nước chè đặc nhé bác. cứ một mình uống 2 ấm là 3 4 giờ sáng thoải mái.Chào các bác. Dạo này em cần thức đêm học để ôn thi mà cứ tầm gần 12h là em đã rất buồn ngủ rồi. Lũ bạn em chúng nó toàn thức đến 2-3 h mà hôm qua vẫn khoẻ re. Không biết các bác có tips gì giúp tỉnh ngủ không nhỉ, ngoại trừ cà phê và các chất kích thích
riêng t, làm sao để ngủ mà k thức đêmChào các bác. Dạo này em cần thức đêm học để ôn thi mà cứ tầm gần 12h là em đã rất buồn ngủ rồi. Lũ bạn em chúng nó toàn thức đến 2-3 h mà hôm qua vẫn khoẻ re. Không biết các bác có tips gì giúp tỉnh ngủ không nhỉ, ngoại trừ cà phê và các chất kích thích