30 ngày không hút thuốc

b11mKNv.jpg


Gửi từ Samsung SM-G965F bằng vozFApp
 
Nói bỏ thì bỏ mẹ đi, còn bày đặt hút hết bữa nay ngày mai bỏ. Không bỏ được đâu thớt, tao bỏ cũng hơn chục lần rồi, lần nào cũng bỏ vào miệng hút hết á.

Thế mới lên lập thớt để có cái lý do hàng ngày p vào báo cáo trung thực với ae.
Còn nửa bảo quăng bỏ thì phí
 
Tôi bỏ hơn 5 tháng rồi, thấy khoẻ hẳn ra, cảm giác đúng là thói quen nhiều hơn nghiện. Tôi hút 20 năm có lẻ rồi đấy, bảo bỏ là bỏ luôn không hút ít hay bỏ dần gì hết.
 
Tôi bỏ hơn 5 tháng rồi, thấy khoẻ hẳn ra, cảm giác đúng là thói quen nhiều hơn nghiện. Tôi hút 20 năm có lẻ rồi đấy, bảo bỏ là bỏ luôn không hút ít hay bỏ dần gì hết.
thím giỏi quá gọi là vượt qua 9 mình đó nhở
 
Tôi bỏ được hơn 2 năm rồi , giờ bảo hút lại cũng chịu , vì giờ hút vào nó chỉ thấy hôi và đắng mồm không như thời gian trước cứ 1 ngày 1 bao 3 số ngoại bia rượu thì 2 bao .Đợt đầu cai đúng 3 ngày ở nhà , xong 3 tháng đi làm ko u trà đá , bia bọt nữa sau 6 tháng thì dứt cơn . Dù căng thẳng hay bia bọt đánh bài vô tư ko có cảm giác thèm nữa .
 
Đã bỏ thuốc lá 2 năm nay. Chuyển qua thuần thuốc lào. Ít hút hẳn đi vì ko phải chỗ nào cũng có điếu. Hút thuốc lá nó tiện nên nhiều khi hút lắm.

via theNEXTvoz for iPhone
 
Từ 10 điếu giảm còn 2-3 điếu 1 ngày
Thói quen khó nhất k bỏ được là phải 1 điếu khi đi ỉa
Cố gắng ỉa không hút nữa
I can do that
 
Thì tui cũng thế đó, k bh hút ở nhà nhưng muốn bỏ hẳn đi

Tui giờ giảm chứ ko muốn bỏ, biết chắc là bỏ đc nhưng chán. Vì ko uống đc rượu nên ko nhậu, chỉ cfe thuốc lá, phải làm cho mình có cái tật xấu để ngta khỏi kêu bđ. :D
 
Back
Top