Còn 600k, nhờ vozer tư vấn ăn gì trong 20 ngày?

Thành thật khuyên fen nếu ko có kế hoạch cụ thể dài hơi trong công việc thì nên về quê.
Sắp tới với kiểu chống dịch 2line của HN thì cũng đi vào vết xe đổ của SG, rồi bùng phát mạnh hơn và kẹt lại sống dở chết dở trên này thôi.
Cái này khuyên thật lòng.
Fen cầm 300k ra xét nghiệm rồi đổ bình xăng về quê về với ba mẹ là tốt nhất.
Lúc khó khăn thế này cả gia đình nên ở bên nhau.
 
Như tít, em còn 600k, 5kg gạo, ăn từ giờ đến ngày 23 thì nên mua gì ăn đảm bảo sức khoẻ chứ sợ ăn mỳ tôm nhiều lại tốn tiền chữa trĩ chữa mụn lắm
mMOqr4q.png
Wz51zuD.png
. Xung quanh chỗ em chỉ có cái Big c là đi được thôi
3QNGJwM.png
Qua ở với em nè hihi
 
sườn que 60k/1kg: mua 3kg
cà chua, dưa leo, cà rốt mỗi loại tầm 30k: mua 4kg
Ba gọi hay cốt lết 120k/kg: mua tầm 1kg
Má đùi gà 45k/kg: mua tầm 4kg.
Vừa đúng 600k (à chưa tính ship nên bớt 1-2kg gà là dc)
Nhiu đó phía trên đủ ăn cả tháng luôn.
 
t4 hoặc t7 tuần sau fen ra big c lê trọng tấn mình cho ít đồ
Em cũng toàn đi big c Lê Trọng Tấn, bao giờ fen định ra thì ới em với để em ra trước fen khỏi phải chờ. Cảm ơn fen nhiều
mấy fen đi big c lê trọng tấn có cần giấy tờ hay phiếu đi siêu thị, phiếu đi chợ gì không, mình ở cầu giấy đang muốn đi big c thăng long mà sợ gặp chốt mất 2 củ quá, phường mình ko thấy cấp giấy tờ đi chợ gì cả
 
Không ăn xúc xích, hạn chế thực phẩm chế biến sẵn. Mua cá biển đông lạnh, gà đông lạnh, lợn thì tùy siêu thị.

Sinh viên mà đi chợ đc thì mua đồ chợ rẻ rẻ thôi. Trước toàn ăn cổ gà, lòng gà. Tóm lại tùy tiêu chuẩn sống. Trước giờ chả mua thức ăn siêu thị lần nào, chưa biết đến tiêu chuẩn sạch của nó, hồi đấy chỉ biết bỏ vào mồm sống là đc

Sent from Nokia pro MAX using vozFApp
 
Như tít, em còn 600k, 5kg gạo, ăn từ giờ đến ngày 23 thì nên mua gì ăn đảm bảo sức khoẻ chứ sợ ăn mỳ tôm nhiều lại tốn tiền chữa trĩ chữa mụn lắm
mMOqr4q.png
Wz51zuD.png
. Xung quanh chỗ em chỉ có cái Big c là đi được thôi
3QNGJwM.png
tôi mua gạo nấu cháo. còn lại tắt hết điện đi . sáng dậy vận động tập đấm tập đá trong nhà. trưa ăn cơm , tối làm bữa cháo là hết.
 
Giá cả thì tùy địa phương, nơi mua nên mình chỉ góp ý một số cái nhiều dinh dưỡng mà giá ko cao. Ở nhà ăn 2 bữa thôi, 10h và 18h.
  • Chuối: mua nãi chuối già tầm 15-20 trái, loại ngon thì tính ra có 1k5/trái. Nhiều tinh bột, chất xơ, nhiều K, vitamin. Chuối vừa chín tới, ăn no lâu.
  • Trứng, ai cũng biết.
  • Gạo + Khoai,ăn kèm khoai cũng no lâu, dễ đi cầu.
  • Nước mắm + nước tương.
  • Ức gà cho rẻ, nhiều đạm.
  • Rau củ tùy tình hình.Ưu tiên rau muống, bí đao, bí rợ, bầu, mướp... các loại củ cho dễ bảo quản, rẻ, no và nhiều chất xơ.
Mình thấy uống sữa hay bị khó đi cầu đấy, chủ thớt cân nhắc. Để dành tiền mua nước tinh khiết uống, đói cả tuần ko sao thiếu nước 2 ngày là xong.
 
khuyên fen thế này : dùng 200k mua 1 bộ cần câu và máy câu cùi cùi. 50k mua cái cút chỉa. dùng cút chỉa để đào đất kiếm trùn rồi đi câu cá đem về ăn. dư thì đem bán kiếm thêm tiền
 
Back
Top