Trải nghiệm của các bác khi uống thuốc chống trầm cảm?

Mấy năm nay mình có khuynh hướng muốn tự sát, thường xuyên nhìn trần nhà,trong lòng lúc nào cũng lo lắng,sợ hãi công việc,cuộc sống...mỗi lần vậy thì mình là niệm phật gia hộ, bị hầu như 24/24 chỉ trừ lúc ngủ
 
fence nên tìm thứ gì đó tích cực hơn , bám vào nó cố gắng tìm ra nguồn gốc của vấn đề rồi giải quyết nó xem , uống thuốc nó cũng chỉ là tạm thời thôi k dứt điểm được đâu , cố lên fence nhé
 
Mấy năm nay mình có khuynh hướng muốn tự sát, thường xuyên nhìn trần nhà,trong lòng lúc nào cũng lo lắng,sợ hãi công việc,cuộc sống...mỗi lần vậy thì mình là niệm phật gia hộ, bị hầu như 24/24 chỉ trừ lúc ngủ
fen có đi khám chưa , vấn đề nghiêm trọng ấy nên đi khám sớm nhé
 
Chưa đi khám thím ạ,vẫn đang tự mình chống cự
k ổn đâu thím ơi , vấn đề quá nghiêm trọng r đấy , nên đi khám sớm đi bác , cuộc sống này k đến mức như vậy đâu , bác cố gắng trong thời gian dùng thuốc , cố gắng tìm ra nguyên nhân tại sao khiến bác đến mức như vậy , giải quyết nó là xong , cố lên bác nhé
 
Tôi từng uống thuốc trị trầm cảm nhưng ko phải do bị trầm cảm mà tôi từng bị chứng bệnh lo âu, kiểu dù ko có vấn đề phải lo nhưng trong người lúc cũng như kiểu lo lắng hồi hộp, tim đập nhanh thở ngắn và gấp. Hiện tượng xuất hiện ko nhiều nhưng hay gặp vào chiều tối, mà trong đầu ko lo nghĩ gì đâu, cứ bị vậy một thời gian bác sĩ kê cho đơn thuốc trong đó có thuốc điều trị trầm cảm, cảm giác dùng thuốc cũng đỡ hiện tượng đó + ngủ nhiều hơn, hay bị khát nước ko rõ vì sao. Mà tôi khám ở viện nước ngoài, về VN họ hàng kêu bị ma nhập, bố tổ sư
 
k ổn đâu thím ơi , vấn đề quá nghiêm trọng r đấy , nên đi khám sớm đi bác , cuộc sống này k đến mức như vậy đâu , bác cố gắng trong thời gian dùng thuốc , cố gắng tìm ra nguyên nhân tại sao khiến bác đến mức như vậy , giải quyết nó là xong , cố lên bác nhé
Nguyên nhân chủ yếu là gia đình và tiền thím ạ,2 thứ ấy ko thể bỏ hẳn nên bệnh ngày 1 nặng
 
Mấy bạn trầm cảm thử học thiền xem sao
Em từng quen một bác đi một khóa thiền về thì thoát được khỏi trầm cảm
(Lưu ý: số mẫu = 1 nên em cũng không chắc là cứ học thiền là sẽ khỏi đâu ạ, nhưng nếu có thời gian thì các bác có thể thử, dù không khỏi thì có thêm một chút hiểu biết về thiền và phật giáo và thực tập cũng ok)
 
Em từng quen một bác đi một khóa thiền về thì thoát được khỏi trầm cảm
(Lưu ý: số mẫu = 1 nên em cũng không chắc là cứ học thiền là sẽ khỏi đâu ạ, nhưng nếu có thời gian thì các bác có thể thử, dù không khỏi thì có thêm một chút hiểu biết về thiền và phật giáo và thực tập cũng ok)
Tui chưa tram cam nhuhng stress thi tui thiền hết
 
Mấy năm nay mình có khuynh hướng muốn tự sát, thường xuyên nhìn trần nhà,trong lòng lúc nào cũng lo lắng,sợ hãi công việc,cuộc sống...mỗi lần vậy thì mình là niệm phật gia hộ, bị hầu như 24/24 chỉ trừ lúc ngủ
Dừng hết các chất ức chế nha fen, cần cỏ bia rượu, tôi nói đến đây mà đéo nghe thì sống chết fen tự chịu, ok
 
Bạn nào mà kiểu bị nghe tiếng nói từ trong đầu, có ý nghĩ tự sát, tự hủy hoại bản thân, mất ngủ...chắc là thuộc dạng nặng rồi nhỉ
 
Bạn nào mà kiểu bị nghe tiếng nói từ trong đầu, có ý nghĩ tự sát, tự hủy hoại bản thân, mất ngủ...chắc là thuộc dạng nặng rồi nhỉ
Tiếng nói trong đầu thì bình thường mà bác, nó chỉ bất thường khi tiếng nói đó toàn là chỉ trích, tiếc nuối, không ngừng trong suốt một ngày, ...
Tự hủy hoại bản thân cũng có nhiều dạng, dạng nhẹ là thức khuya ngủ muộn lạm dụng cà phê chất kích thích... nặng hơn là "tự hủy hoại" như gây thương tích cho cơ thể...
Trầm cảm cũng có dạng nặng dạng nhẹ, có trầm cảm do trải qua một chấn thương tâm lý nên những ngày sau đó rất u uất, có dạng thì lại nhẹ nhưng dai dẳng nhiều năm.
Nên tóm lại là nặng nhẹ thì bác sĩ biết rõ nhất. Sẽ có những thang trắc nghiệm để các bác làm, và bác sĩ cũng nói chuyện để hiểu thêm về mình.
 
Thiền cũng hay giúp mình bĩnh tĩnh để suy nghĩ, nhưng quan trọng nhất vẫn là tìm ra gốc rễ và giải quyết nó. Thiền giống như bỏ nó qua 1 bên ko nghĩ về nó nữa.
Có khi để nó ra một bên lại là cách hay đó bác, vì hiện tại sức khỏe cả về thể chất và tinh thần chưa sẵn sàng để giải quyết, mà nhìn đâu cũng ra vấn đề thì lại càng trầm cảm. Để nó sang một bên biết đâu sau mình có góc nhìn khác về vấn đề đó và lại nghĩ ra cách giải quyết, và dù không nghĩ ra thì cũng thấy vấn đề đó thực ra không quan trọng để mà phải lo lắng như vậy nữa, và thế là tự nhiên hết bệnh :LOL:
 
Last edited:
Back
Top