Ngủ 3 tiếng một ngày có sao không ?

Như tít ạ em năm nay 12 đang chuẩn bị thi đại học , giờ cũng tháng 11 rồi cố cày vì em aim neu điểm cũng khá cao ạ , nhưng khổ nỗi hiện tại phải đi học trên trường cả ngày 8h mới có thể ngồi vào học nên giờ em quyết định thử ngủ theo chu kì tầm 2 chu kỳ là tiếng là dậy .Ví dụ như là 0h ngủ đến 3h dậy học hoặc 1h ngủ đến 4h dậy học , thấy cũng có vẻ khá ổn nhưng về lâu dài có sao không các thím nhỉ , em định ngủ kiểu vậy từ giờ tới lúc thi luôn

Có sao đấy, Pảnh mỗi ngày thức được 25 tiếng thôi.

chắc sẽ đậu chuyên ngành đầu thai

Thi trường gì học kinh thế Ngủ không đủ 6 tiếng 1 ngày cũng khiến óc mình hơi ngu muội ấy

Azoomdh said:

Có, Pảnh mỗi này thức được 25 tiếng thôi.

Click to expand...

Một ngày có 24h ít quá thím ah

ngủ ko đủ giấc nó ngu đi chứ đéo học được thêm cc gì đâu em

xukatarao said:

chắc sẽ đậu chuyên ngành đầu thai

Click to expand...

Em thanh niên trai tráng tập tdtt ăn uống đầy đủ mà thím

ZAYYAZ said:

Thi trường gì học kinh thế Ngủ không đủ 6 tiếng 1 ngày cũng khiến óc mình hơi ngu muội ấy

Click to expand...

Thi neu thím ơi mà giờ không biết xếp kiểu gì nữa ấy , ngủ 3 tiếng một ngày thì còn được 6-8 tiếng học

manhwinner said:

Em thanh niên trai tráng tập tdtt ăn uống đầy đủ mà thím

Click to expand...

hình đâu, nói mồm thế à em

manhwinner said:

Một ngày có 24h ít quá thím ah

Click to expand...

Cố làm hết bài thầy cô giao với cả bài online là 9 trở lên rồi mà.

không biết trường NEU so với Kinh Tế HCM khác nhau không nhưng bạn mình thi vào trường đó giờ giấc nó khoa học lắm Học tới 11h để làm bài tập sau ca học thêm còn rủ mình chơi game ( mình học trường bình thường không cao siêu) à mình thi 2 năm trước rồi

manhwinner said:

Em thanh niên trai tráng tập tdtt ăn uống đầy đủ mà thím

Click to expand...

Ngủ 3 tiếng vẫn có sức tập thì fen nhận mình 1 lạy

Ngobaka said:

ngủ ko đủ giấc nó ngu đi chứ đéo học được thêm cc gì đâu em

Click to expand...

Thế tầm bao nhiêu tiếng là đủ thím nhỉ , chắc thêm dc 2 tiếng để ngủ nữa , tầm 5 tiếng ổn không thím

manhwinner said:

Thi neu thím ơi mà giờ không biết xếp kiểu gì nữa ấy , ngủ 3 tiếng một ngày thì còn được 6-8 tiếng học

Click to expand...

Có cần mình hỏi nó bí quyết không ? Tại mình thấy điểm nó so với mặt bằng chung tốt đấy chứ

lamxung100 said:

Ngủ 3 tiếng vẫn có sức tập thì fen nhận mình 1 lạy

Click to expand...

Tập mấy bài cardio với hiit hàng ngày cũng nhẹ nhàng mà thím

Ngủ tầm 5h đi fen. Đêm ngủ 4h30p, trưa ngủ 30p khỏe re luôn.

Không! nặng người khiêng th

Cái chương trình học phổ thông 12 năm nhưng đéo có được 1 câu giải thích cho HS là lúc thức chỉ là lúc tiếp nhận kiến thức, còn quá trình "học" hay nhớ kiến thức vào bộ nhớ lâu dài chỉ làm được trong thời gian ngủ. Đọc rồi làm cho lắm xong ko ngủ thì cũng như nước đổ đầu vịt.

Azoomdh said:

Cố làm hết bài thầy cô giao với cả bài online là 9 trở lên rồi mà.

Click to expand...

thì vẫn cần khoảng 6h để làm hết bài trên lớp + học onl mà thím . Em thi A1 nhiều btap lắm

Really nigga? said:

Cái chương trình học phổ thông 12 năm nhưng đéo có được 1 câu giải thích cho HS là lúc thức chỉ là lúc tiếp nhận kiến thức, còn quá trình "học" hay nhớ kiến thức vào bộ nhớ lâu dài chỉ làm được trong thời gian ngủ. Đọc rồi làm cho lắm xong ko ngủ thì cũng như nước đổ đầu vịt.

Click to expand...

Ngủ ít giảm trí nhớ thật à thím Em tưởng ngủ nhiều mới v , chắc phải ngủ thêm 2 tiếng nữa thôi chứ kiểu này lâu dài em cũng thấy không ổn lắm