• Sắm sửa chuẩn bị nghỉ lễ, làm tí code đi các anh

Đau lưng khi nằm đệm

duysexy

Member
Ko biết có bác nào như em ko. Hồi trước sinh viên thì ra chợ mua cái đệm cùi 250k, lót chiếu nằm cả năm trời không sao.
Giờ mua cái đệm mới (e đính kèm ở ảnh, thấy bảo là dạng foam gì đó, nó mềm lắm, đứng thẳng người lên đệm thì lún xuống khá sâu.)
thì nằm dc vài hôm thì sáng ngủ dậy đau thắt lưng vcl. (lúc mới ngủ dậy đau thôi, 1 lúc thì hết, nhưng e sợ ảnh hưởng sau này). e thì trước giờ k có tiền sử đau lưng gì cả. từ lúc nằm cái đệm củ loz đó thì bị. má nó nằm đệm cùi thì k sao mà đệm gần 5 củ mà bị thế này. e đang tính đi mua cái đệm khác giống ở quê e có 1 hay 2tr mà nằm lại k đau. các bác tư vấn cho nên dùng loại nào nhỉ?

-- từ khi bị đau do nằm cái đệm mới này, thì khi về quê nằm đệm ở quê thi thoảng ngủ dậy em cũng bị đau mặc dù trước đó không bị. không biết có phải do ảnh hưởng ko nữa hjx

Trong phần mô tả sản phẩm có đoạn "Sản phẩm làm từ chất liệu foam cao cấp, có khả năng đàn hồi cao, mềm dẻo, ôm sát đường cong cơ thể, giúp cơ thể được tiếp xúc tối đa với bề mặt đệm làm giảm đau mỏi lưng, hỗ trợ lưu thông máu, an toàn cho sức khỏe." :LOL:

1672318404946.png



à quên update thêm là nếu nằm nghiêng phải hoặc trái thì sẽ khong bị đau. chỉ nằm thẳng cả đêm thì sáng dậy sẽ đau. nhưng e k thể nằm nghiêng ngủ mãi được ý.


1672319247103.png
 
Last edited:
Như tôi nghèo nằm phản gỗ quen rồi chuyển qua nằm đệm nhà giàu ko quen đau lưng lắm bạn
 
Ko biết có bác nào như em ko. Hồi trước sinh viên thì ra chợ mua cái đệm cùi 250k, lót chiếu nằm cả năm trời không sao.
Giờ mua cái đệm mới (e đính kèm ở ảnh, thấy bảo là dạng foam gì đó, nó mềm lắm, đứng thẳng người lên đệm thì lún xuống khá sâu.)
thì nằm dc vài hôm thì sáng ngủ dậy đau thắt lưng vcl. (lúc mới ngủ dậy đau thôi, 1 lúc thì hết, nhưng e sợ ảnh hưởng sau này). e thì trước giờ k có tiền sử đau lưng gì cả. từ lúc nằm cái đệm củ loz đó thì bị. má nó nằm đệm cùi thì k sao mà đệm gần 5 củ mà bị thế này. e đang tính đi mua cái đệm khác giống ở quê e có 1 hay 2tr mà nằm lại k đau. các bác tư vấn cho nên dùng loại nào nhỉ?

-- từ khi bị đau do nằm cái đệm mới này, thì khi về quê nằm đệm ở quê thi thoảng ngủ dậy em cũng bị đau mặc dù trước đó không bị. không biết có phải do ảnh hưởng ko nữa hjx

Trong phần mô tả sản phẩm có đoạn "Sản phẩm làm từ chất liệu foam cao cấp, có khả năng đàn hồi cao, mềm dẻo, ôm sát đường cong cơ thể, giúp cơ thể được tiếp xúc tối đa với bề mặt đệm làm giảm đau mỏi lưng, hỗ trợ lưu thông máu, an toàn cho sức khỏe." :LOL:
View attachment 1585833
tôi cũng thế mà, toàn nằm phản với nằm đất.
 
như em quen nằm đệm cứng (kymdan, bông ép) không sao, chứ nằm đệm kiểu mút lún người là cũng bị đau lưng,
 
nghe nói nệm mà nằm nó lún xuống thì sẽ bị đau lưng, lâu dài còn để lại hậu quả ko tốt cho cột sống. chấm hóng chờ bác nào recomment nệm ngon tầm giá này
 
thì trước mình cũng toàn ngủ giường gỗ không à. mùa đông thì dùng đệm cùi thôi, loại cứng cũng ko sao cả.
 
y chang, cứ nằm đệm êm lún sâu là sáng dậy đau lưng, về sau đổi cái đệm cứng thì ko bị sao cả
bạn mua loại nào đó, giá cả thế nào nhỉ. mai tính đi mua con khác đây, chứ nó mà ảnh hưởng cột sống thì khổ lắm
 
Chắc do quen nằm đệm cứng rồi. Tôi cũng nằm đệm cứng quen, qua đệm mềm nằm ngủ trưa thôi mà ngủ dậy cảm giác như ông già đau lưng. Mà mẹ tôi lại nằm đệm mềm, hỏi thì kêu không thấy đau lưng gì cả :eek:
 
Như tôi nằm đệm lò xo quen rồi, lần nào về quê lâu lâu nằm giường gỗ lại đau lưng vcl :sad:
 
nghe nói nệm mà nằm nó lún xuống thì sẽ bị đau lưng, lâu dài còn để lại hậu quả ko tốt cho cột sống. chấm hóng chờ bác nào recomment nệm ngon tầm giá này
cái đệm này của mình nằm nghiêng thì không sao bạn ạ, trong phần mô tả sản phẩm thì nó bảo là nằm nghiêng vào không dùng gối. còn mình thì quen dùng gối vs nằm thẳng nên sáng dậy đau lưng lắm.
 
Chắc do quen nằm đệm cứng rồi. Tôi cũng nằm đệm cứng quen, qua đệm mềm nằm ngủ trưa thôi mà ngủ dậy cảm giác như ông già đau lưng. Mà mẹ tôi lại nằm đệm mềm, hỏi thì kêu không thấy đau lưng gì cả :eek:
chắc thế rùi. giờ bác đang nằm đệm cứng loại nào vậy
 
Ko biết có bác nào như em ko. Hồi trước sinh viên thì ra chợ mua cái đệm cùi 250k, lót chiếu nằm cả năm trời không sao.
Giờ mua cái đệm mới (e đính kèm ở ảnh, thấy bảo là dạng foam gì đó, nó mềm lắm, đứng thẳng người lên đệm thì lún xuống khá sâu.)
thì nằm dc vài hôm thì sáng ngủ dậy đau thắt lưng vcl. (lúc mới ngủ dậy đau thôi, 1 lúc thì hết, nhưng e sợ ảnh hưởng sau này). e thì trước giờ k có tiền sử đau lưng gì cả. từ lúc nằm cái đệm củ loz đó thì bị. má nó nằm đệm cùi thì k sao mà đệm gần 5 củ mà bị thế này. e đang tính đi mua cái đệm khác giống ở quê e có 1 hay 2tr mà nằm lại k đau. các bác tư vấn cho nên dùng loại nào nhỉ?

-- từ khi bị đau do nằm cái đệm mới này, thì khi về quê nằm đệm ở quê thi thoảng ngủ dậy em cũng bị đau mặc dù trước đó không bị. không biết có phải do ảnh hưởng ko nữa hjx

Trong phần mô tả sản phẩm có đoạn "Sản phẩm làm từ chất liệu foam cao cấp, có khả năng đàn hồi cao, mềm dẻo, ôm sát đường cong cơ thể, giúp cơ thể được tiếp xúc tối đa với bề mặt đệm làm giảm đau mỏi lưng, hỗ trợ lưu thông máu, an toàn cho sức khỏe." :LOL:

à quên update thêm là nếu nằm nghiêng phải hoặc trái thì sẽ khong bị đau. chỉ nằm thẳng cả đêm thì sáng dậy sẽ đau. nhưng e k thể nằm nghiêng ngủ mãi được ý.
View attachment 1585833
Bạn nằm đềm foam đấy đau lưng, đau xương khớp là đúng rồi đấy. Mình cũng bị vậy, sáng ngủ dậy cực kì mệt mỏi luôn. Và chỉ có 1 giải pháp thôi là dùng đệm cứng rẻ tiền như ngày xưa 2 là dùng đệm cao su thiên nhiên.
 
Back
Top