2 thím có lạnh tay không hay mỗi chân? Thông thường nếu bị sẽ lạnh cả tay vs chân nhưng e lại lạnh mỗi chân.
Lười tắmNhư tít, em bị lạnh chân đặc biệt là mùa đông, trong khi tay vẫn rất ấm. Đây có phải dấu hiệu bênh hay cơ quan nào yếu không nhỉ?
Nghe nói lạnh chân lâu ngày rất có hại, có bác nào từng bị tương tự mà khắc phục dc hết không ?
Chứ mỗi lần sờ chân lại nghĩ tới câu : "Cụ ra đi chân lạnh toát ..."
View attachment 910795
Tôi cũng chỉ lạnh mỗi chân.
Bạn này nói chuẩn nàyTheo kiến thức của cá nhân thì chân, tay lạnh là do máu lưu thông xuống đó kém. Nên mình tìm cách hâm nóng đường ống, giúp máu cho chảy xuống bàn chân, bàn tay.
Cách khắc phục mang tính thời điểm, ngắn hạn mà bản thân vẫn đang sử dụng đó là :
1. Đối với tay :
2. Đối với chân :
- Các thím ngửa tay lên, xong xoa từ bắp tay xuống cẳng tay
- Co duỗi tay cỡ 20 phát, mạnh 1 chút, như kiểu đang tập tạ tay ý
Lúc ở nhà, thì có thể kết hợp với dầu cao, nếu thấy nó lạnh quá
- Xoa má trong đùi, rồi chuyển dần xuống bắp chân.
- Đứng dậy, đi lại và đứng lên ngồi xuống cỡ chục cái (ko cần đúng tư thế như squad)
Thấy có hiệu quả đối với bản thân, 1 lúc là thấy có ấm lên, các phen thử xem rồi review
Thây phương pháp xoa đùi cũng hiệu quả đấy. Tại thấy mấy cháu xoa chân giữa 2 đùi thì máu huyết lưu thông mạnh mẽ lắmTheo kiến thức của cá nhân thì chân, tay lạnh là do máu lưu thông xuống đó kém. Nên mình tìm cách hâm nóng đường ống, giúp máu cho chảy xuống bàn chân, bàn tay.
Cách khắc phục mang tính thời điểm, ngắn hạn mà bản thân vẫn đang sử dụng đó là :
1. Đối với tay :
2. Đối với chân :
- Các thím ngửa tay lên, xong xoa từ bắp tay (tập trung vùng này) rồi xuống cẳng tay
- Co duỗi tay cỡ 20 phát, mạnh 1 chút, như kiểu đang tập tạ tay ý
Lúc ở nhà, thì có thể kết hợp với dầu cao, nếu thấy nó lạnh quá
- Xoa má trong đùi (tập trung vùng này), rồi chuyển dần xuống bắp chân.
- Đứng dậy, đi lại và đứng lên ngồi xuống cỡ chục cái (ko cần đúng tư thế như squad)
Thấy có hiệu quả đối với bản thân, 1 lúc là thấy có ấm lên, các phen thử xem rồi review
Như tít, em bị lạnh chân đặc biệt là mùa đông, trong khi tay vẫn rất ấm. Đây có phải dấu hiệu bênh hay cơ quan nào yếu không nhỉ?
Nghe nói lạnh chân lâu ngày rất có hại, có bác nào từng bị tương tự mà khắc phục dc hết không ?
Chứ mỗi lần sờ chân lại nghĩ tới câu : "Cụ ra đi chân lạnh toát ..."
View attachment 910795
-Đây là bênh mà tây y ko có diễn giải, cũng ko coi đó là bệnh nên ko có cách chữa cụ thể.Như tít, em bị lạnh chân đặc biệt là mùa đông, trong khi tay vẫn rất ấm. Đây có phải dấu hiệu bênh hay cơ quan nào yếu không nhỉ?
Nghe nói lạnh chân lâu ngày rất có hại, có bác nào từng bị tương tự mà khắc phục dc hết không ?
Chứ mỗi lần sờ chân lại nghĩ tới câu : "Cụ ra đi chân lạnh toát ..."
View attachment 910795
)
