Làm sao để xương cổ tay, cẳng tay to hơn hả các thím

E 1m75 mà cổ tay có 15,5cm, khung xương người cũng bé nên nhìn gầy vl
mùa hè rồi mà ngại ko muốn mặc áo cộc ra ngoài luôn, mấy thằng bạn gầy nhưng xương to nên nhìn cân đối vl
tập gym, sw các thứ hình như chỉ tăng cơ chứ không tăng xương đc, các vốt dơ có bí kíp gì không nhỉ (nói không với phẫu thuật :v)

Cái gì cũng to hơn dc nhưng xương thì không nhé

bỏ đi thím ơi, em cũng vậy đây, xương cổ tay nhỏ muốn mua đồng hồ cũng khó

Xương to thì do gen và chế độ dinh dưỡng lúc dậy thì. Giờ làm sao to được nữa. Đến bọn vdv thể hình còn pó tay k làm cho cổ chân to ra để cân đối kìa

d nào khung m thì to mà cái xương cổ tay nó bé như con gái d h kiểu gì

via theNEXTvoz for iPhone

25t là đã stop rồi có muốn cũng ko đc và 1 phần do gen, 1 phần lúc tuổi dậy thì phát triển. Giờ chỉ có rèn luyện sức khỏe cho thể lực khỏe với gân cốt, cơ dẻo dai thôi.

Có 2 cục xương trên đỉnh đầu may ra thì to được

Có 1 môn thể thao trước giờ biết mà làm cổ tay to là kiếm đạo (kendo) thôi. Lí do cũng chắc ai cũng hiểu.

E cũng vậy đây, bắp tay đi tập to ra thật nhưng cái cổ tay thì vẫn bé như que tăm

Sent from đạt.j via nextVOZ

Đã là xương thì chịu nhé fen.

Kirito-Kun said:

25t là đã stop rồi có muốn cũng ko đc và 1 phần do gen, 1 phần lúc tuổi dậy thì phát triển. Giờ chỉ có rèn luyện sức khỏe cho thể lực khỏe với gân cốt, cơ dẻo dai thôi.

Click to expand...

em vẫn đang dậy thì thím ạ :v nhưng nửa năm méo cao lên rồi, giờ gầy quá ko bt làm sao

bên võ bọn nó có trò tập võ, đánh phần cánh tay cho hơi rạn xương, xong lúc nó hồi phục thì sẽ được bồi đắp dày hơn, cứng cáp hơn sau mỗi lần chấn thương. tuy nhiên nếu làm sai kỹ thuật thì rạn xương cả đời luôn.
chẳng biết thằng bạn tôi có chém gió không nhưng giờ đoạn cánh tay nó phải như cẳng chân của tôi rồi.

tôi 14cm đây người chắc,có cơ mà xương nhỏ chánđời vl

Các bác cũng vậy à. Thế mà e tưởng mình em bị còi xương
Xương cổ tay em nhỏ lắm, nhỏ hơn cả mẹ em với vợ em


via theNEXTvoz for iPhone

danaituoi said:

Các bác cũng vậy à. Thế mà e tưởng mình em bị còi xương
Xương cổ tay em nhỏ lắm, nhỏ hơn cả mẹ em với vợ em

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

hồi trẻ thím có qwerty nhìu ko

Em thì ít, mà chắc nhỏ e bị còi xương quá, lúc bé chả chịu ăn uống gì cả, có đợt bỏ ăn cả tháng còn bị suy dinh dưỡng nhẹ. Chắc do lúc nhỏ không tu luyện thôi bác

via theNEXTvoz for iPhone

Ariana Grande said:

Click to expand...

Đây là cẳng tay. Không phải cổ tay.

bomcon123456 said:

Đây là cẳng tay. Không phải cổ tay.

Click to expand...

Thằng thớt nó hỏi cẳng tay kìa, cổ tay to lên thế nào được

BatBoy999 said:

E 1m75 mà cổ tay có 15,5cm, khung xương người cũng bé nên nhìn gầy vl
mùa hè rồi mà ngại ko muốn mặc áo cộc ra ngoài luôn, mấy thằng bạn gầy nhưng xương to nên nhìn cân đối vl
tập gym, sw các thứ hình như chỉ tăng cơ chứ không tăng xương đc, các vốt dơ có bí kíp gì không nhỉ (nói không với phẫu thuật :v)

Click to expand...

Thím nhiêu tuổi rồi? Đang trong độ dậy thì thì có thể còn đâu đã ngoài 25 thì bó tay thôi.