XemVideoTrongẢnhĐi
Senior Member
Em cũng bị và chăm tập thể dục thì nó gần như khỏi hẳn ạ. Em cứ dừng tập thể dục một thời gian là nó lại bị và rất dễ ốm.
đang bị đến nay gần 8 năm ,Viêm mũi dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch trong cơ thể nhằm đáp ứng lại các chất đặc hiệu gọi là dị nguyên.
Mình đi khám thì bác sĩ bảo sống chung với lũ thôi k chữa khỏi được.
Nhưng gần đây mình có xem trên youtube với đọc mấy comment của vozer bảo là luyện tập thể thao thường xuyên với ăn uống ngủ ** điều độ xong cũng hết. Liệu có phải do hệ miễn dịch của mình đã khoẻ hơn nên không phản ứng lung tung với dị nguyên nữa nhỉ?
Ae nào đã từng tập luyện thể thao ăn uống điều độ mà khỏi được viên mũi dị ứng rồi vào confirm lại cho e với.
Đang cảm thấy le lói lên 1 tia hy vọng
via theNEXTvoz for iPhone
Đúng rồi fen. Mình phải tập luyện thể thao hằng ngày mới khoẻ, chống phòng bệnh được. Tôi sáng dậy 5h30. Hít đất, tập thể dục đều. Rồi đến cơ quan đi bộ cầu thang 8 tầng liên tục. Ăn uống đủ bữa. Tối ngủ trước 22h là khoẻViêm mũi dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch trong cơ thể nhằm đáp ứng lại các chất đặc hiệu gọi là dị nguyên.
Mình đi khám thì bác sĩ bảo sống chung với lũ thôi k chữa khỏi được.
Nhưng gần đây mình có xem trên youtube với đọc mấy comment của vozer bảo là luyện tập thể thao thường xuyên với ăn uống ngủ ** điều độ xong cũng hết. Liệu có phải do hệ miễn dịch của mình đã khoẻ hơn nên không phản ứng lung tung với dị nguyên nữa nhỉ?
Ae nào đã từng tập luyện thể thao ăn uống điều độ mà khỏi được viên mũi dị ứng rồi vào confirm lại cho e với.
Đang cảm thấy le lói lên 1 tia hy vọng
via theNEXTvoz for iPhone
Bác tập tắm nước lạnh buổi sáng đi, không cái gì buff hệ miễn dịch nhanh bằng thứ này.Em cũng bị và chăm tập thể dục thì nó gần như khỏi hẳn ạ. Em cứ dừng tập thể dục một thời gian là nó lại bị và rất dễ ốm.
Đùa hay thật vậy bác? Sáng ra tắm nước lạnh dễ đột quỵ như chơi áBác tập tắm nước lạnh buổi sáng đi, không cái gì buff hệ miễn dịch nhanh bằng thứ này.
nước ngoài nước nào?Môi trường và sức khỏe là 2 yếu tố chính nhé fen.
Từ nhỏ mình sinh ra ở vùng gần khu công nghiệp. Cả họ hàng thì phải 4/6 người bị xoang và ngay trong nhà mình thì cả bố mẹ và em mình cũng bị. Mức độ nặng nhẹ thì tùy thuộc vào sức khỏe: mình và bố thì nhẹ hơn do thể thao điều độ, mẹ mình thì nặng, tuần nào cũng bị, còn em gái thì nhỏ nên cũng ko ảnh hưởng nhiều.
Sau khi chuyển về Hà nội ở thì bệnh của mình có giảm (nhưng ko nhiều) và mỗi lần về quê thì lại hắt hơi như được mùa Sau đó thì mình có đi nước ngoài thì bệnh hầu như ko còn, 1 năm chỉ bị 1 lần do môi trường không khí trong lành. Về VN thì lại bị lại.
Về việc ăn ngủ ** thể thao điều độ thì nó chỉ đỡ thôi, ko thể nào hết được. Nếu như ** thường xuyên thì vẫn bị như thường (Vì người yếu đi).
Đột quý tắm tối má ơi.Đùa hay thật vậy bác? Sáng ra tắm nước lạnh dễ đột quỵ như chơi á
Thời tiết chuyển vi khuẩn hoạt động hơn, enzyme bớt hoạt động. Giống bác uống đá lạnh làm enzyme giải độc ít hoạt động hơn => đề kháng giảm hắt hơi, sổ mũiViêm mũi dị ứng gặp dị nguyên là hắt hơi, vậy tại sao chuyển trời cũng bị hắt hơi liên tọi vậy mấy bác?
Vào thớt chạy bộ xem, rất nhiều ông confirm khỏi viêm mũi dị ứngViêm mũi dị ứng là phản ứng của hệ miễn dịch trong cơ thể nhằm đáp ứng lại các chất đặc hiệu gọi là dị nguyên.
Mình đi khám thì bác sĩ bảo sống chung với lũ thôi k chữa khỏi được.
Nhưng gần đây mình có xem trên youtube với đọc mấy comment của vozer bảo là luyện tập thể thao thường xuyên với ăn uống ngủ ** điều độ xong cũng hết. Liệu có phải do hệ miễn dịch của mình đã khoẻ hơn nên không phản ứng lung tung với dị nguyên nữa nhỉ?
Ae nào đã từng tập luyện thể thao ăn uống điều độ mà khỏi được viên mũi dị ứng rồi vào confirm lại cho e với.
Đang cảm thấy le lói lên 1 tia hy vọng
via theNEXTvoz for iPhone
Vâng ạ. Mùa đông em cũng tắm nước lạnh nhưng chỉ tắm chiều thôi ạ.Bác tập tắm nước lạnh buổi sáng đi, không cái gì buff hệ miễn dịch nhanh bằng thứ này.