Sử dụng kem chống nắng là bước quan trọng giúp bảo vệ làn da khỏi tác động tiêu cực của ánh nắng mặt trời song không phải ai cũng biết cách dùng đúng.
| |
| Nên kết hợp bôi kem chống nắng với một số biện pháp che chắn làn da khác, như đội mũ rộng vành. Ảnh minh họa: @mayaxmalcolm/Pinterest. |
Theo bác sĩ Nguyễn Xuân Quang, Trung tâm trị liệu chăm sóc da MDmedical, kem chống nắng đóng vai trò như lớp lá chắn bảo vệ da khỏi tia cực tím (UV) – nguyên nhân gây nám, sạm da, lão hóa sớm và thậm chí là ung thư da.
Vì vậy, mọi người nên sử dụng kem chống nắng hàng ngày, bất kể trời nắng hay râm mát.
Lưu ý khi sử dụng kem chống nắng
Không để nước làm giảm tác dụng: Nước có thể làm giảm hiệu quả của kem chống nắng, thậm chí mất đến 50% tác dụng bảo vệ. Nếu tắm hoặc đi bơi, hãy chọn loại kem chống nắng chống nước và bôi lại sau mỗi 2 giờ để đảm bảo hiệu quả.
| |
| Nên thoa lại kem chống nắng sau mỗi 2 giờ khi tham gia hoạt động ngoài trời, đặc biệt dưới nước. Ảnh minh họa: Ron Lach/Pexels. |
lifestyle.znews.vn
