Mấy thím còn uống sữa tươi mỗi ngày không ???

register_lannua

Đã tốn tiền
Mấy thím còn uống sữa tươi mỗi ngày không, mình cứ 2 ngày là 1 bình sữa tươi TH True Milk không đường 1 lít.

Thấy tốt hơn bú redbull hay sting dâu.

Với lại cũng sắp qua trung niên, không bổ sung canxi dễ bị loãn xương lắm, ngoài ra trong sữa còn có protein xây dựng cơ bắp nữa . :):)
nốc đủ các thể loại: chè xanh, cf, redbull, chốt cuối ngày là ly sữa nữa :shame:
 

The.Sagittarius

Senior Member
toàn uống sữa đậu các loại cho đỡ đau bụng :big_smile:
à trước uống thử mấy cái sữa nguyên kem (gold gì đấy) cũng k thấy bị đau bụng thì phải
 

rambobk

Senior Member
Bữa sáng của mình 1 tuần tối thiểu 1 cốc sữa tươi dầm bơ, không thì 3 bữa 1 tuần. Cảm giác bụng khoẻ vc
 

rambobk

Senior Member
Uống Anlene 4x canxi ổn không mấy thím, trước đi pharmacity mua lốc 4 hộp uống thử thì k thấy đau bụng. Hàm lượng canxi cao nhất trong các loại sữa tươi tôi từng thấy 500mg/110ml

via nextVOZ for Android
Uống cái ý không nhận thấy sự khác biệt mấy, cơ mà có nỡ uống buổi sáng thì xì hơi cả ngày. Mình mới dừng được 1 tháng. Trước hay mua trên shopee uống trong khoảng nửa năm.
 

Thien_Duong

Member
Vẫn uống loại ít đường hoặc không đường thôi. Nhiều đường quá sợ sẽ phát bệnh


Gửi từ Samsung SM-N976N bằng vozFApp
 

KamiTori

Senior Member
mặt có nổi mụn hay ỉa chảy mỗi ngày ko...
bổ sung canxi thì thiếu gì cách mà phải chọn sữa tươi...
Xem qua video này đi bạn... có sub Vietnam lun đó
Mấy thím còn uống sữa tươi mỗi ngày không, mình cứ 2 ngày là 1 bình sữa tươi TH True Milk không đường 1 lít.

Thấy tốt hơn bú redbull hay sting dâu.

Với lại cũng sắp qua trung niên, không bổ sung canxi dễ bị loãn xương lắm, ngoài ra trong sữa còn có protein xây dựng cơ bắp nữa . :):)
 

natsubucu900

Đã tốn tiền
mình uống sửa tươi để tủ lạnh thì hay bị đau bụng
mình thấy mộc châu milk thanh trùng ko đường ngon hơn TH với vinamilk cùng loại nó còn rõ vị ngậy ngậy béo béo
 
Uống Anlene 4x canxi ổn không mấy thím, trước đi pharmacity mua lốc 4 hộp uống thử thì k thấy đau bụng. Hàm lượng canxi cao nhất trong các loại sữa tươi tôi từng thấy 500mg/110ml

via nextVOZ for Android
thích canxi cao sao ko mua viên canxi riêng, uống kèm sữa tươi, viên canxi thì đặc quánh cả vài gram luôn chứ 500mg là gì.
 
Top