Ngồi nhiều đau lưng muốn thoát vị đĩa đệm nhờ các thím tư vấn quốc tọa

wan0124

Senior Member
Ngày ngồi nhiều tới chắc phải 16-18 tiếng đau lưng muốn thoát vị đĩa đệm, mông thì nhiều khi tê cứng hết cả @@ ko biết có thím nào dán mông trường kỳ kháng chiến như e ko tư vấn e cái ghế nào ngồiổnáp tíạ =[[
 
ngày luyện gym 1 tiếng, giãn gân giãn cơ. ngoài ra mua cái ghế gaming tầm 7-8 củ mà ngồi, hết đau ngay, đừng có tiếc tiền, vì nó ảnh hưởng sức khỏe. ngồi ở cty thì kiếm cái gối nhỏ, kê vào phần lưng, hông, nâng đỡ phần cột sống, xương chậu. trước tôi ngồi ghế nhựa đau bỏ mẹ, sau mua con ghế dxracer về là hết đau.
Q8sGcLO.png
 
ngày luyện gym 1 tiếng, giãn gân giãn cơ. ngoài ra mua cái ghế gaming tầm 7-8 củ mà ngồi, hết đau ngay, đừng có tiếc tiền, vì nó ảnh hưởng sức khỏe. ngồi ở cty thì kiếm cái gối nhỏ, kê vào phần lưng, hông, nâng đỡ phần cột sống, xương chậu. trước tôi ngồi ghế nhựa đau bỏ mẹ, sau mua con ghế dxracer về là hết đau.
Q8sGcLO.png

ghế gaming nóng vãi thím ạ lại ngồi lọt thỏm e tướng mâp ngồi vào nóng bí ko chịu nổi @@ e thì ko đi làm chỉ ở nhà cày thôi, mới ném bỏ cái ghế hòa phát theo bao năm =[[ giờ muốn đổi con ghế
 
ghế gaming nóng vãi thím ạ lại ngồi lọt thỏm e tướng mâp ngồi vào nóng bí ko chịu nổi @@ e thì ko đi làm chỉ ở nhà cày thôi, mới ném bỏ cái ghế hòa phát theo bao năm =[[ giờ muốn đổi con ghế
cũng hơi nóng thật, mua mấy miếng lót ghế xe oto về lót ngồi. hoặc chọn loại ghế khác, loại nào có cái miếng đệm vùng hông
 
thím ngồi nhiều thế thì ghế nào cũng bị thoát vị đĩa đệm thôi. phòng e 4 thanh niên trai trẻ ngồi nhiều quá đi chụp toàn bị rồi đây này
 
Ghế lưới hoà phát có ổn ko mấy thím.tính mua tầm 2 củ đổ lại thôi.

Gửi bằng vozFApp
 
thím ngồi nhiều thế thì ghế nào cũng bị thoát vị đĩa đệm thôi. phòng e 4 thanh niên trai trẻ ngồi nhiều quá đi chụp toàn bị rồi đây này
vẫn gym gủng chạy bộ mà bữa đực bữa cái, cơ bản ngồi nhiều quá thím ạ =[[
 
cũng hơi nóng thật, mua mấy miếng lót ghế xe oto về lót ngồi. hoặc chọn loại ghế khác, loại nào có cái miếng đệm vùng hông
nếu mà chơi ghế gaming thì chắc phải trên 7 củ mới đc con ra hồn thím nhỉ @@ tham khảo sáng giờ toàn review tệ
 
Mình bị đau vai+ viêm dây thần kinh liên sườn đây.

Đau 1 bên, lâu lâu có cơn nó tức ngực khó thở luôn nhé. Khổ vl
 
Cơ bản là cơ thể các bác quá nặng thôi, em 32 tuổi nói thật chứ giờ leo một mạch lên đỉnh tượng chúa dang tay mà chẳng thấy xi nhê gì. Gầy xíu trông không được phong độ nhưng khỏe thân lắm., không biết đau nhức bao giờ.
 
Gần nhà tôi có ông thoát vị đĩa đệm,hôm ông ấy bê nặng vỡ cm đĩa đệm,đi thay đĩa đệm,nhiễm trùng nằm viện 6t nay rồi chắc tèo thôi. tại hỏi thăm thấy bảo càng ngày càng nặng hơn.vl thật!

via theNEXTvoz for iPhone
 
Chịu khó chi tiền mua cái ghế ergonomic như mình, không thoát khỏi nhưng đỡ được phần nào. Mình mua cái ghế tính ra 6 củ. Như bác nào bên trên tư vấn cái bàn đứng cũng tốt lắm nhưng khá đắt nên mình không mua.
 
Back
Top