XinLoiAChiLaClone
Member
Như tít á, e mới tìm hiểu bộ môn này, nghe nói tập kegel này chữa đc xts
Luyện cái này có phải là kiểu mình gồng cho nó hứng lên giống đi tè phải k mấy thím, gồng lên 4 5 giây xong lại thả ra, kết hợp hít thở đều Mình có thể tập mọi lúc mọi nơi
Voz có ai có kinh nghiệm về môn này vào chia sẽ cho các đồng dâm với nhé
Luyện cái này có phải là kiểu mình gồng cho nó hứng lên giống đi tè phải k mấy thím, gồng lên 4 5 giây xong lại thả ra, kết hợp hít thở đều Mình có thể tập mọi lúc mọi nơi
Voz có ai có kinh nghiệm về môn này vào chia sẽ cho các đồng dâm với nhé