phucpham1301
Senior Member
Cái này cũng không phải thread đầu tiên về việc buồn bã nhưng mà kiểu em đang bị mental health kìm hãm rất nhiều - kiểu chỉ cách 1 bước tới thành công qua cái mental health
Em đang trải qua vài khủng hoảng tuổi 20, chứng kiến rất nhiều biến cố từ gia đình, chia tay, tai nạn,... Nhiều lúc em muốn buông bỏ lắm nhưng mà nhận ra là phải thay đổi bản thân
Nói chung em biết trên Voz nhiều người khổ hơn lắm nhưng mà so với họ thì em chưa trải qua nhiều bằng nên rất ngộp, thêm với việc đang trong giai đoạn chuyển mình như xa nhà, đi làm ở công ty lớn,... nói chung em đã có định hướng, mục tiêu và cả tương lai tươi sáng trước mắt (mọi người xung quanh nói em vậy)
Chỉ là cái mental health của em 2 3 năm nay - tâm trí của em, cái tâm trí ghen, ganh tị. Tính em không phải cứ mặc kệ là được. Dù em có đi gym, làm siêng năng hay khổ luyện cỡ nào, sẽ có vài khoảnh khắc trong ngày em phải chứng kiến xung quanh vui vẻ còn em thì đang khổ cực, chứng kiến những thứ buồn bã về mặt tình yêu,.. điều đó khiến em mất ngủ, chả muốn làm gì, mất động lực đi ra ngoài cải thiện bản thân
Rất nhiều lời khuyên trên mạng clip youtube em đã coi nhưng chỉ đơn giản em thấy nó chung chung quá...
Nên em mong mọi người đưa ra cách ạ. Chỉ cần giải quyết được cái mental health ít nhất tới lúc năm sau thôi, là em sẽ lại đâu vào đó. Em tính đi khám trầm cảm rồi uống thuốc, theo mn thì có nên không?
Em cảm ơn mn
Em đang trải qua vài khủng hoảng tuổi 20, chứng kiến rất nhiều biến cố từ gia đình, chia tay, tai nạn,... Nhiều lúc em muốn buông bỏ lắm nhưng mà nhận ra là phải thay đổi bản thân
Nói chung em biết trên Voz nhiều người khổ hơn lắm nhưng mà so với họ thì em chưa trải qua nhiều bằng nên rất ngộp, thêm với việc đang trong giai đoạn chuyển mình như xa nhà, đi làm ở công ty lớn,... nói chung em đã có định hướng, mục tiêu và cả tương lai tươi sáng trước mắt (mọi người xung quanh nói em vậy)
Chỉ là cái mental health của em 2 3 năm nay - tâm trí của em, cái tâm trí ghen, ganh tị. Tính em không phải cứ mặc kệ là được. Dù em có đi gym, làm siêng năng hay khổ luyện cỡ nào, sẽ có vài khoảnh khắc trong ngày em phải chứng kiến xung quanh vui vẻ còn em thì đang khổ cực, chứng kiến những thứ buồn bã về mặt tình yêu,.. điều đó khiến em mất ngủ, chả muốn làm gì, mất động lực đi ra ngoài cải thiện bản thân
Rất nhiều lời khuyên trên mạng clip youtube em đã coi nhưng chỉ đơn giản em thấy nó chung chung quá...
Nên em mong mọi người đưa ra cách ạ. Chỉ cần giải quyết được cái mental health ít nhất tới lúc năm sau thôi, là em sẽ lại đâu vào đó. Em tính đi khám trầm cảm rồi uống thuốc, theo mn thì có nên không?
Em cảm ơn mn