thảo luận Gọi là "ghế công thái học" có phải chỉ là một chiêu trò marketing

Ghế gaming là sản phẩm truyền thông, nhiều người xác nhận nó được marketing ở khía cạnh nhìn ngầu và đẹp, chứ không phải ở khía cạnh ngồi sướng và thoải mái

Còn ghế ergonomic được marketing là hỗ trợ cho tư thế ngồi chuẩn và giảm thiểu ngồi sai tư thế nhất có thể, nâng cao hiệu suất làm việc và tránh các tổn thương do ngồi nhiều

Cá nhân thì đánh giá nó có hiệu quả đấy, nhìn bọn Mẽo thì biết toàn ghế Herman Miller mỗi con toàn mấy nghìn đô mà nó trang bị full văn phòng. Độ sướng thì đã được review quá nhiều. Còn ghế gaming rặt là sản phẩm lùa gà, đầy người đã bảo ghế ngồi như cc nhưng mà nó rẻ + ngầu và đa số lên ghế gaming là từ ghế rởm
 
ghế nhựa ngồi 10 phút là mỏi thấy mẹ luôn rồi
trong ghi đó con ghế 10 củ thôi thì ngồi 1 tiếng chưa thấy mỏi
vl ông so ghế nhựa 200k voi con ghe 10 củ ko khập khiễng ak, có so thì so mấy con gaming tam 4 5 với con ghế cua og thì con công thái học cung chỉ hơn bọn gaming tầm 3 40% là cùng

via theNEXTvoz for iPhone
 
vl ông so ghế nhựa 200k voi con ghe 10 củ ko khập khiễng ak, có so thì so mấy con gaming tam 4 5 với con ghế cua og thì con công thái học cung chỉ hơn bọn gaming tầm 3 40% là cùng

via theNEXTvoz for iPhone
có những thứ thêm 1% thì hơn vài chục củ cũng đáng mai fen à
 
Đó giờ toàn dùng chữ Ergnonomic, dịch ra Công thái học, nghe tưởng phim Tàu.

Cơ mà tôi ko đồng tình với đồng chí thớt hoàn toàn. Đúng là anh ko thể ngồi một chỗ liên tục cả ngày, nhưng ngồi ghế Ergonomic thì nó vẫn có tác dụng rất lớn tới lưng, mông và bắp đùi, nó làm giảm đau lưng và các cơ quan khác tôi vừa đề cập. Anh ngồi một cái ghế nhựa hàng bãi và một ghế Ergonomic thì sẽ thấy sự khác biệt hẳn hoi.

Như tôi thì vừa dùng ghế và chuột Ergonomic, vừa dùng luôn standing desk. Lúc nào nhớ thì cứ ngồi 1 tiếng là đứng 1 tiếng, còn nhiều khi quá tập trung thì cũng quên mất chuyện phải đổi sáng đứng.
 
không biết thì nói ít thôi, hoặc đặt câu hỏi để người khác trả lời... đằng này nói dài, nói dai mà lại còn sai thì xứng đáng ăn gạch.:whistle::whistle:
1. công thái học là cái cc gì tôi không cần biết, loài người ăn lông ở lỗ vận động cc gì tôi cũng không cần quan tâm. thời tiền sử có coder không? có kế toán không? có trực camera không?
2. những ngành nghề đặc thù như trên ngồi cái ghế song long vài bữa xem có thấy mệt mỏi không? làm 1 trận dota trên cái ghế songlong và 1 cái ghế "công thái học" cc gì đó xem có khác biệt gì không?
3. quảng cáo nào chả đi quá lố. tôi, anh, đa số vozer trong này không đủ trình độ để phân tích hay phản bác về việc "công thái học" là cái cc gì, nhưng nếu đít anh không phải làm bằng sắt, thử ngồi 1 tiếng trên con ghế songlong và 1 tiếng trên con ghế ergonomic và cảm nhận xem đít anh "nói" gì? :censored: :censored: :censored:
 
Cong thái học cá nhân em thấy hơi overated quá, hoặc do trải nghiệm bản thân.
Hồi trước ngồi con công thái học quên mẹ nó tên giá tầm 4-5 củ gì đó (được ông anh xã hội đi du học tặng lại), ngồi ở nhà 1 thời gian, năm vừa rồi lên cty thấy có sẵn cái ghế epsilon ngồi sướng quá nên về sắm cái có hơn 1 củ, cái kia thì cho ông anh vác lên gác ngồi.

Nói sơ qua là tổng thời gian ngồi máy tính của e là 10-12h/ngày, đc cái e chăm vận động, hay đứng dậy chứ ko ngồi liên tục, vậy mà ngồi chả thấy đau lưng gì cả
ghế công thái học đc cái nó thiết kế cho khả năng tuỳ chỉnh thôi, phải công nhận chất lượng gia công của nó tốt thiệt.

via theNEXTvoz for iPhone
 
loanh quanh 1 củ có con nào ngồi ok không các thím ?
Cong thái học cá nhân em thấy hơi overated quá, hoặc do trải nghiệm bản thân.
Hồi trước ngồi con công thái học quên mẹ nó tên giá tầm 4-5 củ gì đó (được ông anh xã hội đi du học tặng lại), ngồi ở nhà 1 thời gian, năm vừa rồi lên cty thấy có sẵn cái ghế epsilon ngồi sướng quá nên về sắm cái có hơn 1 củ, cái kia thì cho ông anh vác lên gác ngồi.

Nói sơ qua là tổng thời gian ngồi máy tính của e là 10-12h/ngày, đc cái e chăm vận động, hay đứng dậy chứ ko ngồi liên tục, vậy mà ngồi chả thấy đau lưng gì cả
ghế công thái học đc cái nó thiết kế cho khả năng tuỳ chỉnh thôi, phải công nhận chất lượng gia công của nó tốt thiệt.

via theNEXTvoz for iPhone
xin info con ghế hơn 1 củ kia được không thím ? ở nhà ngồi con ghế gỗ đau lưng quá
 
Giống như vozer kêu nệm cao su Kim đan ko tốt hơn Kim Cương bao nhiêu mà giá gấp mấy lần.
Tôi chỉ mua thử 2 cái gối, kim cương 400k, kim đan 2tr. Để cạnh nhau đã thấy khác biệt lắm rồi.
:rolleyes:
 
bác hoàn toàn có thể dựng thẳng lưng. 1 thói quen mà tiết kiệm hơn chục củ
chủ động dựng thẳng lưng vừa đảm bảo đúng lưu thông hô hấp, vừa kích thích thần kinh phế vị (giống động tác chủ động hít vào), tăng lưu lượng tưới máu não, tăng hiệu suất làm việc
Ngoài ra kê màn hình cao hơn tầm mắt cũng là cách để mình chủ động rướn lưng lên (vì nếu không sẽ phải ngước lên nhìn, mỏi mắt, mỏi cổ)
Vẫn mưa ghế 9 củ và 1h đứng dậy đi lại 1 lần
 
Cơ thể con người được sinh ra để vận động, không phải ngồi yên một chỗ. Nếu có ngồi, cũng chỉ ngồi nghỉ sau khi vận động, hoặc ăn uống, hoặc giao tiếp xã hội. Hàng nghìn năm nay nhân loại đã quen với kiểu ngồi bạ đâu ngồi đấy, trong rừng có một thân cây, bên suối có một tảng đá, sang hơn là chiếc ghế đẩu, rồi ghế tựa làm bằng vật cứng như gỗ, đá, có chăng muốn êm hơn thì lót thêm nệm. Đôi lúc, cứ thế ta ngồi bệt xuống đất, ngồi lên thảm cỏ hoặc chiếu manh. Dân châu Á có tư thế squat kiểu ngồi xổm, tư thế được đánh giá là còn có lợi cho tầng sinh môn khi đại tiện.
Rõ ràng về sinh lý con người có thể ngồi bất cứ một kiểu nào, miễn là không cần quá lâu, mà không gây hại sức khỏe. Tuy nhiên, ngày nay, một số hãng công bố họ sản xuất ra những chiếc ghế dán mác "công thái học", cho rằng được thiết kế phù hợp với đường cong cột sống, thuận theo sinh lý khi ngồi, rồi tính năng các thứ. Cá nhân tôi không bàn đến liệu nghiên cứu công năng của ghế có chính xác hay không, nhưng như trình bày ở trên, việc ngồi vốn dĩ không gây hại cho sức khỏe. Sự xuất hiện của những chiếc ghế "công thái học" khiến ta tin rằng mình cần bỏ nhiều tiền ra mới có thể ngồi đúng cách, nhưng về mặt tự nhiên, điều đó không cần thiết chút nào.
Bạn hoàn toàn có thể chủ động thay đổi tư thế liên tục khi làm việc, ví dụ đứng dậy. Hoặc hãy dùng bóng tập yoga làm ghế ngồi, vô thức bạn sẽ phải giữ thăng bằng bằng cả hệ thống vai - lưng - mông - chân, ngoài ra có thể liên tục cử động như xoay, nhún, lắc hông. Hoặc hãy chủ động dựng thẳng lưng với một chiếc ghế không có tựa. Lý tưởng nhất, hãy chọn cách làm việc không cần ngồi lâu một chỗ, hoặc có thời gian đi dạo 5 - 10 phút giữa mỗi giờ làm việc.
Với giá thành đắt đỏ cho một tính năng "phù hợp với sinh lý", tôi nghĩ đây chỉ là chiêu trò marketing, vì thực tế nó làm ta càng bị lệ thuộc vào đồ dùng hơn. Đừng lãng phí tiền vào cái mà cơ thể bạn vốn dĩ đã tự khắc phục được.
Con người sinh ra để vận động, đừng ngồi yên một chỗ quá lâu
 
Back
Top