jerry.love
Senior Member
đây, bác sĩ Nguyễn Trí Đoàn (note: sữa công thức là sữa bột)
Vậy sữa tươi mà bên nước ngoài họ hay giao vào đầu giờ sáng mỗi ngày là sữa gì thím? Em đang nói loại đó, chứ k phải loại đóng hộp như TH hay VNM?thím đọc nguồn nào mà tào lao vậy? ko có sách báo BS nào nói là uống sữa tươi vắt từ bò trong 24h là tốt cả.
sữa tươi ở đây là sữa nước Vinamilk, TH true milk, Dutch Lady, Nutifood,... hoặc sang thì uống sữa nước full-cream nhập khẩu.
BS chỉ khuyên 1 điều, trẻ con trên 12 tháng tuổi nên cắt sữa bột, chuyển qua sữa nước. Ở VN vẫn còn lậm suy nghĩ sữa bột là tốt, nhiều nhà con 3-5 tuổi vẫn uống sữa bột.
3t 21 kg , tôi đây 25 t mới 52 kgthể thao và dinh dưỡng, 2 yếu tố quan trọng chỉ sau gen. Bổ sung sữa thật nhiều vào cho 2 đứa nó, uống thay nước luôn càng tốt. Tập chơi thể thao từ nhỏ, chạy xe đạp, đá bóng....mọi môn mà nó thích chơi, khuyến khích nó vận động nhiều vào. Con tôi cũng 3t mà 21kg, cao hơn cả thằng 4t cạnh nhà, ngày nào cũng cho nó đạp xe 5-6km.