Có phải mình bị thoát vị đĩa đệm rồi không?

M

mkolp

Junior Member
Buồn quá mọi người ơi, hôm nay đi làm có chạy theo xe khách hàng thì vị trí ở lưng mình đau nhói, gần như khụy xuống nhưng vẫn ráng đứng lên, nhưng nhói lên vùng lưng tế rần,tay tê giật giật,rang làm đến ra ca, về nhà vẫn vậy giờ đứng dậy nhẹ thì vùng lưng rất nhói, cả đêm buồn không ngủ được, mình có tập gym lúc trước có nang ta và deadlift thấy hơi nhói rồi nhưng y y nghĩ ko sao, chắc có lẽ đây là lý do, mình có tìm hiểu trên internet thì đâu hiệu của thoát vị rồi, có thể phải ngồi xe lăn luôn vì giờ mình đứng lên đi chuyến là nhói ,, chả biết nói gì nữa buồn quá cảm thấy mình vô dụng và tuyệt vọng quá
 
Last edited:
mkolp said:
Buồn quá mọi người ơi, hôm nay đi làm có chạy theo khách hàng thì vị trí ở lưng mình đau nhói, gần như khụy xuống nhưng vẫn ráng đứng lên, nhưng nhói lên vùng lưng tế rần,tay tê giật giật,rang làm đến ra ca, về nhà vẫn vậy giờ đứng dậy nhẹ thì vùng lưng rất nhói, cả đêm buồn không ngủ được, mình có tập gym lúc trước có nang ta và deadlift thấy hơi nhói rồi nhưng nghĩ ko sao, chắc có lẽ đây là lý do, mình có tìm hiểu trên internet thì đâu hiệu của thoát vị rồi, có thể phải ngồi xe lăn luôn vì giờ mình đứng lên đi chuyến là nhói ,, chả biết nói gì nữa buồn quá cảm thấy mình vô dụng và tuyệt vọng quá
Click to expand...
Dạo này còn đang đau lưng+ tiểu đêm đây lo lắng quá.
H nao phải đi khám.
 
Thật sự tâm trạng giờ mình rất sợ, buồn vô cùng vì thấy tình trạng nặng quá không như một số tính trạng của ae trên box, giờ tay chân mình te , cảm nhận dạy thần kinh giật giật, tính mình luôn nghĩ phải mạnh mẽ, giờ bị như tan phế ,
 
Bác nhiêu tuổi rồi. Em hôm qua nhảy dây tí mà cũng đau hết vùng lưng. Phải đi giác hơi tí
k4jdAGr.jpg


Gửi từ Blackberry Classic bằng vozFApp
 
mattroibecon7593 said:
Bác nhiêu tuổi rồi. Em hôm qua nhảy dây tí mà cũng đau hết vùng lưng. Phải đi giác hơi tí
k4jdAGr.jpg


Gửi từ Blackberry Classic bằng vozFApp
Click to expand...
Mình gần 30 rồi, béo tính tập gym cho giảm cân bớt mà giờ ra nông nỗi này...
 
mkolp said:
Buồn quá mọi người ơi, hôm nay đi làm có chạy theo xe khách hàng thì vị trí ở lưng mình đau nhói, gần như khụy xuống nhưng vẫn ráng đứng lên, nhưng nhói lên vùng lưng tế rần,tay tê giật giật,rang làm đến ra ca, về nhà vẫn vậy giờ đứng dậy nhẹ thì vùng lưng rất nhói, cả đêm buồn không ngủ được, mình có tập gym lúc trước có nang ta và deadlift thấy hơi nhói rồi nhưng y y nghĩ ko sao, chắc có lẽ đây là lý do, mình có tìm hiểu trên internet thì đâu hiệu của thoát vị rồi, có thể phải ngồi xe lăn luôn vì giờ mình đứng lên đi chuyến là nhói ,, chả biết nói gì nữa buồn quá cảm thấy mình vô dụng và tuyệt vọng quá
Click to expand...
Bỏ 1 buổi đi chụp cộng hưởng từ MRI thì sẽ rõ thím ạ. Trước mắt là như thế, đừng lo lắng quá nhiều càng thêm mệt.
 
Tôi tầm 2 tháng nay cũng phát triệu chứng đau lưng. Sáng đi làm cúi người mang giày thốn vl. Ngồi lâu đứng dậy cũng nhức nữa. Nhưng đi bộ vài vòng vòng thì lại hết ngay. Tất cả triệu chứng đều diễn ra ở hông bên phải kéo dài đến bắp chân.

Tuổi trung niên nhọc vl. Đang yên đang lành thì nó ập đến.

À tôi đang uống thuốc giảm đau + giãn cơ nhé. Tầm tuần nữa mà ko hết thì đi bác sĩ.
 
14allstar said:
Bỏ 1 buổi đi chụp cộng hưởng từ MRI thì sẽ rõ thím ạ. Trước mắt là như thế, đừng lo lắng quá nhiều càng thêm mệt.
Click to expand...
Hưng Na Y said:
Tôi tầm 2 tháng nay cũng phát triệu chứng đau lưng. Sáng đi làm cúi người mang giày thốn vl. Ngồi lâu đứng dậy cũng nhức nữa. Nhưng đi bộ vài vòng vòng thì lại hết ngay. Tất cả triệu chứng đều diễn ra ở hông bên phải kéo dài đến bắp chân.

Tuổi trung niên nhọc vl. Đang yên đang lành thì nó ập đến.

À tôi đang uống thuốc giảm đau + giãn cơ nhé. Tầm tuần nữa mà ko hết thì đi bác sĩ.
Click to expand...
Cảm ơn ae đã đong viên mình, mình giờ đứng lên là nhói te vùng lưng ,tay và chân cũng vậy, tính let thân đi khám mà không nổi, người thân thì có ba mẹ mà cũng bị xương khớp dìu ko được, chắc nghi ngoi uống giảm đau coi giảm ko mình đi khám vậy, giờ như người tàn phế đau buồn và thấy vô dụng vô cùng, cảm thấy không còn ý nghĩa với cs này
 
Mình bị đau nay 2 năm rồ, nay đau nhiều, đi MRI ở BV Vạn Phúc BD, ra kết quả này, mà bà cô bs bảo ko sao, do đi đứng nhiều bị.
Vler quá. Hoang mang quá các thím ah.

Nay nó đau 2 bên bẹn và sưng thằng em luống con mẹ bs bảo ko gì. Cho giảm đau mới ghê

Sent using vozFApp
 
Cho fence 1 bài tập để chữa đau lưng/thoát vị nhé :p
1. Bài Reverse Hyperextension (cách tập cứ xem tên youtube). Không cần tạ, tập càng nhiều rep càng tốt.
2. Tập bụng bằng bài plank. Cơ bụng yếu cũng gây ra đau lưng đó, nhưng nếu tập bài gập bụng thì không tốt lắm, vì nó còng lưng.

Trước đây mình chấn thương lưng do deadlift với squat quá nặng, đau mấy tháng liền không khỏi. Sau đó tập bài này khoảng 2-3 tuần là lưng lành như mới.
 
MRI đi bạn mình cũng chớm bị thoát vị độ 1 do ngồi nhiều, với có lần bê 1 vật nặng quá sức. Thốn đến 2 3 tháng liền, sáng dậy với chiều về hay vươn thở cúi người giờ đỡ rồi.
 
mkolp said:
Buồn quá mọi người ơi, hôm nay đi làm có chạy theo xe khách hàng thì vị trí ở lưng mình đau nhói, gần như khụy xuống nhưng vẫn ráng đứng lên, nhưng nhói lên vùng lưng tế rần,tay tê giật giật,rang làm đến ra ca, về nhà vẫn vậy giờ đứng dậy nhẹ thì vùng lưng rất nhói, cả đêm buồn không ngủ được, mình có tập gym lúc trước có nang ta và deadlift thấy hơi nhói rồi nhưng y y nghĩ ko sao, chắc có lẽ đây là lý do, mình có tìm hiểu trên internet thì đâu hiệu của thoát vị rồi, có thể phải ngồi xe lăn luôn vì giờ mình đứng lên đi chuyến là nhói ,, chả biết nói gì nữa buồn quá cảm thấy mình vô dụng và tuyệt vọng quá
Click to expand...
Tham khảo đau dây thần kinh liên sườn thử?
 
mkolp said:
Buồn quá mọi người ơi, hôm nay đi làm có chạy theo xe khách hàng thì vị trí ở lưng mình đau nhói, gần như khụy xuống nhưng vẫn ráng đứng lên, nhưng nhói lên vùng lưng tế rần,tay tê giật giật,rang làm đến ra ca, về nhà vẫn vậy giờ đứng dậy nhẹ thì vùng lưng rất nhói, cả đêm buồn không ngủ được, mình có tập gym lúc trước có nang ta và deadlift thấy hơi nhói rồi nhưng y y nghĩ ko sao, chắc có lẽ đây là lý do, mình có tìm hiểu trên internet thì đâu hiệu của thoát vị rồi, có thể phải ngồi xe lăn luôn vì giờ mình đứng lên đi chuyến là nhói ,, chả biết nói gì nữa buồn quá cảm thấy mình vô dụng và tuyệt vọng quá
Click to expand...

Chán phen quá
Mình tập lâu rồi mà DL cũng phải ngâm cứu rất lâu mới dám chơi 90% sức
Sau thì chơi roman DL tầm 100 kí là ổn,dù hơi sida,nhưng ko riêng DL mà tất cả các bài gym đừng có thấy mình yếu mà ngại,mỗi người cơ địa khác nhau
Phen ngưng tập những thứ liên quan tới lưng 1 thời gian đi,đi khám bác sĩ đi,chưa tới nỗi thoát vị đâu

Gửi bằng vozFApp
 
Đừng buồn vội, nhiều khi thời tiết thay đổi cũng đau vl luôn, nhưng 1 2 hôm là hết.
Tốt nhất đi chụp cái cho yên tâm.
 
vitconvitngu said:
Chán phen quá
Mình tập lâu rồi mà DL cũng phải ngâm cứu rất lâu mới dám chơi 90% sức
Sau thì chơi roman DL tầm 100 kí là ổn,dù hơi sida,nhưng ko riêng DL mà tất cả các bài gym đừng có thấy mình yếu mà ngại,mỗi người cơ địa khác nhau
Phen ngưng tập những thứ liên quan tới lưng 1 thời gian đi,đi khám bác sĩ đi,chưa tới nỗi thoát vị đâu

Gửi bằng vozFApp
Click to expand...
Deadlift bao ký rồi fen
Năm ngoái uống sting dâu tăng động lắp 170kg kéo hẳn 3 cái con ve ti nồ deadlift
hương ơi said:
xe lăn là thím dùng 100% hay troll vậy..
Click to expand...
Thật nhá
 
You must log in or register to reply here.

Similar threads

cruelpham
Ba mẹ các thím có còn can thiệp quyết định con cái nhiều không?
2 3
Replies
53
Views
2K
YamagiLight
YamagiLight
Tudeeptry
Đi tư vấn niềng bị phán phải cắt hàm
6 7 8
Replies
141
Views
7K
khachuan990
khachuan990
Hoaquason12@zz
thảo luận Đánh giá nhanh IVINO chiếc ghế công thái học phân khúc giá 6tr xem có gì ?
Replies
0
Views
39
Hoaquason12@zz
Hoaquason12@zz
Táo Nướng Phết Bơ
Cướp tiệm vàng( nhưng có học thức )… tiếc là không được như phim
2
Replies
31
Views
1K
Đinh Đinh Đang Đang
Đinh Đinh Đang Đang
Dusk0212
Cảm giác bế tắc, vô dụng, trống rỗng
2 3
Replies
58
Views
4K
q1w2e3_01
q1w2e3_01

Share this page

Back
Top