thảo luận [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

vì nó sẽ làm thím đau chân mà ko đú pace.
Nhưng nêu đau chân thì sẽ khó chạy được tiếp -_- mình cũng ko cần đú pace. Mình chỉ đang chạy pace khoảng 8 thôi. Nên cũng muốn chọn giày nào đỡ đau chân :D
 
Em mới tập chạy, đang phấn đấu đều đều ngày 5km. Các thím tư vấn cho em nên dùng loại giày nào được hem :D. Em thể trọng nặng 1m75/94kg nên khi chạy cần chú ý gì không ạ :D
94kg thì cứ mua ultra boost mà chạy nhé
giày đó người nặng cân chạy rất hợp :D
 
Nhưng nêu đau chân thì sẽ khó chạy được tiếp -_- mình cũng ko cần đú pace. Mình chỉ đang chạy pace khoảng 8 thôi. Nên cũng muốn chọn giày nào đỡ đau chân :D
đau hôm đầu biết chạy chậm lại thím ợ :)
ít xèng giờ có adidas sl20 á.
Em lại thấy mấy đôi asia lại tốt hơn thượng đình,bác dùng qua hãng asia này chưa ợ
asia vs thượng đình có khác nhau mấy đâu thím. asia đế bằng hợp cầu lông bóng bàn hơn ý ( hồi nhỏ tập cầu lông cũng đi asia đầu tiên)
 
Shipper thấy bắt đầu nhận đơn đôi Adios pro 5tr5
FB_IMG_1602824645680.jpg

Đôi này cân được Alphafly Next % không nhỉ
 
Ai nói thím là ko uống nước vậy?
Đôi này adidas tạo ra để làm đối trọng với alpha thì phải,

nhìn cưng phết

Tủ lạnh nó chạy 24/24 nên kiểu gì cũng phải trang bị inverter, hơi lạnh ko gắt lại tiết kiệm khá nhiều đấy. Còn máy giặt hay máy lạnh thì tùy tình hình tài chính chứ ko nhất thiết phải inverter vì thời gian sử dụng ít nên cũng chả tiết kiệm được bao nhiêu mà nó hư là méo mặt vì đồ thay quá mắc

Sao giá 5tr5, alpha 7-8tr cơ mà nhỉ

vấn đề là hiện tại cái inverter này đang bị thổi phồng quá mức, dân tính cứ auto inverter là tiết kiệm điện, thậm chí tiết kiệm dc 2-30%, bỏ cả chục triệu để mong tiết kiệm với bền trong khi mỗi tháng chưa tiết kiệm được đến vài chục ngàn thì có đáng không, tiền đó để cho các option khác còn tốt hơn.
Mấy đôi cao gót chông chênh rất khó giữ thăng bằng mà sao chạy được hay vậy nhỉ
 
Khoe với mấy bác đôi Hoka Carbon X mới hốt nhân đợt sale. Không biết giá ở VN bao nhiêu nhưng em vừa hốt giá quy ra VNĐ là 3tr5. Màu base Blue đế Neon, trông không có một chút thẩm mỹ nào, không khuyến khích mấy bác mang đi chơi hay daily :beat_brick:

IMG_20201016_155921.jpg



#Chút cảm nhận sau 7km (Speed interval)

Cảm nhận đầu tiên là giày nhẹ dã man, trông thì hơi cục mịch, nhưng đem cân thì chỉ có 240grams.
IMG_20201016_155822.jpg


Phần upper cực mong manh :beat_brick:, chỉ có 1 lớp mỏng. Nhiều lỗ, đem lại sự thông gió và thoáng khi chạy, nhưng đánh đổi lại đương nhiên là độ bền giảm.

Phần heel support phải nói là... tệ (bản Carbon X-SPE mới nhất đã cải tiến phần này bằng cách may thêm một miếng nhựa :LOL: và tăng giá thêm 15$). Tuy nhiên cũng không ảnh hưởng lắm tới form chạy của em.

Phần ăn tiền nhất là công nghệ tấm lót carbon plate ở đế giày. Quá SƯỚNG!!! Cực phù hợp cho bác nào midfoot/forefoot strike. Cảm giác như mỗi bước đều như là đang... chạy xuống dốc, có lực nó thúc vào chân cho bước tiếp theo.
IMG_20201016_155843.jpg


Phần midsole là kết hợp của 2 miếng foam trên và dưới, kẹp giữa là tấm carbon có vẻ là kết hợp 2 loại foam (Như đôi Turbo 2 của Nike)(Phần này em ko chắc lắm, chút tìm hiểu thêm xem có phải 2 loại đế khác nhau không).
Phần đế trên (phần tiếp xúc với chân) là foam Pro Fly X, mới đeo vào thì khá "cứng", không êm và "nẩy" như đế Zoom hay boost. Nhưng không hiểu sao mang chạy tầm 3km, break-in quen chân rồi thì lại cảm giác rất thoải mái. Khi phần giữa của chân nện xuống mặt đường, độ đệm của foam ProFlyX vừa phải, vừa đủ, không bị lún cũng như nẩy quá. Tuy không êm ái như các loại đệm Air (Pegasus 37), Gel (Asics kayano 26), hay boost (Adidos 3)... nhưng nó vừa đủ để không gây đau chân, không bị "mỏng quá", lại rất cân bằng.

Phần đế dưới (outsole) thì làm bằng cùng loại foam, tuy nhiên được bao bọc ở ngoài là một lớp cao su lưu hoá, nhạt màu hơn, và làm nó cứng hơn phần upper-sole, ở dưới (phần tiếp xúc mặt đường) ko có lớp cao su luôn là lớp cao su lưu hoá nên tăng độ bền, độ ma sát và vẫn tối ưu được trọng lượng cực nhẹ. Ở đế cũng được đục lỗ (để nhẹ hơn?) và có thể khoe ra cũng như là cảm nhận được (chọt chọt được) tấm carbon fiber plate.

Em hốt đôi này một phần vì thích cái carbon plate và cái chính là phần đế được Hoka thiết kế "bè" ra, mang đến cảm giác chạy rất chắc chắn, không bị cao, "với" và chơi vơi như khi chạy trên đôi Nike Zoom Fly 3.

Hiện đang có 2 đôi là Hoka này và Nike Zoom Fly 3 màu hồng mộng mơ.
121067521_1146284359100653_3723975002601673763_o.jpg
Cùng công nghệ tấm carbon, cùng năm sản xuất và cùng tầm giá (225$ vs 215$ nhưng một đôi là dòng cao cấp nhất của hãng mới nổi, còn một đôi của ông lớn kia thì chỉ là dòng tầm trung).

Nếu các bác ủng hộ thì em sẽ làm một bài so sánh.

IMG_20201016_160149.jpg
(
 
Last edited:
Khoe với mấy bác đôi Hoka Carbon X mới hốt nhân đợt sale. Không biết giá ở VN bao nhiêu nhưng em vừa hốt giá quy ra VNĐ là 3tr5. Màu base Blue đế Neon, trông không có một chút thẩm mỹ nào, không khuyến khích mấy bác mang đi chơi hay daily :beat_brick:

View attachment 242892


#Chút cảm nhận sau 7km (Speed interval)
Cảm nhận đầu tiên là giày nhẹ dã man, trông thì hơi cục mịch, nhưng đem cân thì chỉ có 240grams.


Phần upper cực mong manh :beat_brick:, chỉ có 1 lớp mỏng. Nhiều lỗ, đem lại sự thông gió và thoáng khi chạy, nhưng đánh đổi lại đương nhiên là độ bền giảm.

Phần heel support phải nói là... tệ (bản Carbon X-SPE mới nhất đã cải tiến phần này bằng cách may thêm một miếng nhựa :LOL: và tăng giá thêm 15$). Tuy nhiên cũng không ảnh hưởng lắm tới form chạy của em.

Phần ăn tiền nhất là công nghệ tấm lót carbon plate ở đế giày. Quá SƯỚNG!!! Cực phù hợp cho bác nào midfoot/forefoot strike. Cảm giác như mỗi bước đều như là đang... chạy xuống dốc, có lực nó thúc vào chân cho bước tiếp theo.

Phần midsole có vẻ là kết hợp 2 loại foam (Như đôi Turbo 2 của Nike) và ở giữa là tấm carbon (Phần này em ko chắc lắm, chút tìm hiểu thêm xem có phải 2 loại đế khác nhau không). Phần đế trên (phần tiếp xúc với chân) là foam Pro Fly X, mới đeo vào thì khá "cứng", không êm và "nẩy" như đế Zoom hay boost. Nhưng không hiểu sao mang chạy tầm 3km, break-in quen chân rồi thì lại cảm giác rất thoải mái. Khi phần giữa của chân nện xuống mặt đường, độ đệm của foam ProFlyX vừa phải, vừa đủ, không bị lún cũng như nẩy quá. Tuy không êm ái như các loại đệm Air (Pegasus 37), Gel (Asics kayano 26), hay boost (Adidos 3)... nhưng nó vừa đủ để không gây đau chân, không bị "mỏng quá", lại rất cân bằng.

Phần đế dưới (outsole) thì làm bằng foam nhạt màu hơn, và có vẽ cứng hơn phần uppersole, ở dưới (phần tiếp xúc mặt đường) ko có lớp cao su luôn. Ở đế cũng được đục lỗ (để nhẹ hơn?) và có thể khoe ra cũng như là cảm nhận được (chọt chọt được) tấm carbon fiber plate.

Em hốt đôi này một phần vì thích cái carbon plate và cái chính là phần đế được Hoka thiết kế "bè" ra, mang đến cảm giác chạy rất chắc chắn, không bị cao, "với" và chơi vơi như khi chạy trên đôi Nike Zoom Fly 3.

Hiện đang có 2 đôi là Hoka này và Nike Zoom Fly 3 màu hồng mộng mơ.


Cùng công nghệ tấm carbon, cùng năm sản xuất và cùng tầm giá (225$ vs 215$ nhưng một đôi là dòng cao cấp nhất của hãng mới nổi, còn một đôi của ông lớn kia thì chỉ là dòng tầm trung).

Nếu các bác ủng hộ thì em sẽ làm một bài so sánh.
Hoka11 có đôi Cliffton EDGE nhìn đẹp, mấy đôi khác nhìn hơi cục mịch ... Săn sale hơi khó nên giá cao...
 
quần này mua giá bn thím :big_smile:
tầm 200-500k tùy hàng thím ơi.
Khoe với mấy bác đôi Hoka Carbon X mới hốt nhân đợt sale. Không biết giá ở VN bao nhiêu nhưng em vừa hốt giá quy ra VNĐ là 3tr5. Màu base Blue đế Neon, trông không có một chút thẩm mỹ nào, không khuyến khích mấy bác mang đi chơi hay daily :beat_brick:

View attachment 242892


#Chút cảm nhận sau 7km (Speed interval)

Cảm nhận đầu tiên là giày nhẹ dã man, trông thì hơi cục mịch, nhưng đem cân thì chỉ có 240grams.
View attachment 242894

Phần upper cực mong manh :beat_brick:, chỉ có 1 lớp mỏng. Nhiều lỗ, đem lại sự thông gió và thoáng khi chạy, nhưng đánh đổi lại đương nhiên là độ bền giảm.

Phần heel support phải nói là... tệ (bản Carbon X-SPE mới nhất đã cải tiến phần này bằng cách may thêm một miếng nhựa :LOL: và tăng giá thêm 15$). Tuy nhiên cũng không ảnh hưởng lắm tới form chạy của em.

Phần ăn tiền nhất là công nghệ tấm lót carbon plate ở đế giày. Quá SƯỚNG!!! Cực phù hợp cho bác nào midfoot/forefoot strike. Cảm giác như mỗi bước đều như là đang... chạy xuống dốc, có lực nó thúc vào chân cho bước tiếp theo.
View attachment 242893

Phần midsole là kết hợp của 2 miếng foam trên và dưới, kẹp giữa là tấm carbon có vẻ là kết hợp 2 loại foam (Như đôi Turbo 2 của Nike)(Phần này em ko chắc lắm, chút tìm hiểu thêm xem có phải 2 loại đế khác nhau không).
Phần đế trên (phần tiếp xúc với chân) là foam Pro Fly X, mới đeo vào thì khá "cứng", không êm và "nẩy" như đế Zoom hay boost. Nhưng không hiểu sao mang chạy tầm 3km, break-in quen chân rồi thì lại cảm giác rất thoải mái. Khi phần giữa của chân nện xuống mặt đường, độ đệm của foam ProFlyX vừa phải, vừa đủ, không bị lún cũng như nẩy quá. Tuy không êm ái như các loại đệm Air (Pegasus 37), Gel (Asics kayano 26), hay boost (Adidos 3)... nhưng nó vừa đủ để không gây đau chân, không bị "mỏng quá", lại rất cân bằng.

Phần đế dưới (outsole) thì làm bằng cùng loại foam, tuy nhiên được bao bọc ở ngoài là một lớp cao su lưu hoá, nhạt màu hơn, và làm nó cứng hơn phần upper-sole, ở dưới (phần tiếp xúc mặt đường) ko có lớp cao su luôn là lớp cao su lưu hoá nên tăng độ bền, độ ma sát và vẫn tối ưu được trọng lượng cực nhẹ. Ở đế cũng được đục lỗ (để nhẹ hơn?) và có thể khoe ra cũng như là cảm nhận được (chọt chọt được) tấm carbon fiber plate.

Em hốt đôi này một phần vì thích cái carbon plate và cái chính là phần đế được Hoka thiết kế "bè" ra, mang đến cảm giác chạy rất chắc chắn, không bị cao, "với" và chơi vơi như khi chạy trên đôi Nike Zoom Fly 3.

Hiện đang có 2 đôi là Hoka này và Nike Zoom Fly 3 màu hồng mộng mơ.
Cùng công nghệ tấm carbon, cùng năm sản xuất và cùng tầm giá (225$ vs 215$ nhưng một đôi là dòng cao cấp nhất của hãng mới nổi, còn một đôi của ông lớn kia thì chỉ là dòng tầm trung).

Nếu các bác ủng hộ thì em sẽ làm một bài so sánh.

View attachment 242896 (
Hóng review giày hồng nguyên con :sweet_kiss:
 
Back
Top