thắc mắc Dây led gắn sau màn hình có dùng thay đèn bàn được không?

Em đang dùng đèn bàn mà nhiều khi thấy khá chói mắt, hắt lên tường thì tối mà chiếu xuống bàn thì chói mắt. Em đang tính mua dây led loại cắm cổng USB để gắn sau màn hình mà không biết loại nào tốt, chủ yếu là ánh sáng của nó dùng lâu dài mà không hại mắt. Mong các thím tư vấn giúp.

Thêm cái hình minh hoạ