![[NFS]NeedForSpeed.2](https://data.voz.vn/avatars/m/1646/1646885.jpg?1584885056){kind=avatar}
Biến thể XBB đã xuất hiện ở TPHCM và Tây Ninh
- Thread starter Du kannst mich nicht töt
- Start date
Yasuo The Unforgiven
Đã tốn tiền
t thấy bác với chị họ t bị vẫn uống hạ sốt mà, 6 tiếng 1 viên sủi
Bác sĩ kêu ko đc uống á thím. Chỉ uống nước ngày phải tống 4 lít nước huhu.
Bước Qua Đời Nhau
Senior Member
Vậy chỉ nên cardio vào buổi sáng thôi đúng ko bác, em tính dậy sớm mang khăn vào phòng tập, cardio xong rồi tắm đi làm luôn được koTập đêm thì người ta tập nhẹ nhàng như động tác yoga này nọ thì mới dễ ngủ. Thím tập đêm mà còn chơi cardio tức là đẩy tốc độ hoạt động cơ thể lên cao, nhịp tim tăng mạnh, cơ thể vào trạng thái kích thích thì làm quái gì ngủ được. Tập sai thời điểm rồi, nên tập cách giờ ngủ tầm 3-4 tiếng.
via theNEXTvoz for iPhone
^DOREMINI^
Senior Member
Hé hé hé , nó đã quay trở lại rồi , cũng là tết âm lịch này thôi hé. Hé
EmKoBitJHet
Senior Member
Có khi nào lockdown ngay 30 Tết ko trời?
nc1402
Senior Member
Có khi nào lockdown ngay 30 Tết ko trời?
Ai cũng nhiễm hết rồi sao phải lock?
Gửi từ DrayTek Vigor1000B bằng vozFApp
Phamtruong0592
Senior Member
Thủ phủ khách tàu (Nha Trang ) tới giờ chưa thấy lên báo chào đón khách tàu trở lại. Mà nó qua cũng tốt, 2 năm nay khác đéo gì tp chết.Đông lào mở lại đường bay thẳng tới trung qq rồi ông giáo ạ.
banhoai_vaymay
Member
nhớ hồi đợt covid dưới chổ mình có con lol làm spa lẽn vào chích được mũi fizer song lên fb khoe là lẽn vào được chích " còn astra dành cho tầng lớp dưới xã hội " tối thanh niên mò tới nhà ném đán, hôm sau công an gông cổ lên phạt 7tr .
men.in.niche
Senior Member
Nhai trái ổi nhiều vitamin C hơn trái chanh đó fen, cứ mùa mà đổi thời tiết cứ dọng ngày 1 trái ổi 1 trái chuối là bao vitamin cho cơ thể tạo hệ miễn dịch.
brianmystery
Senior Member
Không nhé, tập vào buổi chiều á. Buổi sáng không hợp lý vì thứ nhất sau một đêm cơ thể tiêu hết calo rồi, còn đâu mà tập cardio nữa. Nếu cố tập thì sau đó thím sẽ rất buồn ngủ nhé. Tập xong mà còn tắm, sau đó sẽ rất phê, dễ buồn ngủ (ít nhất là đối với kinh nghiệm bản thân mình).Vậy chỉ nên cardio vào buổi sáng thôi đúng ko bác, em tính dậy sớm mang khăn vào phòng tập, cardio xong rồi tắm đi làm luôn được ko
Thím có thể tham khảo ở đây: https://www.healthline.com/health-n...f-sleep-and-hormones-in-physical-performance-
Trong đây có bảo là tập buổi chiều có thêm lợi nữa đối với nam.
AirOnTheGString
Senior Member
Có khi nào lockdown ngay 30 Tết ko trời?
Lock không được đâu, thách á, thật sự luôn. Nếu muốn thử xem cảnh bạo loạn là như thế nào.
Và thực sự tụi thực thi quyết định cũng thấy được xàm trong hành động của mình, cũng xuống tin thần ngay liền. Chả phải như thời xưa là nghĩa vụ cao cả đâu, giờ thành cái gai trong mắt người khác rồi.
Gửi từ Xiaomi 2201123G bằng vozFApp
Bước Qua Đời Nhau
Senior Member
Trong bài có đăng tập cadio buổi sáng là tốt nhất kìa, tôi ít tập gym lắm. Trong phim HK và Mỹ thì rất hay thấy tụi nó tập cardio chạy bộ vào buổi sáng và tập gym vào buổi tối, sáng nào tụi nó cũng ra công viên chạy bộ, về nhà tắm rồi đi làm mà, body tụi nó thon gọn lắm
Tập gym nặng buổi chiều là tốt nhất, buổi tối từ 7h trở đi chỉ nên tập nhẹ vì có mấy lần tôi tập nặng về ngủ cũng ko được, cơ bắp nó cứ giật giật, kiểu như mình cố gắng ngủ nhưng cơ bắp vẫn còn hoạt động, ko chìm vào giấc ngủ được, cố gắng ngủ lại mơ và ko sâu
Maboroshi
Member
Bậy nào
CDC Mỹ bảo vaccine thế hệ cũ vẫn có tác dụng nhé 
chuẩn bị nhập về chích mũi 5 đi là vừa
EmKoBitJHet
Senior Member
Thì cứ cho là đã nhiễm + đã tiêm 100% đi nhưng kháng thể còn đc bi nhiu? Chủng mới lại cực dễ lây + vật sml mấy ông bà 60, 70t trở lên + 1 bộ phận ng trẻ nhưng miễn dịch yếu
Với tình trạng ô nhiễm + thực phẩm bẩn này nọ ở VN thì thực tế là từ 55t trở lên đã đầy bệnh, hệ miễn dịch yếu. Có bài báo nào ấy nói tuổi thọ TB VN 7x nhưng 6x đã đầy bệnh
Nếu xảy ra quá tải y tế thì ... ký ức SG năm rồi + HK, TQ mới đây sẽ là thảm họa
heoconranbanh_civ
Đã tốn tiền
Fen chăm suc khỏe kĩ thật đó.
T đừng ns fen chứ h nhà k nấu toàn ăn ngoài theo suất k healthy j cả
Sent from Samsung SM-N975F using vozFApp
miniproject
Đã tốn tiền
sao k để qua tết r mở nhỉ
https://vnexpress.net/khoi-phuc-xuat-nhap-canh-o-cua-khau-mong-cai-4557450.html
https://vnexpress.net/khoi-phuc-xuat-nhap-canh-o-cua-khau-mong-cai-4557450.html
metalhead84
Senior Member
Anh Ba Ngọc Sơn
Đã tốn tiền
Có khi nào lockdown ngay 30 Tết ko trời?
Hầu như ai cũng dính rồi lock làm mịa gì nữa
No one left behind
Senior Member
Similar threads
