Chào các thím,
Tình hình là hôm rồi đi siêu âm thì vợ đã bầu được 5 tuần 6 ngày, đến nay thì là hơn 6 tuần rồi. Mà tình hình là vợ em nghén chả ăn được gì cả, nhìn cái gì cũng hãi. Mấy hôm nay chỉ ăn được cơm với ruốc (chà bông) hoặc vừng lạc và ăn rau xanh. Em thì đã đặt mua mấy cái sữa hỗ trợ rồi nên phần ăn uống em nghĩ tạm ổn nhưng vẫn mong các thím có kinh nghiệm chỉ thêm cho em ít kinh nghiệm.
Ngoài ra thì em rất muốn biết thêm về các vấn đề khác như:
- đi khám lúc nào? siêu âm vào những thời điểm nào.
- sinh hoạt vợ chồng có cần kiêng cữ gì ko?
- etc..
Vậy rất mong được sự đóng góp của các thím. Đội ơn các thím ạ !
Ps: những thông tin trên thì em nghĩ google cũng có, (em cũng tìm rồi) nhưng em muốn tổng hợp thêm thông tin từ người thật việc thật rồi điều chỉnh phù hợp với vợ ạ.
Cám ơn các thím!
Đầu tiên chúc mừng nhé!
. Đi khám: khi đi khám sẽ có luôn quy trình ngày nào tái khám. Khi nào siêu âm. Khi nào làm xét nghiệm.
Thường thì 3 tháng đầu sẽ được nghe tim thai - xem sự phát triển của thai - tuần 10 - 11 được đi SA đo độ mờ da gáy
3 tháng giữa thì làm triple/double test cho 3 bệnh NST - Soi hình thái phôi. mỗi tháng đi siêu âm và khám 1 lần. Lúc này cho đi siêu âm 3D - 4D theo lộ trình để soi hết coi có dị tật hay cái gì không. Sau đó là chỉ siêu âm doppler, hạn chế 3D 4D vì sẽ có ảnh hưởng đến thai nhi.
3 tháng cuối thì tùy bác sĩ mà sẽ có 4 hoặc 6 tuần cuối để đi điện tim và siêu âm doppler. Đặc biệt từ tuần 36 - 40, mốc đc gọi sinh đủ ngày là trên 38 tuần nên từ tuần 38 là chuẩn bị đồ đi đẻ đc rồi
Sinh hoạt vợ chồng: 3 tháng đầu kiêng tuyệt đối - 3 tháng giữa tùy tình hình sức khỏe ( nhưng nhìn chung trừ nhu cầu mạnh chứ như mình nhìn vợ lại sợ động con nên nghỉ) - 3 tháng cuối nhiều ng bảo thoải mái để dễ đẻ thường, nhiều người bảo kiêng nhưng cá nhân thấy cái bụng ngập mặt rồi, lỡ có gì đè vô lại mệt -> nghỉ.
Nghén hay không nghén thì cũng phải bắt ăn uống đầy đủ. Kinh nghiệm tui ko cho uống sữa bầu vì tính ra cũng chả hơn gì nhiều mà lại ngán. Mua TH True Milk không đường cho uống thay nước ( không đường vì tránh tiểu đường thai kỳ )
Khẩu phần ăn nhiều cá - rau cải tốt cho con. Nghén thì chia nhỏ bữa ra mà ăn, hạt hiếc hốc nhiều vào -> tốt cho mẹ và con.
Tuyệt đối ko uống thuốc nào ngoài thuốc bác sĩ kê
Vậy thôi.
À có thêm vài kinh nghiệm của mình là thế này
Siêu âm chỉ là chẩn đoán hình ảnh, đừng để kết quả siêu âm làm mình buồn.
Bác sĩ phán là chân lý, đéo đc nghe ai, chỉ nghe bác sĩ. Bác sĩ bảo sao làm vậy
Phải là người thật tỉnh vì con vợ lúc này tâm trạng và tính tình nó như củ kẹc ấy, thoắt vui thoắt buồn. Nhịn là nhục nhưng ko nhịn thì khổ mẹ khổ con -> cứ tưng tửng làm vợ vui.
Tâm trạng của mẹ là tâm trạng của con. Mẹ khỏe con khỏe nên là chăm vợ khỏe thì con sẽ khỏe
Chuẩn bị trước tâm lý, sẽ đéo được ngủ thẳng giấc, tầm tháng thứ 6 tập ngủ ngắn ngủ thẳng là vừa.
Một bố bỉm sữa có con 1 tháng tuổi chia sẻ!