Thất nghiệp mấy tháng rồi, set kèo vác balo đi bộ 1500km/30 ngày để kiếm ăn

Tao tập chạy 06 tháng bài bản để chạy 21km, mà sau hôm chạy 21km còn đau rã rời mất 3 4 ngày.
Đụt cận trĩ, chắc ngày đầu đi được 30km, ngày hai đi thêm 10k là đau chân bỏ cuộc mẹ nó r.
 
Xét về tính khả thi nhé. Thì bình quân mỗi ngày phải cuốc bộ 50km Tốc độ bình thường khoảng 5km/ giờ vậy 1 ngày phải cuốc bộ liên tục không ngừng nghỉ 10 tiếng.
=> ngủ 8 tiếng còn lại 6 tiếng để nghỉ ngơi dọc đường và ăn uống.
Cái này sét tới độ lỳ của người tham gia rồi.
 
Nếu đặt 10tr không thể thì mình lấy về dc bao nhiêu
1000km 20 ngày
Tự mang vật dụng
Tự kiểm chỗ ngủ

Gửi từ Xiaomi MI 8 bằng vozFApp
Về tỉ lệ thì mình chưa rõ bác à, bác chịu khó theo dõi topic mình sẽ tham khảo mọi người rồi cập nhật.
Up list mem cáp kèo lên #1 đi bác.
Mình nhẹ trước 5 củ. Nếu check dc body đúng miêu tả thì thêm.
OK bác đã update, body mình ai có tập luyện nhìn qua đều biết là.... chả có tập luyện gì hết, mình toàn ăn với ngủ, uống bia, hút thuốc lá giờ chạy 3km ko thở nổi
Bể bóng, à bể kèo. :rolleyes:
Ý bác bể kèo là sao
đi bộ đc 50km một ngày thì khá vl
tôi đi liên tục đc 30km là chán mẹ rồi,mây hôm sau chỉ muốn nằm

Ngày lết được 30km mà duy trì tầm 1 tuần anh thuộc loại siêu nhân rồi. 50km là bất khả thi. P/s tôi từng tham gia chạy đường dài qua GPS


Em cam kết chỉ là 1 vozer cận đụt trĩ cơ bắp nhão nhoẹt và không tập luyện thể dục thể thao gym gủng gì hết

Các bác thấy chắc ăn thì cứ vô kèo, có khi x2 x4 x10 trong 1 tháng, sao không thử đi mà cứ nói mồm :shame:
 
Chẳng may đang đi ông ấy nhảy lên xe oto đi thì sao các thím
yBBewst.png
Ai giám sát bây giờ
osCpCsi.png
coi GPS thấy tốc độ khác hẳn liền mà bác
 
Về tỉ lệ thì mình chưa rõ bác à, bác chịu khó theo dõi topic mình sẽ tham khảo mọi người rồi cập nhật.

OK bác đã update, body mình ai có tập luyện nhìn qua đều biết là.... chả có tập luyện gì hết, mình toàn ăn với ngủ, uống bia, hút thuốc lá giờ chạy 3km ko thở nổi

Ý bác bể kèo là sao





Em cam kết chỉ là 1 vozer cận đụt trĩ cơ bắp nhão nhoẹt và không tập luyện thể dục thể thao gym gủng gì hết

Các bác thấy chắc ăn thì cứ vô kèo, có khi x2 x4 x10 trong 1 tháng, sao không thử đi mà cứ nói mồm :shame:
tôi thấy nhiều người làm đc mấy chuyện vl vì tiền rồi,nên kèo này tôi hóng thôi :byebye:
 
50km ko quá khó đâu các bác, em từng thât nghiêp ơ nha, hang ngay đi bộ 2 vong hô tây cộng vơi đương tư nha em ra hô tây va đương về, rơi vao khoang 37km, em đa lam liên tuc 1 tháng ok ạ :D.. Tât nhiên đi 50km mêt hơn nhưng có cả ngay em nghĩ tải được, lời khuyên là nên đi tư 4h sáng khi có nắng ạ :D
 
Ý tưởng live + GPS như thằng Việt Maps gì đó chắc ổn. Không thích coi live thì coi GPS ông ấy đi tới đâu đang ở đâu tốc độ ra sao... Quả kèo này mà thành chắc Đầu hàng công nghệ Diễn Đàn Việt Nam sẽ giúp quảng bá hình ảnh cận trĩ đụt.
Mà fen đã có giấy chứng nhận trĩ chưa. chưa có thì không đi đạt chuẩn vốt dơ đâu nhé
 
1 ngày đi 50km vlc , mình theo 5 xị nhá , bất khả thi
50km 1 ngày đối với thằng đi bt mất 12 tiếng , ỉa đái 1 tiếng , ăn uống 3 tiếng còn mấy tiếng lấy gì phục hồi
 
Last edited:
Không dễ nhai đâu :v đang dính khoản nợ chứ không cũng chiến kèo,thời lính tôi đi bộ quen rồi,1 tiếng chắc dc 2-3km là căng,chưa kể đi liên tục nó mỏi dã rời
 
Chắc bác đã tính toán hết rồi nhưng mình tính thử như dưới:
Mục tiêu là 1000km/20 ngày -> 50km/ngày
Tốc độ trung bình của người thường là từ 4.8-7.5km/h.
Giả sử bác đi chậm nhất 4.8km/h thì cần đi 10.4h/ ngày.
--> Với cường độ đi liên tục trong 20 ngày theo kiểu ý chí không qua luyện tập thì kèo này hơi khó cho bác.
nếu k luyện tập thỳ xác định luôn là ngày đầu đi 3 ngày sau nghỉ:big_smile::big_smile::big_smile:
 
ăn ngủ tạm bợ, được ba ngày 50km chưa tính việc đeo balo đã oẳng vì cơ thể k phục hồi chứ đòi 1000km/20 ngày. ăn uống ngủ nghỉ phè phỡn tối ra đi bộ 50km ngày chẵn ngày lẻ còn có sức bác ạ, bụng bia thì:baffle:
 
ăn ngủ tạm bợ, được ba ngày 50km chưa tính việc đeo balo đã oẳng vì cơ thể k phục hồi chứ đòi 1000km/20 ngày. ăn uống ngủ nghỉ phè phỡn tối ra đi bộ 50km ngày chẵn ngày lẻ còn có sức bác ạ, bụng bia thì:baffle:
Ý tưởng live + GPS như thằng Việt Maps gì đó chắc ổn. Không thích coi live thì coi GPS ông ấy đi tới đâu đang ở đâu tốc độ ra sao... Quả kèo này mà thành chắc Đầu hàng công nghệ Diễn Đàn Việt Nam sẽ giúp quảng bá hình ảnh cận trĩ đụt.
Mà fen đã có giấy chứng nhận trĩ chưa. chưa có thì không đi đạt chuẩn vốt dơ đâu nhé

1 ngày đi 50km vlc , mình theo 5 xị nhá , bất khả thi
50km 1 ngày đối với thằng đi bt mất 12 tiếng , ỉa đái 1 tiếng , ăn uống 3 tiếng còn mấy tiếng lấy gì phục hồi

Ngày nào cũng chạy marathon 42km đã thấy ko khả thi rồi. Set kèo tầm 30km 1 ngày thì ok

Không dễ nhai đâu :v đang dính khoản nợ chứ không cũng chiến kèo,thời lính tôi đi bộ quen rồi,1 tiếng chắc dc 2-3km là căng,chưa kể đi liên tục nó mỏi dã rời

nếu k luyện tập thỳ xác định luôn là ngày đầu đi 3 ngày sau nghỉ:big_smile::big_smile::big_smile:

1500km đi 30 ngày, mát nịt



Kèo sờ sờ ra đó, chơi thì chốt kèo để em lên danh sách,

Múa phím mà né kèo riết thấy sao sao đó
 
Last edited:
Back
Top