[Hỏi] Làm cách nào để tập trung suy nghĩ cho những mục tiêu dài hạn

brianle

Senior Member
Chào các thím,

Giới thiệu chút, mình 32 tuổi, có vợ và 1 con nhỏ. Không biết ở đây có thím nào giống như mình không. Lúc bắt đầu thực hiện các mục tiêu dài bạn thì rất xong xáo, bỏ qua các đánh đổi ngắn hạn. Nhưng được một thời gian thì suy nghĩ lại bị ảnh hưởng rồi bỏ ngang.

Sau khi tốt nghiệp đại học sớm, trong khi bạn bè còn đang học, suy nghĩ sẽ bỏ nửa năm để học tiếng anh để kiếm công việc tốt hơn. Nhưng được 1-2 tháng thấy mọi người đi làm có tiền, mình lại nôn nao bỏ ngang để đi làm. Cho đến tận bây giờ tiếng anh vẫn lẹt đẹt không thể khá lên được dù biết rằng tiếng anh rất quan trọng.

Hiện tại ngành IT đang lay-off nhiều, mình cũng săp nằm trong số đó. Ban đầu chuẩn bị tâm lý khá vững, vừa nhận trợ cấp thất nghiệp vừa nghỉ để học lại tiếng anh và cải thiện skill. Nhưng được vài ngày lại bắt lung lay nghĩ đến việc thu nhập gia đình giảm, rồi không biết học hành có nên cơm cháo gì không.

Mình biết tâm lý mình yếu, chỉ đi làm thuê chứ không làm riêng hay kinh doanh gì được với người tâm lý như mình. Mình tạo post để tham khảo, xin lời khuyên có ai từng bị như mình hay có cách nào để cải thiện tâm lý để quên đi những đánh đổi tạm thời để hướng tới những mục tiêu dài hạn hay không..

Chúc các thím một ngày tốt lành :)
 
Chào các thím,

Giới thiệu chút, mình 32 tuổi, có vợ và 1 con nhỏ. Không biết ở đây có thím nào giống như mình không. Lúc bắt đầu thực hiện các mục tiêu dài bạn thì rất xong xáo, bỏ qua các đánh đổi ngắn hạn. Nhưng được một thời gian thì suy nghĩ lại bị ảnh hưởng rồi bỏ ngang.

Sau khi tốt nghiệp đại học sớm, trong khi bạn bè còn đang học, suy nghĩ sẽ bỏ nửa năm để học tiếng anh để kiếm công việc tốt hơn. Nhưng được 1-2 tháng thấy mọi người đi làm có tiền, mình lại nôn nao bỏ ngang để đi làm. Cho đến tận bây giờ tiếng anh vẫn lẹt đẹt không thể khá lên được dù biết rằng tiếng anh rất quan trọng.

Hiện tại ngành IT đang lay-off nhiều, mình cũng săp nằm trong số đó. Ban đầu chuẩn bị tâm lý khá vững, vừa nhận trợ cấp thất nghiệp vừa nghỉ để học lại tiếng anh và cải thiện skill. Nhưng được vài ngày lại bắt lung lay nghĩ đến việc thu nhập gia đình giảm, rồi không biết học hành có nên cơm cháo gì không.

Mình biết tâm lý mình yếu, chỉ đi làm thuê chứ không làm riêng hay kinh doanh gì được với người tâm lý như mình. Mình tạo post để tham khảo, xin lời khuyên có ai từng bị như mình hay có cách nào để cải thiện tâm lý để quên đi những đánh đổi tạm thời để hướng tới những mục tiêu dài hạn hay không..

Chúc các thím một ngày tốt lành :)
Duke.

Theo tôi thì tập chia nhỏ mục tiêu dài hạn ra thành từng mục tiêu ngắn hạn để làm trước, vừa làm vừa tận hưởng chút cảm giác thành tựu nhỏ, mới có thể duy trì cho mục tiêu dài hạn.

Vd muốn kiếm 10 tỏi thì giờ kiếm dc 100 củ cũng nên thấy vui rồi, từ đó làm động lực phấn đấu tiếp.
 
Nếu chỉ là kiếm thêm tiền thì tâm lý yếu hay mạnh chẳng quan trọng. Chỉ bằng tính toán, tư duy kiếm từ món lợi nhỏ r đến món lợi lớn thôi. Còn khi thực sự trong lòng có tham vọng lớn thì b sẽ tìm cách để mạnh mẽ.
 
hơn nhau ở 2 chữ kỷ luật và lựa chọn

Ai cũng muốn làm thỏ nhưng mấy ai đủ tố chất làm thỏ, cứ làm rùa chậm nhưng chắc vẫn về đích được
 
Tại sao không phải là vừa đi làm + vừa học English.

via theNEXTvoz for iPhone
Do mình lười với thiếu kỷ luật bản thân thím. Mình chỉ được cái là việc người khác giao mình làm rất tốt, siêng hơn cả bình thường nên thời còn học sinh, sinh viên mình học khá tốt. Còn đi làm thì dù biết nó tốt cho mình nhưng luôn bị mất động lực. Cũng đăng ký học vài khoá tiếng anh rồi, bận OT vài bữa mình lại bỏ ngang :((
 
Biến mục tiêu thành thói quen
Ví dụ bạn muốn học tiếng anh, tìm 1 khoảng time luôn rảnh trong ngày (ví dụ tôi hay rảnh buổi chiều) bỏ đúng 1 hoặc 2h ngồi vào bàn học. Ngày nào cũng thế, cứ giờ đó là học. Lâu thành thói quen là đc
Còn nếu bạn ko rảnh thì bớt tjme ngủ,có thể ngủ muộn hoặc dậy sớm hơn
 
Do mình lười với thiếu kỷ luật bản thân thím. Mình chỉ được cái là việc người khác giao mình làm rất tốt, siêng hơn cả bình thường nên thời còn học sinh, sinh viên mình học khá tốt. Còn đi làm thì dù biết nó tốt cho mình nhưng luôn bị mất động lực. Cũng đăng ký học vài khoá tiếng anh rồi, bận OT vài bữa mình lại bỏ ngang :((
Fen giống tui, tính vậy chỉ hợp làm thuê
 
đừng nghe người khác bàn lùi và đặc biệt đừng tự mình bàn lùi. Vì thế nên bọn trẻ con học nhanh hơn người lớn
 
Chào các thím,

Giới thiệu chút, mình 32 tuổi, có vợ và 1 con nhỏ. Không biết ở đây có thím nào giống như mình không. Lúc bắt đầu thực hiện các mục tiêu dài bạn thì rất xong xáo, bỏ qua các đánh đổi ngắn hạn. Nhưng được một thời gian thì suy nghĩ lại bị ảnh hưởng rồi bỏ ngang.

Sau khi tốt nghiệp đại học sớm, trong khi bạn bè còn đang học, suy nghĩ sẽ bỏ nửa năm để học tiếng anh để kiếm công việc tốt hơn. Nhưng được 1-2 tháng thấy mọi người đi làm có tiền, mình lại nôn nao bỏ ngang để đi làm. Cho đến tận bây giờ tiếng anh vẫn lẹt đẹt không thể khá lên được dù biết rằng tiếng anh rất quan trọng.

Hiện tại ngành IT đang lay-off nhiều, mình cũng săp nằm trong số đó. Ban đầu chuẩn bị tâm lý khá vững, vừa nhận trợ cấp thất nghiệp vừa nghỉ để học lại tiếng anh và cải thiện skill. Nhưng được vài ngày lại bắt lung lay nghĩ đến việc thu nhập gia đình giảm, rồi không biết học hành có nên cơm cháo gì không.

Mình biết tâm lý mình yếu, chỉ đi làm thuê chứ không làm riêng hay kinh doanh gì được với người tâm lý như mình. Mình tạo post để tham khảo, xin lời khuyên có ai từng bị như mình hay có cách nào để cải thiện tâm lý để quên đi những đánh đổi tạm thời để hướng tới những mục tiêu dài hạn hay không..

Chúc các thím một ngày tốt lành :)
Để rèn luyện sự tập trung thì
B1 là phải nắm rõ bí quyết tụ khí về đan điền đó :doubt:
 
Mỗi ngày một chút bác, khi nào phá bỏ kỷ luật thì lại reset như bên thớt NoFap ấy
 
Back
Top