Giật mình trước những tác hại của rau mồng tơi ít người biết

Vào đây mới có thể loại rau mồng tơi luộc vs xào luôn hả, chưa thấy nhà ai hay quán có món đó bao h, cùng lắm là nấu lẩu :confused:
Mồng tơi luộc ăn bình thường mà thím, mồng tơi cắt ngắn nấu canh đại dương thời sinh viên ăn suốt. Tô canh đc chục lá mồng tơi..
 
Là rau nó ngả màu úa đó :D
Nếu có trần nước sôi trước khi xào thì để lửa to chút, lúc xào cũng vậy.
Tui ko trần qua nc sôi mà xào lun, chắc tại nấu bếp từ tôi ko để nhiệt lớn quá nên thế
 
Vào đây mới có thể loại rau mồng tơi luộc vs xào luôn hả, chưa thấy nhà ai hay quán có món đó bao h, cùng lắm là nấu lẩu :confused:
Mồng tơi xào tỏi đi ăn nhà hàng thấy đầy chứ sao k thấy. Xào ăn thử đi, ngon lắm đó.
 
Nhà tôi có vườn trồng 2 mảnh mồng tơi lên tốt lắm, với 1 mảnh muống, với bọn dền ở đâu mọc dại lên 1 đống, 3 loại đó hái lẫn lộn vào thái nhỏ nấu canh rau vặt với mắm tôm và tép ăn cùng cà nhà tự muối, ăn cho thanh đạm, cứ ăn 4 hôm lại đi chợ 2 hôm sau nó lại mọc tiếp lại ăn
 
Là rau nó ngả màu úa đó :D
Nếu có trần nước sôi trước khi xào thì để lửa to chút, lúc xào cũng vậy.
luộc đậy vung lại nên nó vàng đấy. nhìn hết muốn ăn. hồi nhỏ mà nấu kiểu đó xong ăn cơm là bị ăn mắng liền
 

Tác hại của rau mồng tơi nếu ăn quá nhiều​

Thế nào là quá nhiều? 50g, 100g hay 1000g. Cái gì nhiều chẳng có hại. VD như giờ bảo 1 ngày uống 50lit nước có thể gây tử vong thay bằng uống quá nhiều nước có thể gây tử vong thì ai cũng vào xem tại sao. Nói mà chả có định lượng gì đúng là lều:rolleyes:
 
Nhà tôi có vườn trồng 2 mảnh mồng tơi lên tốt lắm, với 1 mảnh muống, với bọn dền ở đâu mọc dại lên 1 đống, 3 loại đó hái lẫn lộn vào thái nhỏ nấu canh rau vặt với mắm tôm và tép ăn cùng cà nhà tự muối, ăn cho thanh đạm, cứ ăn 4 hôm lại đi chợ 2 hôm sau nó lại mọc tiếp lại ăn
Công thức này lạ quá bác ah, mồng tơi+rau muống+rau dền :):)
 
Công thức này lạ quá bác ah, mồng tơi+rau muống+rau dền :):)
đúng rồi thím, chỗ quê em nghệ an hà tĩnh gọi là canh rau vặt, mấy rau đó thái nhỏ chung nhau , nấu nước sẵn bỏ ruốc nấu (mắm tôm) và tép khô (con moi) vào đun sôi là được, ăn với cà muối ngon lắm, thanh đạm ko dầu mỡ.

Úp cho các thím xem vườn nhà em, nhỏ nhỏ mà nhiều phết

Góc này là lá lốt ngải cứu diếp cá tự mọc với gừng trồng
z4346418064025_b2e794ff2af71af0194c496992eb694c.jpg


góc này là rau bí đỏ mọc chung dền và cà chua, mọc cực dày, tự mọc nhé chả ai làm gì cả
z4346415757345_735f73bc68d678418629e432b261b857.jpg

góc này là rau bí tự trồng với lá lốt mọc dại, trồng mà mọc chán đời vãi
z4346417973452_338377f6244a6c25512516a106a737de.jpg

đây là mồng tơi, bên phải là rau muống
z4346417972432_74343f17a9e0be825e5d8284d772b3f8.jpg

đây là góc cuối, cà chua, 1 ít mồng tơi, cà chua vợ cắt lá để nó chăm quả nhìn héo chán vãi, được mười mấy quả, xa kia góc phải là chỗ trồng muống mà nó mọc chán đời lắm, giờ thì trồng nghệ
em trồng nghệ và gừng để lấy lá nấu các món lươn với cá kho
z4346418018799_aad2430d0e4561dfaa9c97346792076e.jpg
 

Attachments

  • 20230515_123221.jpg
    20230515_123221.jpg
    452.2 KB · Views: 13
Mồng tơi luộc ăn bình thường mà thím, mồng tơi cắt ngắn nấu canh đại dương thời sinh viên ăn suốt. Tô canh đc chục lá mồng tơi..

Nấu canh bt chứ luộc vs xào phải nấu bằng mấy loại rau giòn giòn chứ nó nhớt vậy k hợp, nói chung cũng k muốn thử :confused:
 
Nấu canh bt chứ luộc vs xào phải nấu bằng mấy loại rau giòn giòn chứ nó nhớt vậy k hợp, nói chung cũng k muốn thử :confused:
Luộc thì t ăn loại mồng tơi ở quê màu xanh dài ngoằn á, luộc cái đọt nó ăn ngon lắm mà k có nhớt, chứ loại ăn lá thì chưa luộc thử. Còn xào thì chưa ăn bao giờ.
 
Vào đây mới có thể loại rau mồng tơi luộc vs xào luôn hả, chưa thấy nhà ai hay quán có món đó bao h, cùng lắm là nấu lẩu :confused:

Mồng tơi xào tỏi ra quán bia hay có mà :after_boom:

Sent from Samsung SM-G780G using vozFApp
 
Mấy bài báo này chẳng có ý nghĩa gì khi không đưa ra con số cụ thể cho cân nặng mỗi người, ăn cái gì nhiều quá chẳng hại
 
chơi combo 1 quả cam/quýt + bịch sữa là té re :D
Cái đó thọt bụng luôn rồi pa..
Nhuận kiểu kia bụng thoải mái lắm nha.. sáng đã đi rồi nhưng tầm trưa trưa mà ăn ún mấy thứ nhuận trường này thì mắc thôi, hong đau bụng, có thể nhịn cũng được, k cảm thấy đầy hơi gì hết.. lúc đi thì cảm giác rất đã, đi xong thì người nhẹ nhàng thoải mái lắm lun.. :rolleyes:
À, đi phân đẹp nữa :mahaha:
 
Back
Top