14allstar
Senior Member
thím chia sẻ quá trình chữa trị được không ạ?
Hành trình chiến đấu với Thoát vị đĩa đệm
- Thread starter 14allstar
- Start date
14allstar
Senior Member
vậy thím phải cẩn thận đó nha ko lại như em là khổ đókhông thím, chỉ nhức với mỏi ở hông bên phải thôi, chắc do mấy ngày vừa rồi chơi game hơi nhiềubị có 1, 2 hôm thôi, hết đau nhức mấy hôm nay rồi
Frozen0rchid
Senior Member
đừng hù em nữa thím ơivậy thím phải cẩn thận đó nha ko lại như em là khổ đó
hết giãn cách mà đau lại thì lê mông đi khám
14allstar
Senior Member
vâng em trêu thế thôi chứ làm gì có ai mong người khác bị bệnh như mình đâuđừng hù em nữa thím ơi
từ giờ thím cũng nên chăm vận động với thể thao vào đó 
tiendatts
Đã tốn tiền
từ ngày chụp MRI thì cũng hơn 2 năm sống chung với lũ rồi.
lúc mới bị thì hoang mang, giờ mình chỉ tự tập bảo tồn ở nhà và ngồi làm việc đúng tư thế.
hồi đầu bị thì đau cấp, không cúi được, sau đó tê bàn chân và đau thần kinh tọa dọc chân trái.
bây giờ thì đỡ nhiều, chỉ âm ỉ ở lưng, nhưng làm việc gì nặng rất ngại.
đồ nghề bảo tồn thì có đai trườm thảo dược hapaku, đai kéo dãn cột sống disk dr, khung nắn chỉnh cột sống, đệm kê lưng khi ngủ
cv mình vp nên ngồi rất nhiều, đã tích cực đi lại hơn nhưng nhiều hôm không nhấc mông lên được vì bận
xác định sống chung với lũ, hy vọng trời cho nhiều sức khỏe
lieugl
Member
Bác kể làm mình sợ quá.Mình cũng làm công ty may,làm kho nên cũng hay bê vác,chiều nào về cũng đi chạy bộ hoặc đi đá bóng.Nghe bác kể thế này chắc phải bỏ bớt thôi
chicken_pure
Senior Member
Mẹ mình cũng bị TVDD, thêm cả trượt đốt sống nữa. BS bảo mổ nhưng 50/50 nên thôi chịu khó sống chung vậy. Cũng chịu khó tập thể dục, tập vật lý trị liệu, không làm việc nặng, uống thuốc nam thuốc bổ xương khớp này nọ, nhưng hiện tại thấy chỉ duy trì không nặng thêm là mừng, thuốc thì cũng nghe chỗ nào hay thì uống thử thôi.
Mẹ mình may cái là không bị đau, nhưng do cũng có chèn ép dây thần kinh nên 1 chân bị tê, mất cảm giác (đi dép không giữ được), đi khập khiễng. Mùa lạnh thì còn tê nhiều hơn.
Nên mọi người chú ý tập thể dục thể thao, tư thế ngồi, tư thế vận động, hạn chế mang vác làm việc nặng, chứ ra mấy bệnh này khổ lắm
Mẹ mình may cái là không bị đau, nhưng do cũng có chèn ép dây thần kinh nên 1 chân bị tê, mất cảm giác (đi dép không giữ được), đi khập khiễng. Mùa lạnh thì còn tê nhiều hơn.
Nên mọi người chú ý tập thể dục thể thao, tư thế ngồi, tư thế vận động, hạn chế mang vác làm việc nặng, chứ ra mấy bệnh này khổ lắm
david_martin
Member
E coder cài win dạo thôi thím.
veinard113
Member
Mấy thím cho khỏi thoát vị nó đau hay chỉ tê thôi, mình bị đau nửa ng bên trái từ vai xuống chân, mà nó chỉ kiểu tê tê hơi đau thôi, mình sờ lưng thì cảm nhận 1 bên lưng hơi lồi ra. Dạo này cứ ngồi lâu là đau lưng với tê hết chân, công việc của mình k làm j nặng nhọc.
14allstar
Senior Member
Vâng giờ em cũng vậy, gần 1 năm nay chỉ ở nhà nên cứ ngồi máy tính viết lách khoảng 1 tiếng thì em sẽ đứng dậy đi bộ loanh quanh hoặc ra ngoài treo xà 1 lúc. Giờ cố tập bảo tồn thôi, chúc thím có thêm nhiều sức khỏe nhétừ ngày chụp MRI thì cũng hơn 2 năm sống chung với lũ rồi.
lúc mới bị thì hoang mang, giờ mình chỉ tự tập bảo tồn ở nhà và ngồi làm việc đúng tư thế.
hồi đầu bị thì đau cấp, không cúi được, sau đó tê bàn chân và đau thần kinh tọa dọc chân trái.
bây giờ thì đỡ nhiều, chỉ âm ỉ ở lưng, nhưng làm việc gì nặng rất ngại.
đồ nghề bảo tồn thì có đai trườm thảo dược hapaku, đai kéo dãn cột sống disk dr, khung nắn chỉnh cột sống, đệm kê lưng khi ngủ
cv mình vp nên ngồi rất nhiều, đã tích cực đi lại hơn nhưng nhiều hôm không nhấc mông lên được vì bận
xác định sống chung với lũ, hy vọng trời cho nhiều sức khỏe
14allstar
Senior Member
vâng nên hạn chế thím ạ, tuần thể dục 1,2 buổi là tốt rồi. Trước em chơi cả tuần, phá sức quá nên mới ra nông nỗi này.
Vâng, chúc mẹ thím có thêm nhiều sức khỏe nhéMẹ mình cũng bị TVDD, thêm cả trượt đốt sống nữa. BS bảo mổ nhưng 50/50 nên thôi chịu khó sống chung vậy. Cũng chịu khó tập thể dục, tập vật lý trị liệu, không làm việc nặng, uống thuốc nam thuốc bổ xương khớp này nọ, nhưng hiện tại thấy chỉ duy trì không nặng thêm là mừng, thuốc thì cũng nghe chỗ nào hay thì uống thử thôi.
Mẹ mình may cái là không bị đau, nhưng do cũng có chèn ép dây thần kinh nên 1 chân bị tê, mất cảm giác (đi dép không giữ được), đi khập khiễng. Mùa lạnh thì còn tê nhiều hơn.
Nên mọi người chú ý tập thể dục thể thao, tư thế ngồi, tư thế vận động, hạn chế mang vác làm việc nặng, chứ ra mấy bệnh này khổ lắm
freedom.1
Senior Member
Đúng rồi đó, chủ yếu giãn cơ thì sẽ đỡ đau hơn tập các bài dãn cơ nhoéem 98 và thấy cái hành trình của bác giống em vl ra, bs cũng chuẩn đoán là gai đôi cột sống bẩm sinh rồi râu ria đấy, xong vltl. Em bị cũng tầm 1 năm nay rồi và giờ đang nằm dưới bệnh xá nghỉ + kết hợp tập tành nhẹ nhàng. Qua tìm hiểu trên du túp rồi reddit thì thấy có một số người cơ bản "hồi phục" được bằng cách luyện tập cho khối cơ lưng dưới (lower back) và phần cơ bụng (core) khỏe. Em thì vẫn chưa tin lắm nhưng đang cố gắng luyện tập xem sao. Ngoài ra thì có tập thêm Suối nguồn tươi trẻ vài tháng mà chưa thấy cải thiện mấy. Ngày xưa chắc do deadlift quá đà
14allstar
Senior Member
bệnh này giờ dân văn phòng bị nhiều thật @@E coder cài win dạo thôi thím.
vâng, em sẽ cập nhật thường xuyên ạ
Có lúc đau có lúc tê, nhưng nếu tê như thím bảo thì khả năng dây thần kinh của thím đã bị chèn rồi. Thím nên đi chụp cộng hưởng từ để biết chắc nhé. Nếu chưa đi được thì cố gắng ngồi đúng tư thế, tránh làm việc nặng nhọc, thể dục thể thao nhẹ nhàng mỗi ngày.
freedom.1
Senior Member
Đúng rồi đó, chủ yếu giãn cơ thì sẽ đỡ đau hơn tập các bài dãn cơ nhoé
veinard113
Member
Trường hợp bị chèn dây thì có chữa khỏi dc ko thímCó lúc đau có lúc tê, nhưng nếu tê như thím bảo thì khả năng dây thần kinh của thím đã bị chèn rồi. Thím nên đi chụp cộng hưởng từ để biết chắc nhé. Nếu chưa đi được thì cố gắng ngồi đúng tư thế, tránh làm việc nặng nhọc, thể dục thể thao nhẹ nhàng mỗi ngày.
l0v3kut3766
Đã tốn tiền
mới khám hôm bữa đây
siêu âm xong bác sĩ nói bị suy giãn tĩnh mạch sâu chân phải máu kô bơm dc nên bị tê chân phải
ngồi thì kô sao đứng lên là tê
mình chơi thể thao cũng nhiều. mà do công việc ôm pc 8-10 tiếng nên dính
chán ghê
uống thuốc và vật lý trị liệu theo video
siêu âm xong bác sĩ nói bị suy giãn tĩnh mạch sâu chân phải máu kô bơm dc nên bị tê chân phải
ngồi thì kô sao đứng lên là tê
mình chơi thể thao cũng nhiều. mà do công việc ôm pc 8-10 tiếng nên dính
chán ghê
uống thuốc và vật lý trị liệu theo video
14allstar
Senior Member
Em ko phải bác sĩ nên ko phán chắc chắn đc, trc hết thím phải đi chụp xem bị bệnh gì đã, nếu như em thì hiện tại ko chữa dứt điểm đc đâu ạ
14allstar
Senior Member
Vậy bệnh của thím là suy giãn tĩnh mạch do ngồi nhiều chứ ko phải thoát vị đĩa đệm ạ? Hay do bị TVDD dẫn đến suy dãn tĩnh mạch?
