Đồng hồ sinh học bị đảo ngược

Dạo gần đây, tầm 2-3 tuần đổ lại thì em toàn ngủ vào lúc 6h sáng cho đến tận 2h chiều, thức dậy mệt mỏi vl nhưng đêm cố ngủ thì lại không ngủ được, giờ thêm cái vừa bị ny chia tay nữa, cứ nhắm mắt lại là nghĩ đến em ny, chả ngủ được mấy thím ạ

Thì ngủ đi

Ai rồi cũng trải qua 1 lần

via theNEXTvoz for iPhone

Uhm ngủ đi

Sent from Google Pixel via nextVOZ

Đức Chung said:

Uhm ngủ đi

Sent from Google Pixel via nextVOZ

Click to expand...

ngủđcđđâu mà ngủ

Ngủ đến 2h chiều thì tối ngủ thế éo nào đc. Nếu lỡ thức đến 6h sáng thì 10h sáng ráng mà dậy xong thức đến 2h sáng hôm sau đi ngủ. Ngủ đến 8h sáng dậy là lấy lại đc nhịp bt.

Dm m ngủ kiểu đó tối ngủ dc cl nè!
Thử 22h ngủ, 5h sáng dậy!
Sau này tầm 21h là mắt díu lại

Cơ mà đéo học hành làm việc vì mà ngủ vL vậy, hèn chi con ng yêu nó bỏ

j0cKer1234 said:

Cơ mà đéo học hành làm việc vì mà ngủ vL vậy, hèn chi con ng yêu nó bỏ

Click to expand...

Dịch này thì làm ăn gì thím, đang ở quê lánh nạn đây này. Em mà ở trên đây chắc đói chết rồi

via theNEXTvoz for iPhone

Đệt 2, 3 ngày rồi toàn thức 1, 2 giờ sáng.
Lúc tối sập 8h ngủ 12h dậy thức đến giờ

cũng thế đây haizzz nhà cửa con cái tiền đầy đủ nên thôi kệ cmnl

Mình cũng sống đúng múi giờ như thớt

via theNEXTvoz for iPhone

Mua bia mà đẩy, đó là lí do người ta càn đến tác dụng của nó. Làm 2 lon ngủ êm

via theNEXTvoz for iPhone

Ban ngày cố thức, làm gì đó như chơi game, đọc sách linh tinh, tìm người nói chuyện,... Tối ngủ sớm, sáng dậy sớm.