ngày luyện gym 1 tiếng, giãn gân giãn cơ. ngoài ra mua cái ghế gaming tầm 7-8 củ mà ngồi, hết đau ngay, đừng có tiếc tiền, vì nó ảnh hưởng sức khỏe. ngồi ở cty thì kiếm cái gối nhỏ, kê vào phần lưng, hông, nâng đỡ phần cột sống, xương chậu. trước tôi ngồi ghế nhựa đau bỏ mẹ, sau mua con ghế dxracer về là hết đau.
cũng hơi nóng thật, mua mấy miếng lót ghế xe oto về lót ngồi. hoặc chọn loại ghế khác, loại nào có cái miếng đệm vùng hôngghế gaming nóng vãi thím ạ lại ngồi lọt thỏm e tướng mâp ngồi vào nóng bí ko chịu nổi @@ e thì ko đi làm chỉ ở nhà cày thôi, mới ném bỏ cái ghế hòa phát theo bao năm =[[ giờ muốn đổi con ghế
vẫn gym gủng chạy bộ mà bữa đực bữa cái, cơ bản ngồi nhiều quá thím ạ =[[thím ngồi nhiều thế thì ghế nào cũng bị thoát vị đĩa đệm thôi. phòng e 4 thanh niên trai trẻ ngồi nhiều quá đi chụp toàn bị rồi đây này
nếu mà chơi ghế gaming thì chắc phải trên 7 củ mới đc con ra hồn thím nhỉ @@ tham khảo sáng giờ toàn review tệcũng hơi nóng thật, mua mấy miếng lót ghế xe oto về lót ngồi. hoặc chọn loại ghế khác, loại nào có cái miếng đệm vùng hông
dòm hay phết nhỉ @@ có key ko thímlàm cái bàn như này này thớt, ngồi nhiều chả có ghế nào cứu được đâu
View attachment 390763
như này là đã đi khám rồi đó hả thímMình bị đau vai+ viêm dây thần kinh liên sườn đây.
Đau 1 bên, lâu lâu có cơn nó tức ngực khó thở luôn nhé. Khổ vl
Bàn đứng thích hợp với tôi đấy, vì đau dạ dày ngồi nhiều nó trào ngược đau hết cả bụng.làm cái bàn như này này thớt, ngồi nhiều chả có ghế nào cứu được đâu
View attachment 390763
Rồi fen, ác mộng, lâu lâu nhói 1 chỗ random, mỏi cổ, khó thở. ĐM nó.dòm hay phết nhỉ @@ có key ko thím
như này là đã đi khám rồi đó hả thím