Ít uống nước có hại lắm không ạ?

G.Batistuta

G.Batistuta

Senior Member
Dịch dã ko có việc làm, ngồi máy tính cả ngày nên lười uống nước luôn
Sáng ko ăn sáng, mua chai nước ngọt 500ml
Trưa với tối ăn cơm, húp canh tầm 300ml
Uống được thêm 500ml nước lọc
Tính ra ngày nạp vô có hơn 1 lít nước.
Đợt trước dịch còn đi nhậu nạp được mớ bia cũng đỡ, kiểu này hại thận quá
 
Mua cái bình nước cầm tay để ngay bàn làm việc ấy mới nhớ uống nước đc.
Uống ít nước thận lọc ko tốt hại người, nhìn màu nước tiểu là biết.
Ngoài ra thì uống đủ nước thận hđ tốt thì da dẻ sẽ đẹp hơn :rolleyes:

Gửi từ Samsung SM-G975U bằng vozFApp
 
G.Batistuta said:
Dịch dã ko có việc làm, ngồi máy tính cả ngày nên lười uống nước luôn
Sáng ko ăn sáng, mua chai nước ngọt 500ml
Trưa với tối ăn cơm, húp canh tầm 300ml
Uống được thêm 500ml nước lọc
Tính ra ngày nạp vô có hơn 1 lít nước.
Đợt trước dịch còn đi nhậu nạp được mớ bia cũng đỡ, kiểu này hại thận quá
Click to expand...

Có đó bạn, khi bạn thiếu nước thì cơ thể sẽ chắt nước từ những bộ phận có trong cơ thể, đầu tiên là những chất thải.
 
nhiều người cứ bảo nốc nhiều nước vào là tốt. SAI HOÀN TOÀN NHÉ.
ông làm văn phòng và thằng chơi thể thao có mức tiêu thụ nước hoàn toàn khác nhau
người thì ra mồ hôi nhễ nhại, người thì ngồi máy lạnh ko đổ tí mồ hôi nào thì uống nước giống nhau sao được?
nên còn tùy vào công việc, môi trường mà lượng nước nạp vào vừa đủ thì thôi
như mình làm văn phòng thì ngày tầm 2 lít đổ lại, có tập thể dục nhẹ mỗi buổi chiều. đừng để khô miệng thì thôi
chứ cố mạng mà nốc vào thì còn hại thận quá cha
 
Nên uống theo cảm nhận của cơ thể, khi thấy khát thì uống. Cơ thể là 1 bộ máy siêu thông minh khi thấy thiếu nước nó sẽ tự báo cho bạn biết. Đừng nghe những lời tuyên truyền vớ vẩn về việc phải uống hơn 2 lít mỗi ngày vì không có chuẩn nào đúng với mỗi người, có người ngồi văn phòng, có người lao động chân tay, người ở xứ nóng, người ở xứ lạnh, người thận yếu, người thận khoẻ, người ăn mặn, người ăn chay, nhu cầu nước của mỗi người là rất khác nhau.
 
1Vo2Con3Tang4Banh said:
Uống nhiều nước cung cấp lượng nước trong cơ thể, đi đái nhiều tống bớt chất độc thanh lọc cơ thể, ít bị bệnh thận, tinh dịch nhiều khỏi nói luôn, mỗi lần xuất ra cả bát
Click to expand...
Có xạo quá ko vậy, cả bát là đủ no bụng 1 bữa cho 1 cô em đó anh bạn à :angry:
 
huygiau12345 said:
Nên uống theo cảm nhận của cơ thể, khi thấy khát thì uống. Cơ thể là 1 bộ máy siêu thông minh khi thấy thiếu nước nó sẽ tự báo cho bạn biết. Đừng nghe những lời tuyên truyền vớ vẩn về việc phải uống hơn 2 lít mỗi ngày vì không có chuẩn nào đúng với mỗi người, có người ngồi văn phòng, có người lao động chân tay, người ở xứ nóng, người ở xứ lạnh, người thận yếu, người thận khoẻ, người ăn mặn, người ăn chay, nhu cầu nước của mỗi người là rất khác nhau.
Click to expand...
sao trước mình đi khám đc bác sĩ nói là đừng để khi nào cảm thấy khát mới uống, lúc đó là cơ thể bị thiếu nước rồi, khát là biểu hiện cảnh báo. tốt nhất là lâu lâu làm 1 ngụm nước.
 
quant1111 said:
nhiều người cứ bảo nốc nhiều nước vào là tốt. SAI HOÀN TOÀN NHÉ.
ông làm văn phòng và thằng chơi thể thao có mức tiêu thụ nước hoàn toàn khác nhau
người thì ra mồ hôi nhễ nhại, người thì ngồi máy lạnh ko đổ tí mồ hôi nào thì uống nước giống nhau sao được?
nên còn tùy vào công việc, môi trường mà lượng nước nạp vào vừa đủ thì thôi
như mình làm văn phòng thì ngày tầm 2 lít đổ lại, có tập thể dục nhẹ mỗi buổi chiều. đừng để khô miệng thì thôi
chứ cố mạng mà nốc vào thì còn hại thận quá cha
Click to expand...
Uống đủ nước chứ đéo phải nhiều nước:doubt:
 
You must log in or register to reply here.

Similar threads

lemons
Tác hại đáng sợ của đồ uống người Việt tiêu thụ cả lít mỗi tuần
2 3 4
Replies
67
Views
6K
Arashikage
A
joevnpro.v01
Vozers có vợ đang nuôi con nhỏ thì có tốn tiền mua sữa để uống không?
2
Replies
21
Views
1K
Mỹ Đỗ Toa
Mỹ Đỗ Toa
BaryonicLord
Nắng nóng, nước mía được ưa chuộng để giải khát, nhưng ai không nên uống?
2 3
Replies
40
Views
3K
nhocheovtvn
nhocheovtvn
truongngq2402
Chiến sĩ diệt tiểu đường
9 10 11
Replies
205
Views
12K
truongngq2402
truongngq2402
BaryonicLord
Tính toán kịch bản đánh thuế tiêu thụ đặc biệt, đảo ngược xu hướng tiêu thụ đồ uống có đường
2 3
Replies
47
Views
3K
Cún Xjnh
Cún Xjnh

Share this page

Back
Top