WENBIE
Member
Thắc mắc gì fen, calisthenic đu xà ngoài công viên sao chân to dcthì thấy chung chung hay thế, thắc mắc cũng không cho à
Thắc mắc gì fen, calisthenic đu xà ngoài công viên sao chân to dcthì thấy chung chung hay thế, thắc mắc cũng không cho à
Bác này bơi cùng chú và đã từng mua Parallettes cùng chú nhé :vEm vô từ 2013 ý ))
Bác nào đây nhể :v
Rồi tui sẽ có hình thể săn chắc như vậy thôi View attachment 253313
Uầy body nhìn đã vl, vầy mặc đồ bao đẹp rồi
Em biết rồi nha, hí hí hí híBác này bơi cùng chú và đã từng mua Parallettes cùng chú nhé :v
Do lưng xô của thím yếu thôi.Tập gym đẩy được mỗi bên 35 kg mà kéo xà không lên nổi 1 cái (mình nặng 70kg) chả hiểu làm sao
Tập cho khỏe, không quan trọng cơ nét, cardio, tabata-> thế thì tập ở nhà, đừng ra phòng gym, mặc đồ không đẹp,bla bla,...đm, toppic nào về gym cũng có mấy thằng chó vô chê người ta, trog khi đó người ngợm mình thì như con card
đm, toppic nào về gym cũng có mấy thằng chó vô chê người ta, trog khi đó người ngợm mình thì như con card
đm, toppic nào về gym cũng có mấy thằng chó vô chê người ta, trog khi đó người ngợm mình thì như con card