Luyện tập tăng cường hệ miễn dịch có hết viêm mũi dị ứng không?

Viêm mũi dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch trong cơ thể nhằm đáp ứng lại các chất đặc hiệu gọi là dị nguyên.
Mình đi khám thì bác sĩ bảo sống chung với lũ thôi k chữa khỏi được.
Nhưng gần đây mình có xem trên youtube với đọc mấy comment của vozer bảo là luyện tập thể thao thường xuyên với ăn uống ngủ ** điều độ xong cũng hết. Liệu có phải do hệ miễn dịch của mình đã khoẻ hơn nên không phản ứng lung tung với dị nguyên nữa nhỉ?
Ae nào đã từng tập luyện thể thao ăn uống điều độ mà khỏi được viên mũi dị ứng rồi vào confirm lại cho e với.

Đang cảm thấy le lói lên 1 tia hy vọng

via theNEXTvoz for iPhone

Mùa này viêm mũi chịu hết nhỉ. Mấy tuần nay ngày nào cũng hắt hơi chục lần mệt kinh khủng.

Mình bị viêm mũi dị ứng do tai nạn làm lệch vách ngăn, đã mổ rồi nhưng chỉ giảm triệu chứng chứ không khỏi. Sau đó tìm hiểu thì tập gym, chạy bộ và bơi. Kết hợp ăn ngủ điều độ, không uống đồ lạnh, đá thì auto khỏi bác ạ

Chạy bộ nhé.

Môi trường và sức khỏe là 2 yếu tố chính nhé fen.

Từ nhỏ mình sinh ra ở vùng gần khu công nghiệp. Cả họ hàng thì phải 4/6 người bị xoang và ngay trong nhà mình thì cả bố mẹ và em mình cũng bị. Mức độ nặng nhẹ thì tùy thuộc vào sức khỏe: mình và bố thì nhẹ hơn do thể thao điều độ, mẹ mình thì nặng, tuần nào cũng bị, còn em gái thì nhỏ nên cũng ko ảnh hưởng nhiều.

Sau khi chuyển về Hà nội ở thì bệnh của mình có giảm (nhưng ko nhiều) và mỗi lần về quê thì lại hắt hơi như được mùa Sau đó thì mình có đi nước ngoài thì bệnh hầu như ko còn, 1 năm chỉ bị 1 lần do môi trường không khí trong lành. Về VN thì lại bị lại.

Về việc ăn ngủ ** thể thao điều độ thì nó chỉ đỡ thôi, ko thể nào hết được. Nếu như ** thường xuyên thì vẫn bị như thường (Vì người yếu đi).

Hết thì không hẳn, nhưng giảm khá nhiều, lâu lâu mới bị thôi

có cái này e xác nhận nhé
em bị viêm mũi dị ứng, cứ thay đổi thời tiết hoặc hít phải nhiều bụi quá là y rằng hắt hơi xổ mũi
hồi trước có đợt chăm thể dục thể thao, chạy bộ hàng ngày nên thấy khỏe hẳn chẳng thấy gì nữa
trời mùa đông 12-17*C vẫn tắm nước lạnh ngoài trời hẳn hoi mà chả ốm yếu gì
đợt này lười chả tập tành gì thỉnh thoảng mũi nó lại dở chứng

Chắc thím miền Bắc, bệnh này vào khi hậu miền nam là khỏi, nhất là miền tây sông nước . còn tập luyện thể thao là phương thuốc trị bách bệnh rồi.

Mình cũng bị viêm mũi dị ứng thời tiết , nói chung nhạy cảm vl ra , ở môi trường mà nhiều khói thuốc, hay nhiều bụi, không được sạch cho lắm là y như rằng hắt xì với chảy nước mũi cắm đầu
Có tập thể dục cũng vậy, sống chung với lũ thôi, giờ lúc nào trong túi mình cũng có vỉ Tiffy, cảm thấy ngứa mũi chảy nước mũi là làm 1 viên ngay

phongtep2013 said:

Viêm mũi dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch trong cơ thể nhằm đáp ứng lại các chất đặc hiệu gọi là dị nguyên.
Mình đi khám thì bác sĩ bảo sống chung với lũ thôi k chữa khỏi được.
Nhưng gần đây mình có xem trên youtube với đọc mấy comment của vozer bảo là luyện tập thể thao thường xuyên với ăn uống ngủ ** điều độ xong cũng hết. Liệu có phải do hệ miễn dịch của mình đã khoẻ hơn nên không phản ứng lung tung với dị nguyên nữa nhỉ?
Ae nào đã từng tập luyện thể thao ăn uống điều độ mà khỏi được viên mũi dị ứng rồi vào confirm lại cho e với.

Đang cảm thấy le lói lên 1 tia hy vọng

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

comfim là thể thao đầy đủ là ok! tuần nay sổ mũi liên tục, nay dậy sớm chạy bộ cái hết!

Không khỏi hẳn được đâu, chỉ có cải thiện và duy trì thôi.

Muốn không bị hẳn thì chỉ có đổi môi trường sống. Mình vừa rồi sống ở nước ngoài 1 năm, cả năm đấy không bị nghẹt mũi lần nào. Về VN cái là gần như ngày nào cũng bị.

Tập thể dục, uống thuốc cho nó đỡ phần nào thôi thím.

Con phim là đỡ nhiều nhé, trước mình bị viêm mũi dị ứng đến lúc lạnh lạnh hoặc giao mùa là hắt hơi đến nong phổi, nước mũi chảy suốt ngày. Từ khi chạy bộ đều đặn thì đỡ đến 80%, ko hắt hơi dài với nước mũi nữa. Còn nói khỏi hẳn thì k thể rồi

Nhà tôi ai cũng mũi thấp nhưng tôi mũi cao ( thẳng và khá thon nhọn như mũi kiểu Hy lạp) nhờ bị viêm mũi dị ứng. Có ai ở voz được phúc nhờ bệnh này giống tôi ko?

Vào đà lạt sống nhé anh . Không thì chăm thể dục làm nóng người là đỡ ngay

via theNEXTvoz for iPhone

Đi vệ sinh tai mũi họng đi bạn, ra bệnh viện khám khoa tai mũi họng, tầm 30' thôi, đỡ nhiều lắm

phongtep2013 said:

Viêm mũi dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch trong cơ thể nhằm đáp ứng lại các chất đặc hiệu gọi là dị nguyên.
Mình đi khám thì bác sĩ bảo sống chung với lũ thôi k chữa khỏi được.
Nhưng gần đây mình có xem trên youtube với đọc mấy comment của vozer bảo là luyện tập thể thao thường xuyên với ăn uống ngủ ** điều độ xong cũng hết. Liệu có phải do hệ miễn dịch của mình đã khoẻ hơn nên không phản ứng lung tung với dị nguyên nữa nhỉ?
Ae nào đã từng tập luyện thể thao ăn uống điều độ mà khỏi được viên mũi dị ứng rồi vào confirm lại cho e với.

Đang cảm thấy le lói lên 1 tia hy vọng

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

Từ khi thể dục thể thao thì mình ít bị hẳn, chứ hồi xưa chẳng khác gì đàn bà rong kinh. Đi làm hay công việc rất ngại

FormerTroll said:

Nhà tôi ai cũng mũi thấp nhưng tôi mũi cao ( thẳng và khá thon nhọn như mũi kiểu Hy lạp) nhờ bị viêm mũi dị ứng. Có ai ở voz được phúc nhờ bệnh này giống tôi ko?

Click to expand...

công nhận mũi mình cũng cao vãi

via theNEXTvoz for iPhone

Ngày xưa trái gió trở trời là bị viêm mũi dị ứng, nhưng từ khi có thuốc lá, bệnh của mình đã khỏi hoàn toàn, thuốc có bán tại các đại lí trên toàn quốc, đọc kĩ hướng dẫn trước khi sử dụng.

Vạn Sự Thông said:

Ngày xưa trái gió trở trời là bị viêm mũi dị ứng, nhưng từ khi có thuốc lá, bệnh của mình đã khỏi hoàn toàn, thuốc có bán tại các đại lí trên toàn quốc, đọc kĩ hướng dẫn trước khi sử dụng.

Click to expand...

vãi lìn, từ đợt mình hút thuốc lá mới bị vmdu, giờ bỏ rồi mà nó vẫn đéo khỏi cho

via theNEXTvoz for iPhone

Khỏi nhé, xưa bị xoang, giờ ăn chay, gạo lứt, cá giảm 20kg (thời cao điểm 100kg) cai đường, ăn ít muối, cai đồ chế biến, cai uống đá bao khỏe, da không mụn. Phải hơn năm rồi mình chưa bao giờ phải xài thuốc vì ốm vặt cả (trừ thi thoảng đứt tay thôi)
À mà đầu tiên của mấy ông viêm mũi chính là làm ơn uống đủ nước lọc, thời tiết sài gòn thì ngày làm ít nhất 2 lít nước lọc vào hộ cái. Nước sẽ giúp kháng thể chọi lại vi khuẩn dễ dàng a