Huấn luyện viên thể hình (PT) ở Việt Nam hầu hết không có kiến thức ?

Chắc phải thử một lần xem thế nào chứ tôi cay miu lê r đấy
QAFPzz6.png
Tập phải có lộ trình lâu dài fen ơi,cố quá thành quá cố
Em đùa thím vậy chứ buổi tập chân e cũng toàn squat 50kg /bên
 
PT quốc dân là thằng nào, thằng trong tiktok đó hả
Form đó chắc giống giáo sư sói, cả đời chưa deadlift lần nào

M xúc phạm giáo sư rồi đấy, đáp clip của mày lên đây
Nếu sợ thì ném inbox tao
 
M xúc phạm giáo sư rồi đấy, đáp clip của mày lên đây
Nếu sợ thì ném inbox tao
Mịe, nghỉ mấy tháng nay thì clip đâu ra, bữa nghe m dụ dỗ pull up giờ toi bà cái vai roiif, chờ nửa năm nữa điku, khi nào dc 100kg t cho xem
 
Mịe, nghỉ mấy tháng nay thì clip đâu ra, bữa nghe m dụ dỗ pull up giờ toi bà cái vai roiif, chờ nửa năm nữa điku, khi nào dc 100kg t cho xem

Thôi nghỉ ở nhà cho khỏe, tập tành vớ vẩn hỏng cả người
 
Cơ bản ML xấu từ xưa rồi. Hồi đóng phim mặt như cái mâm nhìn buồn cười vãi
Tắt đèn đi nhà ngói cũng như nhà tranh fen ạ
25*2 + 20 = 70kg Tầm Voz chắc ML nó cho cưỡi lên cổ nó squat luôn :burn_joss_stick: :burn_joss_stick: :burn_joss_stick:
 
Back
Top