Có nên tạm nghĩ tập Gym 1 thời gian ko các bác

sehtr.6

Member
Tình hình là bệnh nhân ở Q8 trước khi dương tính có đi muôn nơi, bao gồm đi tập Gym trong 1 tuần.

Các bác thấy có nên tạm thời gác chuyện tập tành qua 1 bên, ở nhà ôm PC lên voz ko? tình hình là em cũng sợ lỡ phòng tập có đứa du lịch du léo ở đâu đâu về.

Cty em có 2 đứa F3-F4 phải tự cách ly rồi, gần nhà em cũng có nguyên cái hẻm bị cách ly, em sợ mình bị bao vậy 4 phía, chết trẻ.
 
Tình hình là bệnh nhân ở Q8 trước khi dương tính có đi muôn nơi, bao gồm đi tập Gym trong 1 tuần.

Các bác thấy có nên tạm thời gác chuyện tập tành qua 1 bên, ở nhà ôm PC lên voz ko? tình hình là em cũng sợ lỡ phòng tập có đứa du lịch du léo ở đâu đâu về.

Cty em có 2 đứa F3-F4 phải tự cách ly rồi, gần nhà em cũng có nguyên cái hẻm bị cách ly, em sợ mình bị bao vậy 4 phía, chết trẻ.
Nghĩ thì cứ nghĩ thôi.
 
Tình hình là bệnh nhân ở Q8 trước khi dương tính có đi muôn nơi, bao gồm đi tập Gym trong 1 tuần.

Các bác thấy có nên tạm thời gác chuyện tập tành qua 1 bên, ở nhà ôm PC lên voz ko? tình hình là em cũng sợ lỡ phòng tập có đứa du lịch du léo ở đâu đâu về.

Cty em có 2 đứa F3-F4 phải tự cách ly rồi, gần nhà em cũng có nguyên cái hẻm bị cách ly, em sợ mình bị bao vậy 4 phía, chết trẻ.
Tuần trước cũng sợ ở nhà 4,5 hôm. Hở ra là cắm đầu vào mt với đt mệt mỏi thấy rõ, hôm qua đóng tiền đi tập lại nhưng mà tập ít hơn, chỗ nào nó đứng đông thì né ra :sweat:
 
Tập sáng sớm ít người nên tập đều
qZV215Z.png
 
Nghỉ 1 vài tháng cơ nó cũng chả teo đi đâu. Cứ cẩn thận cho chắc thím ạ
Nghỉ lâu lâu xong đi tập lại bị đau cơ, tôi thích cái cảm giác đấy vl :LOL:
 
Tuần trước cũng sợ ở nhà 4,5 hôm. Hở ra là cắm đầu vào mt với đt mệt mỏi thấy rõ, hôm qua đóng tiền đi tập lại nhưng mà tập ít hơn, chỗ nào nó đứng đông thì né ra :sweat:

tôi cũng sợ như thế
 
nghỉ đi thím, mình cũng nghỉ gần tháng rồi. Chả cần dịch, chỉ cần có thằng F0, F1 tập ở đó là dễ ăn 1 vé 14 ngày ở nhà đóng cửa tự cách ly.
Chờ qua đợt châu Âu đóng cửa xem tình hình êm êm rồi tập
 
Tôi cũng nghĩ cả tháng rồi !
Trong khu có cái Công viên nhỏ nên rãnh là chạy bộ+ đu xà+ hít đất ! Nên cũng ko xoắn lắm !
Phòng gym đông vs Mồ hôi từa lưa , cẩn trọng vẫn hơn
 
Dịch mà gym gi. Ở nhà hít đất, cho khỏe đi. Vô noi đông nguoi lỡ co ai bị no bế đi 14 ngày đo
 
Teo cơ thì tập lên lại nhanh lắm thím ei. 1 buổi thôi là lại sung vù rồi.
Mà ở nhà thì tập mấy bài body weight cũng ngon mà
 
tháng rồi tập đúng 1 lần trog tháng, sau đầu tháng 3 thấy bớt bớt tập nên tập 4 5 lần, h thôi ở nhà cho lành
BdgiW7R.png
 
sợ thì nghỉ thôi, cá nhân tôi thấy mấy trường hợp vào phòng gym nhưng chưa ai tập chung bị nhiễm, có thể thấy ng tập gym sức khỏe, đề kháng tốt, nên ko dễ bị lây nhiễm.
 
Back
Top