Làm sao để vượt qua trầm cảm

Haly123

Junior Member
Không biết có ai bị như em ko, em bị kiểu không muốn dậy làm gì, mất hết năng lượng cả ngày chỉ nằm trên giường, đứng dậy cũng thấy mệt mỏi, ko muốn làm gì kể cả vệ sinh cá nhân ấy, những việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại trở nên rất khó khăn với em. Em cảm thấy trong người ko có chút năng lượng nào, luôn mệt mỏi uể oải ko sức sống, ai cho em lời khuyên với
 
Không biết có ai bị như em ko, em bị kiểu không muốn dậy làm gì, mất hết năng lượng cả ngày chỉ nằm trên giường, đứng dậy cũng thấy mệt mỏi, ko muốn làm gì kể cả vệ sinh cá nhân ấy, những việc tưởng chừng đơn giản nhưng lại trở nên rất khó khăn với em. Em cảm thấy trong người ko có chút năng lượng nào, luôn mệt mỏi uể oải ko sức sống, ai cho em lời khuyên với
Ra đảo hóng gió uống nước dừa là hết à
 
Hỏi thật em có ghệ ko? Ko có cua 1 con đi em. Ít ra nc tâm sự ngủ chung cũng vui lắm.
 
Reset thôi. Tầm này ko chữa được đâu
4gmOAMB.gif


via theNEXTvoz for iPhone
 
thế thì nhẹ thôi,tối tầm 7 8h ăn xong ra đường dạo cho mệt mỏi rồi về ngủ,đỡ tí thì sáng dậy 4h30 đi bộ,tập thể dục
chẳng mấy mà khỏe lại,đảm bảo khỏi cần thuốc thang
FY7e6U1.png
 
Đây là lười fen ơi. Rảnh thì xem phim, đọc sách, rồi ngồi/nằm ngẫm nghĩ xem cuộc đời mình sẽ ra sao nếu mình cứ như thế này mãi? 5-10 năm nữa mình là ai. Tìm cho mình một hướng đi, quyết tâm theo đuổi mục đích nào đó. Chứ sống ko có động lực thế này là chết fen à.
 
Mọi lời khuyên đều vô nghĩa hết. Phải tự mình vượt qua thôi. Mình đã từng như bạn, kinh khủng hơn nữa. Nhưng giờ đã ổn. :)

via theNEXTvoz for iPhone
 
Back
Top