Chiến sĩ diệt tiểu đường

View attachment 2509126Năm ngoái Glucose lên 7.1 năm nay còn 4.9, mừng rớt nước mắt các thím ạ. Còn thằng Cholesterol cứng đầu chưa chịu giảm nữa :(
cái quan trọng là HbA1c chỉ số đường huyết 3 tháng ông ko làm
cái Glucose tối đó ông nhịn ăn thì nó cũng có thể xuống đột biến thôi
 
cái quan trọng là HbA1c chỉ số đường huyết 3 tháng ông ko làm
cái Glucose tối đó ông nhịn ăn thì nó cũng có thể xuống đột biến thôi
Em tham chiếu theo năm ngoái, tối vẫn ăn, chỉ có nhịn ăn sáng hôm xét nghiệm thôi.
 
Triglycerides: 616 (tiêu chuẩn <200), Đây là mức tăng Triglyceride máu nặng thuộc phân loại rất cao và hầu như đã bắt đầu có những biến chứng nguy hiểm.
Cholesterol: 304 (tiêu chuẩn <250) - Phân loại rất cao
LDL Cholesterol: 200 (tiêu chuẩn 65 - 160) - Phân loại rất cao
ALT (GPT): 106 (tiêu chuẩn :love:8)
GGT: 85 (tiêu chuẩn 0 - 50)
Cao vậy thím.
Cholesterol của mình 123.56,
LDL Cholesterol 65.25
Triglycerite 26.55
GGT 27
 
H xét nghiệm tiểu đường thì tầm bao nhiêu v mấy thím, e ở Sg thì xét nghiệm chỗ nào ổn nhờ
 
Mỗi ngày test đều đặn 2 cữ, sáng dưới 130 là đẹp, chiều về test còn hơn 9 chục xíu
-kinh nghiệm là tránh các loại nước ngọt, cafe sữa đá, nước cam chanh bỏ quá nhiều đường cũng ko thua gì nước ngọt
  • ăn ít cơm lại, ăn nhiều đồ ăn để thay thế chỗ cơm tránh đói, ăn trái cây. Ko ăn các loại trái cây nhiều đường như mít, đường từ 130 lên 1 phát 200 là bình thường . Ăn uống hợp lí , tránh để đường nó tuột xuống quá thấp sẽ nguy hiểm tính mạng, đường lên 200 thì ko sao chứ xuống quá thấp xây xẩm, chóng mặt té là chuyện bt
  • giữ tâm trạng tốt cũng giúp cho đường huyết tốt . Ai tiểu đường cũng thủ cái máy này đi mỗi ngày hết
IMG_3676.jpeg
 
Mỗi ngày test đều đặn 2 cữ, sáng dưới 130 là đẹp, chiều về test còn hơn 9 chục xíu
-kinh nghiệm là tránh các loại nước ngọt, cafe sữa đá, nước cam chanh bỏ quá nhiều đường cũng ko thua gì nước ngọt
  • ăn ít cơm lại, ăn nhiều đồ ăn để thay thế chỗ cơm tránh đói, ăn trái cây. Ko ăn các loại trái cây nhiều đường như mít, đường từ 130 lên 1 phát 200 là bình thường . Ăn uống hợp lí , tránh để đường nó tuột xuống quá thấp sẽ nguy hiểm tính mạng, đường lên 200 thì ko sao chứ xuống quá thấp xây xẩm, chóng mặt té là chuyện bt
  • giữ tâm trạng tốt cũng giúp cho đường huyết tốt . Ai tiểu đường cũng thủ cái máy này đi mỗi ngày hết
View attachment 2576116
này là máy test đầu ngón tay hả bro? Que test giá bao nhiêu á?
 
H xét nghiệm tiểu đường thì tầm bao nhiêu v mấy thím, e ở Sg thì xét nghiệm chỗ nào ổn nhờ
Bệnh viện nào cũng có, xét nghiệm glucose thì có 30 40K thôi nhưng nếu có BHYT thì coi như free, HbA1c thì mắc hơn 1 tí tầm trên 100K. Nói chung bác vô bệnh viện nào cũng được, dắt túi tầm 200K là ok, yêu cầu xét nghiệm glucose và HbA1c.
 
Bác thớt còn sống ko. Nếu còn thì cố gắng lên nhé.
Thanks bro, mình còn sống, chỉ số về bình thường rồi nhưng đấy là chỉ số xét nghiệm khi dùng isulin và thuốc. Mình đang duy trì tập luyện, giảm isulin rồi giảm dần thuốc tiến đến bỏ thuốc hoàn toàn coi sao. Có gì mình update ạ.
 
Thanks bro, mình còn sống, chỉ số về bình thường rồi nhưng đấy là chỉ số xét nghiệm khi dùng isulin và thuốc. Mình đang duy trì tập luyện, giảm isulin rồi giảm dần thuốc tiến đến bỏ thuốc hoàn toàn coi sao. Có gì mình update ạ.
Về bình thường là bao nhiêu vậy bác? Chia sẽ cụ thể để anh em tham khảo đi!

via theNEXTvoz for iPhone
 
này là máy test đầu ngón tay hả bro? Que test giá bao nhiêu á?
Tôi ko rõ ở vn bao nhiêu . Ăn uống điều độ,tránh ăn nhiều đường, cơm thì tự động nó hạ xuống đến mức an toàn. Tôi cũng ko dùng thuốc,ngày test 2 lần để biết đường mình ntn. Chỉ số 90-130 là dc . Tôi là bị di truyền chứ bản thân cũng ko có ăn ngọt. Quan trọng nhất là giữ tinh thần, nó ảnh hưởng đến đường huyết khá nhiều
 
Back
Top