Nên uống loại Whey nào?

avarta có hình xăm là của bác đó ah,kinh khủng thật:sweat:hic bác cũng tập calisthenic ah

Mặt tây mà bảo oonng ý đc thì chịu
GkYdXiE.gif

Chồng t đấy mày, có only fan đấy
NCOBaGt.jpg

oQKWSRR.jpg

:love:

Gửi từ Samsung SM-G975F bằng vozFApp
 
Last edited:
Trước mình từng xài ON, MY PROTEIN giờ thì dùng RULE 1 thì thấy 2 thằng on, my protein khó hòa tan, khó uống sau này dùng thử rule 1 thấy dễ hòa tan, dễ uống mà thấy giống milo quá. Giá thì tính ra là rẻ, chưa từng thử các hãng khác vì thấy giá cao quá. Hỏi mấy fen có kinh nghiệm thì rule 1 này có thật sự chất lượng không, lâu rồi ko tập giờ tập lại mà mua 1 hũ rule 1 về pha uống mà thấy nó loãng loãng thế nào á.
Nghe bảo Rule1 có vị cam. Hihi
 
Tưởng @kuvu là mối tình thầm thương trộm nhớ thời niên thiếu dù muốn nhưng thể với tới của Wen huynh :rolleyes:

Gửi từ Samsung SM-G975F bằng vozFApp
Ko phải, kuvu là 1 hình mẫu để tôi phấn đấu tập luyện để dc như vậy. Big3 tôi vẫn phải cố gắng lắm mới đạt dc vậy
 
T uống rule 1 đc 3 tháng rùi, thấy cũng ok, từ số 0 bh ben 65, squat 80 dl 105, nhưng mà chưa tìm đc vị nào n ưng hẳn, thấy có chocola mint ngon nhất

Gửi từ Asus ASUS_I001DA bằng vozFApp
 
Xưa tôi cũng chọn tới chọn lui whey xong về sau tôi nhận ra là nó đéo hơn kém gì nhau quá nhiều, đéo việc gì phải mua đắt quá. Cái mình hướng tới là lâu dài.

Thế là tôi đóng luôn 1 bịch cám heo whey isolate newzealand 20kg về nốc, 6 tháng mà to lên vkl
202069299945-90da-4271-923d-14585ba6e3a6.png


via theNEXTvoz for iPhone
thím bị đau bụng hay vấn đề tiêu hóa gì k? Đợt này đi tập lại mà tìm thấy rule1 tăng giá ác quá.
 
Mình 1m8, loanh quanh 70-72kg, hiện tại chưa có thời gian tập uống cho lên cân thì nên dùng mass nào và lượng dùng sao các bác cho em xin lời khuyên với, hiện tại em đang uống mass infusion loại này:
nutrex-research-mass-infusion-sua-tang-can-chocolate-gymstore.jpg
 
Iso 100 nhé, uống 1 muỗng sau tập 1 tuần 3 buổi thì phải 6 tháng mới hết hủ
 
Back
Top