình chẳng cải thiện được bao nhiêu. Những cơn đau vẫn kéo dài,lại quay về tiêm thuốc giảm đau. Nhưng có vẻ đã xuất hiện tình trạng lờn thuốc,không đỡ. Chỉ khi nào đêm về,uống 1 viên thuốc ngủ,thì mới quên được cơn đau. Còn không thì chẳng lúc nào hết đau lưng. Giờ đang lan ra đến vùng dây thần kinh quanh mắt cá chân bên trái. Chân trái có dấu hiệu teo tóp dần. Bệnh viện thì đang trong mùa dịch nên cũng chẳng thể lên kiểm tra được
Viết lên đây để mn chú ý giữ gìn sức khoẻ,chịu khó vận động,chơi thể thao,tránh xa những việc nặng nề ảnh hưởng đến cột sống. Đừng để như mình

via theNEXTvoz for iPhone

cố lên bác,đừng từ bỏ, mổ không có hiệu quả tốt thì ta tìm cách khác, vật lý trị liệu, tự luyện tập, tác động cột sống này nọ.

 

[Jester_]

Các thím cho mình xin vài bài tập hiệu quả với

 

[Andree Right Hand 2]

Vậy là tròn 1 năm sau khi đi mổ. Năm ngoái mổ xong 3 tháng vẫn đau. Đi viện kiểm tra thì bsi động viên rằng cái này tuỳ cơ địa mỗi người. Có ng 3 tháng là khỏi,có người 1 năm. Mà đã 1 năm trôi qua. Tình hình chẳng cải thiện được bao nhiêu. Những cơn đau vẫn kéo dài,lại quay về tiêm thuốc giảm đau. Nhưng có vẻ đã xuất hiện tình trạng lờn thuốc,không đỡ. Chỉ khi nào đêm về,uống 1 viên thuốc ngủ,thì mới quên được cơn đau. Còn không thì chẳng lúc nào hết đau lưng. Giờ đang lan ra đến vùng dây thần kinh quanh mắt cá chân bên trái. Chân trái có dấu hiệu teo tóp dần. Bệnh viện thì đang trong mùa dịch nên cũng chẳng thể lên kiểm tra được
Viết lên đây để mn chú ý giữ gìn sức khoẻ,chịu khó vận động,chơi thể thao,tránh xa những việc nặng nề ảnh hưởng đến cột sống. Đừng để như mình

via theNEXTvoz for iPhone

Bác nhiêu tuổi rồi vợ con j chưa mà khổ vậy