Còn trẻ mà đã bị Viêm khớp dạng thấp + Gút.

Vớ vẫn chỗ nào bạn?
Thím tìm hiểu lại đi, ngày uống 2L nước chỉ là truyền thuyết thôi. Mình chẳng biết tây vs đông gì, chỉ có y học thôi. Cái gì chứng minh được là có tác dụng thì tin, đông tây gì chẳng quan trọng. Nhưng mà cứ nói khơi khơi dăm ba thứ cơ chế tự nghĩ ra thì muôn đời nữa ko tiệm cận được đến cái tầm hiểu biết về bệnh sinh như "tây y" mà thím nói đến đâu.
 
Tôi đang bị đau nhức xương khớp ở chân đây, cứ mỗi khi đổi thời tiết là 2 cái đầu gối coi như vứt bỏ, có lúc nó lên trên đùi.
Hỏi 1 ông anh làm châm cứu thì ông bảo kệ nó thôi chứ ko chữa dứt điểm được.
Như hôm nay ở HN đang mưa lạnh vl, chân cũng đang hành hạ đây :ah:
 
Thím tìm hiểu lại đi, ngày uống 2L nước chỉ là truyền thuyết thôi. Mình chẳng biết tây vs đông gì, chỉ có y học thôi. Cái gì chứng minh được là có tác dụng thì tin, đông tây gì chẳng quan trọng. Nhưng mà cứ nói khơi khơi dăm ba thứ cơ chế tự nghĩ ra thì muôn đời nữa ko tiệm cận được đến cái tầm hiểu biết về bệnh sinh như "tây y" mà thím nói đến đâu.
Thím uống ít nước thế? Mình bị gout với ít vận động nên ngày cũng khoảng 3l đây. Tuần nào uống ít nước thì sợ gout nó tái lại lắm. Tóm lại uống nước sao cho nước tiểu có màu trắng trong veo là được, thận đỡ phải làm việc nhiều.
Mức uống trung bình của xứ lạnh như Mỹ đối với đàn ông là 3l lận, xứ nóng mất nước nhiều hơn phải uống nhiều hơn chứ.
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256#:~:text=The U.S. National Academies of,fluids a day for women
Độ tuổi trung bình phải lọc máu của Pháp là 66 mà độ tuổi trung bình người lọc máu của Việt Nam là 46, một con số đáng báo động! Mình nghĩ cũng phải vì người Việt Nam rất lười uống nước!
https://nhandan.vn/tieu-diem/ngay-than-hoc-the-gioi-hay-bao-ve-bo-may-loc-tu-nhien-cua-co-the-352295
 
Last edited:
Thím tìm hiểu lại đi, ngày uống 2L nước chỉ là truyền thuyết thôi. Mình chẳng biết tây vs đông gì, chỉ có y học thôi. Cái gì chứng minh được là có tác dụng thì tin, đông tây gì chẳng quan trọng. Nhưng mà cứ nói khơi khơi dăm ba thứ cơ chế tự nghĩ ra thì muôn đời nữa ko tiệm cận được đến cái tầm hiểu biết về bệnh sinh như "tây y" mà thím nói đến đâu.
Sao lại truyền thuyết nhỉ.

Ai đang uống ít nước chuyển sang uống nhiều nước cũng cảm thấy chuyển biến cực kì rõ rệt, nhất là sau 1-2 tháng, da mặt căng hơn, tuổi sinh học (do cái cân điện tử nó báo) cũng giảm xuống, tỉ lệ nước trong cơ thể cao người cũng mát mẻ dễ chịu hơn, đi vệ sinh cũng dễ dàng và nhẹ nhàng hơn nhiều.
Nói chung uống đc nhiều nước (ko phải cố nhồi tới mức trớ ra) thì chắc chắn là tốt hơn uống ít nước.
 
Thím uống ít nước thế? Mình bị gout với ít vận động nên ngày cũng khoảng 3l đây. Tuần nào uống ít nước thì sợ gout nó tái lại lắm. Tóm lại uống nước sao cho nước tiểu có màu trắng trong veo là được, thận đỡ phải làm việc nhiều.
Mức uống trung bình của xứ lạnh như Mỹ đối với đàn ông là 3l lận, xứ nóng mất nước nhiều hơn phải uống nhiều hơn chứ.
https://www.mayoclinic.org/healthy-lifestyle/nutrition-and-healthy-eating/in-depth/water/art-20044256#:~:text=The U.S. National Academies of,fluids a day for women
Độ tuổi trung bình phải lọc máu của Pháp là 66 mà độ tuổi trung bình người lọc máu của Việt Nam là 46, một con số đáng báo động! Mình nghĩ cũng phải vì người Việt Nam rất lười uống nước!
https://nhandan.vn/tieu-diem/ngay-than-hoc-the-gioi-hay-bao-ve-bo-may-loc-tu-nhien-cua-co-the-352295
Theo dõi màu nc tiểu thì trắng quá cũng ko hẳn tốt đâu. Mọi ng cứ làm mọi chuyện phức tạp lên. Đừng để cơ thể thấy khát là đc. Còn bảo uống nhiều nc để thận khỏi phải làm việc nhiều nghe hơi sai sai. Uống đủ nước thì nghe hợp lí hơn. Cơ thể rất nhạy vs tình trạng thiếu nước. Để ý tý là thấy ngay, ko cần phải căng thẳng quá chuyện uống nước. Còn gút thì nhiều thứ để nói lắm, nước chắc là xếp sau rất rất nhiều thứ khác. Độ tuổi lọc máu quy cho uống ít nước thì cũng hơi vội vã rồi. Quy cho việc lười đi khám khả năng còn cao hơn.
 
theo kinh nghiệm của mình thì etoricoxib liều 60mg giảm đau tương đối kém trong cơn đau cấp. Mình gặp nhiều trường hợp không đáp ứng giảm đau. Đổi qua NSAID khác, uống đúng liều chuẩn của NSAID đó hoặc nâng liều etoricoxib lên 90-120mg thì đáp ứng tốt hơn hẳn

trong viêm khớp dạng thấp, ưu tiên dùng nsaid nào có khả năng chống viêm càng tốt thì sẽ càng mau đỡ, trong trường hợp không dùng cùng corticoid
mình bị viêm bao hoạt dịch khớp háng, uống etoricoxib theo liều bs cho thì thấy đỡ mà cảm thấy người mệt mệt. Xong nghiên cứu chuyển qua uống mật ong nghệ + omega 3 để kháng viêm, giờ cơn đau vẫn còn nhưng giảm đến mức co thể chịu đc - còn khoảng 5-10 %. Các lạoi NSAID uống lâu dài liều thấp có hại gì ko bác?
 
Ở Voz mình có ai còn trẻ mà đã bị mắc các bệnh về xương khớp chưa nhỉ. Mình tiền sử viêm da cơ địa nhẹ, 6 tháng gần đây khớp bàn ngón tay, ngón chân đau liên tục kèm theo cứng khớp buổi sáng, đi khám thì bác sĩ chẩn đoán bị viêm khớp dạng thấp mà còn lòi ra gút nữa.
Bệnh này tìm hiểu thì chỉ nặng lên chứ k chữa đc, tỉ lệ tàn phế cao.
Sẵn tiện hỏi luôn có bác sĩ nào rành cơ xương khớp cho mình hỏi bác sĩ kê đơn mình dùng 1 ngày 2 lần etoricoxib 60mg có bị quá liều ko. Mình chỉ bị đau âm ỉ chưa đến mức nặng, chưa sưng các khớp, giảm xuống uống 1 viên/ ngày có dc k nhỉ. Đọc thấy thuốc có nhiều tác dụng phụ nên hơi rén và dùng liều 120mg thì tối đa 8 ngày thôi.
bác chủ nghiên cứu ăn uống cho khoa học vào, search các loại thức ăn gây viêm, kháng viêm. món nào gây viêm mà bác hay ăn hàng ngày thì bỏ đi hết, sáng thức dậy làm ly mật ong nghệ ấm đều đều trong 3 4 tuần xem đỡ đau hơn ko,
 
mình bị viêm bao hoạt dịch khớp háng, uống etoricoxib theo liều bs cho thì thấy đỡ mà cảm thấy người mệt mệt. Xong nghiên cứu chuyển qua uống mật ong nghệ + omega 3 để kháng viêm, giờ cơn đau vẫn còn nhưng giảm đến mức co thể chịu đc - còn khoảng 5-10 %. Các lạoi NSAID uống lâu dài liều thấp có hại gì ko bác?
có chứ, ví dụ như tác dụng phụ lâu dài trên thận, tim mạch, mạch máu não, gan, đường tiêu hóa,... tùy loại thuốc giảm đau
theo hiểu biết của mình thì etoricoxib là nsaid gần như có ít tác dụng phụ trên tiêu hóa nhất (vẫn có) nhưng tác dụng phụ trên tim mạch, huyết áp, mạch máu não lại cao hơn hẳn các loại khác (rủi ro tương đối = relative risk = 2.05, càng gần 1 càng ít rủi ro) -> uống thấy mệt
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21980265/
bản thân mình chưa bao giờ xài etoricoxib vì sợ biến chứng tim mạch

bác cảm thấy mệt thì có thể yêu cầu đổi qua loại khác có ít tác dụng phụ trên tim mạch hơn, relative risk nhỏ, tiệm cận 1 + thuốc đó có khả năng chống viêm ổn (vd: celecoxib, meloxicam,...)
rất nhiều bác sĩ kê meloxicam vì biến chứng tim mạch thấp, ít gây đau bao tử (thua etoricoxib và meloxicam), dễ uống (ngày 1 lần) và chống viêm ổn
ông thích thuốc này, ông thích thuốc kia, kinh nghiệm mỗi người mỗi khác

meloxicam (đường uống) dở 1 điểm đang đau nhiều mà uống nó thì nó giảm đau chậm. Phải uống ~3 ngày cho đủ tích lũy mới giảm đau được đáng kể
nó thích hợp để chữa bệnh đau nhẹ-vừa, cần chống viêm, chữa lâu dài, có thể uống vài tháng đến cả năm trời nếu có chỉ định
 
Last edited:
Theo dõi màu nc tiểu thì trắng quá cũng ko hẳn tốt đâu. Mọi ng cứ làm mọi chuyện phức tạp lên. Đừng để cơ thể thấy khát là đc. Còn bảo uống nhiều nc để thận khỏi phải làm việc nhiều nghe hơi sai sai. Uống đủ nước thì nghe hợp lí hơn. Cơ thể rất nhạy vs tình trạng thiếu nước. Để ý tý là thấy ngay, ko cần phải căng thẳng quá chuyện uống nước. Còn gút thì nhiều thứ để nói lắm, nước chắc là xếp sau rất rất nhiều thứ khác. Độ tuổi lọc máu quy cho uống ít nước thì cũng hơi vội vã rồi. Quy cho việc lười đi khám khả năng còn cao hơn.
Trắng quá hay không quá gì không rõ ràng,đó chỉ là một dấu hiệu để ai không áng chừng được mình uống đủ nước chưa, chứ uống ít nước thì nguy cơ suy thận mãn tính cao hơn là điều chắc chắn, vì thận là máy lọc máu, mà máy lọc hoạt động với đầu vào có nồng độ chất hoà tan cao hơn thì chắc chắn phải làm việc nhiều hơn dẫn đến quá tải.
Châu Âu thì khuyên uống ít nhất 2l nước mỗi ngày. Uống ít nước dẫn đến nguy cơ bệnh thận mãn tính.
https://kidneyresearchuk.org/kidney...an-i-help-myself/hydration-for-kidney-health/
 
Last edited:
26 tuổi, đang bị như bác viêm khớp dạng thấp, cũng uống Arcoxia 60 với Tramadol, riết hồi chỉ còn uống Arcoxia 60, chứ uống tramadol liên đục lâu lâu nó lại đau bụng cực khó chịu. huhu. Hổm h dịch cũng chả đi khám được. Mà thấy uống xong nó vẫn nhức nhưng mà đỡ hơn, không chạy nhanh hay làm gì nặng đc. CHÁN
triệu chứng như nào thế bác
 
có chứ, ví dụ như tác dụng phụ lâu dài trên thận, tim mạch, mạch máu não, gan, đường tiêu hóa,... tùy loại thuốc giảm đau
theo hiểu biết của mình thì etoricoxib là nsaid gần như có ít tác dụng phụ trên tiêu hóa nhất (vẫn có) nhưng tác dụng phụ trên tim mạch, huyết áp, mạch máu não lại cao hơn hẳn các loại khác (rủi ro tương đối = relative risk = 2.05, càng gần 1 càng ít rủi ro) -> uống thấy mệt
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21980265/
bản thân mình chưa bao giờ xài etoricoxib vì sợ biến chứng tim mạch

bác cảm thấy mệt thì có thể yêu cầu đổi qua loại khác có ít tác dụng phụ trên tim mạch hơn, relative risk nhỏ, tiệm cận 1 + thuốc đó có khả năng chống viêm ổn (vd: celecoxib, meloxicam,...)
rất nhiều bác sĩ kê meloxicam vì biến chứng tim mạch thấp, ít gây đau bao tử (thua etoricoxib và meloxicam), dễ uống (ngày 1 lần) và chống viêm ổn
ông thích thuốc này, ông thích thuốc kia, kinh nghiệm mỗi người mỗi khác

meloxicam (đường uống) dở 1 điểm đang đau nhiều mà uống nó thì nó giảm đau chậm. Phải uống ~3 ngày cho đủ tích lũy mới giảm đau được đáng kể
nó thích hợp để chữa bệnh đau nhẹ-vừa, cần chống viêm, chữa lâu dài, có thể uống vài tháng đến cả năm trời nếu có chỉ định
Nghe cách thím nói hình như thím làm việc có liên quan đến y hay dược à?
Thím cho hỏi thỉnh thoảng thấp khớp đau quá, mình uống Voltaren 75 hoặc Voltaren 100 trong vài ngày (lâu nhất là 5 ngày, 2 viên 75mg/1 ngày), uống ngay sau ăn, thuốc này uống vậy có lo tác dụng phụ gì về lâu dài không?
 
Nghe cách thím nói hình như thím làm việc có liên quan đến y hay dược à?
Thím cho hỏi thỉnh thoảng thấp khớp đau quá, mình uống Voltaren 75 hoặc Voltaren 100 trong vài ngày (lâu nhất là 5 ngày, 2 viên 75mg/1 ngày), uống ngay sau ăn, thuốc này uống vậy có lo tác dụng phụ gì về lâu dài không?
mình làm y
volteren gần như là thuốc giảm đau, chống viêm mạnh nhất rồi. Chỉ có điều dùng lâu dài nó gây tác dụng tim mạch hơi cao (~1.5) và khá đau bao tử vì thuốc có tính acid cao
Sau này có aceclofenac 100mg, là phiên bản cải tiến, ít đau bao tử hơn của voltaren/diclefenac, tác dụng mạnh hơn 1 chút. Nếu đau khớp quá thì bác có thể uống 2v/ngày, sáng chiều, để giam đau tức thời, khá hiệu quả. Đau nhiều thì uống kèm thêm 1v paracetamol 500 hoặc 650mg (efferalgan, hapacol), mỗi 6h, tùy mức độ đau
mấy thuốc này giảm đau mạnh nhưng nên uống ngắn thôi nhé. Uống dài phải có chỉ định bác sĩ vì nó là thuốc kê đơn

thuốc đau nhiều, không cần kê đơn thì có alaxan (ibuprofen+paracetamol), uống lần 2v (cân nặng từ 43kg trở lên), mỗi 6-8h, cũng cực kì hiệu quả. Chú ý vấn đề dị ứng thuốc
Thuốc này chỉ giảm đau thôi chứ khả năng chống viêm kém
 
Last edited:
Nghe cách thím nói hình như thím làm việc có liên quan đến y hay dược à?
Thím cho hỏi thỉnh thoảng thấp khớp đau quá, mình uống Voltaren 75 hoặc Voltaren 100 trong vài ngày (lâu nhất là 5 ngày, 2 viên 75mg/1 ngày), uống ngay sau ăn, thuốc này uống vậy có lo tác dụng phụ gì về lâu dài không?
Ủa thím bị thấp khớp lâu chưa, chỉ toàn uống giảm đau thôi chứ k có thuốc giảm diễn biến bệnh hả thím
 
mình làm y
volteren gần như là thuốc giảm đau, chống viêm mạnh nhất rồi. Chỉ có điều dùng lâu dài nó gây tác dụng tim mạch hơi cao (~1.5) và khá đau bao tử vì thuốc có tính acid cao
Sau này có aceclofenac 100mg, là phiên bản cải tiến, ít đau bao tử hơn của voltaren/diclefenac, tác dụng mạnh hơn 1 chút. Nếu đau khớp quá thì bác có thể uống 2v/ngày, sáng chiều, để giam đau tức thời, khá hiệu quả. Đau nhiều thì uống kèm thêm 1v paracetamol 500 hoặc 650mg (efferalgan, hapacol), mỗi 6h, tùy mức độ đau
mấy thuốc này giảm đau mạnh nhưng nên uống ngắn thôi nhé. Uống dài phải có chỉ định bác sĩ vì nó là thuốc kê đơn

thuốc đau nhiều, không cần kê đơn thì có alaxan (ibuprofen+paracetamol), uống lần 2v (cân nặng từ 43kg trở lên), mỗi 6-8h, cũng cực kì hiệu quả. Chú ý vấn đề dị ứng thuốc
Thuốc này chỉ giảm đau thôi chứ khả năng chống viêm kém
Cảm ơn thím nhiều, mình cũng cố gắng hạn chế dùng chứ không dám lạm dụng.
Bình thường thì chịu khó dùng tỏi đều đặn, tác dụng rất tốt, thỉnh thoảng mới phải dùng đến thuốc giảm đau.
Ủa thím bị thấp khớp lâu chưa, chỉ toàn uống giảm đau thôi chứ k có thuốc giảm diễn biến bệnh hả thím
Tôi sống chung với nó 20 năm rồi.
Lúc đầu cũng tìm chữa khắp nơi, đông tây y đủ cả nhưng không ăn thua: Tây y thì cứ hết thuốc lại đau, đông y thì có vẻ không hợp thuốc nên không thấy tác dụng, có một đợt dùng thuốc nam của một bà dân tộc thì 3 năm sau mới bị đau lại, tìm đến bà ấy thì đã chuyển đi nơi khác, không tìm được địa chỉ nữa...
Tôi bị khớp háng, lúc đã đau thì đứng không được, ngồi không xong, nằm không yên, bò lê bò lết luôn, người như phế nhục lắm =((
Còn hơn chục năm nay tôi chịu khó dùng "Rượu tỏi" thì sinh hoạt bình thường, chạy nhảy thoải mái, nhiều khi lười không dùng mấy tháng hoặc công việc đi công tác bất tiện không dùng đến thì bị đau lại nên mới phải dùng thuốc giảm đau thôi.
 
Trc hồi 24 tuổi, mình tự dưng bị đau khớp ngón chân, tay. Đi khám thì đc chẩn đoán tiền gút, nghe bác sĩ bảo mình bị chuyển hoá kém, nên mới bị acid uric tăng cao. Ăn uống thì bt, kiêng rượu bia, k ăn thịt chó, hải sản luôn, chăm chỉ tập luyện, k thấy vấn đề gì nữa. Nhưng giờ 31 r lại thấy đau khớp gối, rất hay nhức mỏi, thậm chí giờ mình k còn tập chân nặng đc, chỉ tập nhẹ nhàng cơ bản. Đi khám thì bác sĩ bảo khớp có dịch,2-3ml gì đó, kiêng vận động nặng vùng chân, gối, chán hẳn luôn.

via theNEXTvoz for iPhone
Tôi y chang thím, khớp gối vài tháng là tụ dịch sưng lên :(
 
Back
Top