Lý do không nên ăn sáng mà chỉ nên uống 1 ly cà phê sữa!!!

1. Thường con người sẽ đi vs ngay sau khi thức dậy, nếu ăn sáng mới đi vs có nghĩa đường ruột bạn có vấn đề.
3. Thế các bữa trưa bữa tối cũng ăn vỉa vè hàng quán thì vệ sinh hơn à ?
4. Ăn sáng sau 9h thì thành ăn trưa mẹ rồi, không ai đi ăn sáng sau 9h cả.
5. VL fen đào đâu ra thông tin người nước ngoài ăn sáng hời hợt vậy, đa số coi đó là bữa chính (không như bên mình bỏ bữa sáng là bt), những người ăn nhẹ uống sữa vì họ không có thời gian chuyển bị một bữa ăn đầy đủ mà thôi, cũng không ai đi ăn ngoài vì của hàng cũng chỉ phục vụ những món như thế (đào éo đâu ra việc nghĩ xem "sáng nay ăn gì ta" vì qua nhiều lựa chọn và tốc độ phục vụ nhanh như mình được) và văn minh hay không chẳng liên quan mẹ gì đến bữa ăn sáng cả.
- Và không nên uống cafe vào sáng sớm (chỉ nên uống từ 10h sáng hoặc sau 3h chiều). hấp thu quá sớm cafein chỉ có hại éo có lợi.
 

hihikeke2000

Senior Member
Đọc thớt sợ vãi phải order liền ly bạc xỉu Highland về uống cho đỡ sợ
Mv75GW3.gif
 

marsx

Junior Member
Lý do không nên ăn sáng mà chỉ nên uống 1 ly cà phê sữa!!!

1. Ăn sáng sẽ làm cơ thể bạn ngốn thêm 200-300 grams thức ăn vào bụng khiến dễ đi cầu hơn, mà hầu hết mọi người đi làm ở ngoài nên việc đi cầu là rất bất tiện, thậm chí khiến nhịn ị nguy hiểm cho sức khoẻ.

2. Ăn sáng sẽ tốn tiền từ 20k - 50k mỗi ngày, vị chi 1 tháng tốn 1tr-1tr5 tiền ăn sáng. So với việc tự nấu 1 ly cà phê sữa ở nhà hay công ty chỉ tốn cỡ 5k mà còn tỉnh táo, khiến buổi tối đi ngủ đúng giờ hơn, cũng như tiết kiệm đc 1tr-2tr 1 tháng.

3. Đa số người VN ăn sáng ở ngoài như hủ tiếu, cơm, phở,... nên thức ăn dễ nhiễm bụi bẩn của xe cộ, cũng như nước lèo nhiễm khuẩn do nấu bằng vòi nước hoặc NVL ko rõ nguồn gốc nên cơ thể dễ bị tổn hại.

4. Việc ăn sáng quá 9h sáng sẽ dẫn tới đầy bụng khiến cho cơ thể chưa sẵn sàng cho bữa ăn trưa, khiến rối loạn bữa ăn, dẫn tới stress và bệnh.

5. Đa số dân ở các quốc gia văn minh như Mỹ, Úc, Anh,.... họ ko ăn sáng quá trịnh trọng mà chỉ uống 1 ly sữa hoặc cà phê nhẹ hoặc 1 cái sandwich nhỏ là đủ vừa ko đầy bụng mà thoải mái tinh thần rồi, da dẻ họ lại rất đẹp và săn chắc...
Uống cà phê với cái bụng rỗng là không tốt (có nhiều báo cáo nghiên cứu).
Còn Tây nó ăn bữa ăn sáng rất đầy đủ car + pro + chất béo nha bạn. Không đơn sơ như bạn tưởng đâu.
 

lengkengggg

Member
Sáng ăn vài cái bánh quy, 1 ly sữa, 1 cốc cà phê, nhanh gọn mà vẫn phê :still_dreaming: bây giờ ngày nào không nốc cà phê coi như hôm đó ngủ đông luôn :after_boom:
 

Moi_Lay_Vo

Member
Đến chịu với các ông vô tranh luận với chủ thớt
Tôi ignore rồi, lí do đi cầu và nói tây lông coi nhẹ bữa sáng là thấy hoặc tư duy bần nông, kiến thức hạn hẹp, văn hóa chưa qua lớp 6 hoặc là nó đang troll các ông
 

thewh0lezer0

Senior Member
Lý do không nên ăn sáng mà chỉ nên uống 1 ly cà phê sữa!!!

1. Ăn sáng sẽ làm cơ thể bạn ngốn thêm 200-300 grams thức ăn vào bụng khiến dễ đi cầu hơn, mà hầu hết mọi người đi làm ở ngoài nên việc đi cầu là rất bất tiện, thậm chí khiến nhịn ị nguy hiểm cho sức khoẻ.

2. Ăn sáng sẽ tốn tiền từ 20k - 50k mỗi ngày, vị chi 1 tháng tốn 1tr-1tr5 tiền ăn sáng. So với việc tự nấu 1 ly cà phê sữa ở nhà hay công ty chỉ tốn cỡ 5k mà còn tỉnh táo, khiến buổi tối đi ngủ đúng giờ hơn, cũng như tiết kiệm đc 1tr-2tr 1 tháng.

3. Đa số người VN ăn sáng ở ngoài như hủ tiếu, cơm, phở,... nên thức ăn dễ nhiễm bụi bẩn của xe cộ, cũng như nước lèo nhiễm khuẩn do nấu bằng vòi nước hoặc NVL ko rõ nguồn gốc nên cơ thể dễ bị tổn hại.

4. Việc ăn sáng quá 9h sáng sẽ dẫn tới đầy bụng khiến cho cơ thể chưa sẵn sàng cho bữa ăn trưa, khiến rối loạn bữa ăn, dẫn tới stress và bệnh.

5. Đa số dân ở các quốc gia văn minh như Mỹ, Úc, Anh,.... họ ko ăn sáng quá trịnh trọng mà chỉ uống 1 ly sữa hoặc cà phê nhẹ hoặc 1 cái sandwich nhỏ là đủ vừa ko đầy bụng mà thoải mái tinh thần rồi, da dẻ họ lại rất đẹp và săn chắc...
NGU!
 
Bạn gặp người Mỹ, Anh chưa ? Mình có gia đình bên Mỹ và cả VN. Người nhà bên Mỹ thì da hồng hào, đẹp, trắng, mịn, nhất là con nít, chứ ko da đen, xạm, xấu,... như người bên VN
thả câu biết ngu lâu khó đào tạo tái hòa nhập cộng đồng rồi, thôi lướt.
 

KhongGiSanhDuoc

Senior Member
1. Ăn sáng sẽ làm cơ thể bạn ngốn thêm 200-300 grams thức ăn vào bụng khiến dễ đi cầu hơn, mà hầu hết mọi người đi làm ở ngoài nên việc đi cầu là rất bất tiện, thậm chí khiến nhịn ị nguy hiểm cho sức khoẻ.
có ai cứ ăn sáng xong là thấy buồn ỉa giống tôi ko ?
sáng nào cũng ăn bớt giờ làm 15' để ỉa

ngoài ra thì theo tôi uống cà phê sữa lúc đói bụng thấy nôn nao mệt vcl
 

Thước Dạ

Junior Member
Công việc toàn chất xám không. Hum nào khôg ăn là cực kỳ mệt & bỏ làm lun. :( :( giờ không bỏ bữa sáng được nữa, sáng chiều thêm cốc sữa, 9h 11h 3h 5h là phải kiếm đồ ăn thêm :adore: :adore:
 
Top