Nếu nó chỉ chạy một lúc rồi về bình thường thì kệ nó còn nếu nó chạy liên tục mãi ko dừng, lúc nào cũng chiếm 45% thì thím download cái Windows Performance Toolkit: tenforums.com/tutorials/117625-download-install-windows-performance-toolkit-windows-10-a.html
Đợi máy chạy ổn định ko bật phần mềm gì, chỉ còn mỗi cái 45% do Service Host thì chạy Windows Performance Recorder, record cỡ khoảng 1' rồi lưu lại. Sau đó mở Windows Performance Analyzer lên, mở file vừa recorde lên (nó lưu ở đâu thì vào đó mở lên, thường là documents/WPR Files). Bên trái nó có các hạng mục Activity thì mở phần Computation ra, kích đúp vào CPU Usage (Sampled) rồi nhìn sang bên phải, tìm đúng cái file Service Host chạy chiếm 45% CPU đấy mở ra xem thành phần nào đang chiếm dụng bộ nhớ rồi lên google search cách fix hoặc tắt nó.
(Attach files 200kb mà forum kêu to quá ko cho add nên thím chịu khó đọc chay nhé)