quangthegtvtk49
Senior Member
kiếm đối tác ký vào tờ giấy gọi là " kết hôn "Xin kinh nghiệm để mất ngủ, em 23t mà ngủ đủ 8 tiếng vẫn không thấy tỉnh táo
Một kinh nghiệm xử lý mất ngủ
- Thread starter minhladan9x
- Start date
KamiTori
Senior Member
nóng gan --> mất ngủ nữa
27y.z100ps
Senior Member
minhladan9x
Tả Thanh Thiên
Người lúc nào cũng kiểu lo lắng, ở trạng thái lơ mơ. Tôi bị lần này cũng bắt đầu thấy khiếp khiếp.
gaconkute
Senior Member
đừng lạm dụng thuốc phen sau này nhờnB6 + Magie + 5htp. Ngủ quên trời đất luôn
Ô nên mua ít lạc tiên về trồng lấy lá vs quả ăn, lá thì xào, quả ăn tươi. Ngủ như lợn chết
sức khỏe tốt thế, ước như bác, bác có làm gì lao lực k
thật à,
goodmot
Senior Member
nó là th thực phẩm bsung thôi, kp thuốc, fen uống thì nó hâp thụ, ko uống thì nó hập thụ qua đồ ăn thôi mà
Monitari
Đã tốn tiền
sáng xách giày ra mà chạy bộ b ơi , ngày nào e cũng chạy, trưa mệt nằm chưa đc phút đã ngủ rồi, tối cũng thế,tối ăn xong đọc báo tầm 15 phút cho xuống cơm rồi cất điện thoại là ngủ thôi, nói chung tránh xa thiết bị công nghệ ra
truongtuongtu
Senior Member
Làm 1 nháy là buồn ngủ ngay, ko thì 2 nháy
HypArsenal
Senior Member
bác bổ sung loại vitamin nào đó
Khải Huyền
Senior Member
minhladan9x
Tả Thanh Thiên
Đúng nó rồi thì phải
nightstorm.ver2
Senior Member
e xin link hoặc hình thuốc với bác ơi
Đàn ông thì nên uống thêm magie,kẽm, hoạt huyết dưỡng não và dầu cá.
HypArsenal
Senior Member
đàn bà thì uống loại nào vậy bác
anhdeptrai
Senior Member
bình thường 9h30-10h00 là ngủ ngất, đêm 7 tiếng 1 ngày hơn 8 tiếng vẫn thấy muốn ngủ thêm
Này mình không rõ nha.
Similar threads
