Cho thím nào thực sự muốn bỏ thuốc lá.

Mỗi lần thèm thì rít đúng 3 lần thật sâu vào rồi cắt bỏ, ngày hút như vậy bao nhiêu lần cũng được miễn theo cách ở phía trên.

Hút như vậy sẽ tự động giảm liều một cách thụ động mà không cần cố gắng nhiều, chỉ dành cho ai đã suy nghĩ kĩ và quyết tâm muốn bỏ.

À nên chơi thể thao như bơi lội càng tốt .

Ngày trung bình 1 gói đây thím. Để test thử xem sao

Sent from Google Pixel 3a XL via nextVOZ

thanhtuan08if said:

Ngày trung bình 1 gói đây thím. Để test thử xem sao

Sent from Google Pixel 3a XL via nextVOZ

Click to expand...

Ngày cũng một gói, thím để ý là từ lần rít thứ ba là đủ qua cơn thèm rồi.

Giống như họ cố tình thiết kế điếu thuốc dài như vậy để dễ gây nghiện hơn.

Đã thử theo cách này trước kia, và đã thành công chuyển gu từ mèo sang jet

zenlis said:

Đã thử theo cách này trước kia, và đã thành công chuyển gu từ mèo sang jet

Click to expand...

Lên đô luôn hả thím

Sent from Google Pixel 3a XL via nextVOZ

Ngay nửa gói 3 số, mấy bữa nay trời lạnh, viêm họng đau rát + ho sml nên tạm ngưng không hút. Sáng làm li cafe rít 3 hơi thôi

zenlis said:

Đã thử theo cách này trước kia, và đã thành công chuyển gu từ mèo sang jet

Click to expand...

thanhtuan08if said:

Lên đô luôn hả thím

Sent from Google Pixel 3a XL via nextVOZ

Click to expand...

Dĩ nhiên nếu thím không tuân thủ quy tắc thì lần kế tiếp sẽ khó khăn hơn.

Chả làm gì. Cơ bản là ko hút. vầy mà đc anh em ạ

luphavlxx said:

Chả làm gì. Cơ bản là ko hút. vầy mà đc anh em ạ

Click to expand...

Vài người có cơ địa sức khỏe yếu bỏ ngang sốt, choáng, mất tập trung ... sau này ảnh hưởng ghê lắm thím.

Ngày 2 bao và đang có ý định bỏ.Chuyển qua hút xì gà ngày hết 4 điếu

Gửi từ Đời là bể khổ,qua được bể khổ là qua đời bằng vozFApp

Trước nghiện cũng nặng,sau vừa hút vừa ngậm kẹo the con tàu,quen mồm bỏ thuốc chỉ ngậm mỗi kẹo cay đó
Đc thời gian bỏ đc hẳn,tới nay hơn 2 năm rồi

Đã bỏ thuốc thì bỏ luôn, cái tình trạng suy giảm miễn dịch + vật nicotin kiểu éo gì cũng có.
Chịu được thì bỏ không thì thôi

Béo như con lợn said:

Vài người có cơ địa sức khỏe yếu bỏ ngang sốt, choáng, mất tập trung ... sau này ảnh hưởng ghê lắm thím.

Click to expand...

Vật là do thèm thuốc thôi, mấy cái hội chứng cai thì rượu, thuốc lá, ma tuý cái nào chả có, từ từ cũng về bt thôi chứ làm gì có sau này.

Ko hiểu sao lại nghiện thuốc được nhỉ? Tôi cũng có hút thuốc nhưng ko nhiều. Thỉnh thoảng có ai mời thì làm 1 điếu chơi. Không thì chỉ khi ngồi nhậu mới đốt 1 2 điếu. Mua 1 gói thuốc nhưng cả tháng hút chưa đc nửa gói rồi cũng quăn lăn lóc.

via theNEXTvoz for iPhone

Lượng thuốc hút mỗi ngày giảm từ một gói 20 điếu xuống còn khoảng 3 điếu, không có cảm giác khó chịu hay bức rức trong người như phương pháp khác.

Không ho hay đờm nhiều, không lừ đừ, không mất tập trung ...

thanhtuan08if said:

Ngày trung bình 1 gói đây thím. Để test thử xem sao

Sent from Google Pixel 3a XL via nextVOZ

Click to expand...

Sao rồi thím ? Có giảm được nhiều không ?