Nhà nghèo thì có nên tập gym ko ?

Nên Tập ko VOzer ?

  • Nghỉ mẹ đi

    Votes: 58 58.6%
  • Votes: 37 37.4%
  • ko

    Votes: 4 4.0%

  • Total voters
    99

hayuki

Senior Member
Tập nâng cao sức khỏe thôi, ăn cơm nhà được rồi, đú fitness làm gì mà phải bú whey thực phẩm xịn
92 - guJo9yt.png
 

zAries

Senior Member
tập cho khỏe chứ có phải để thi đấu đâu mà kinh thế :D mà 1 tuần tập 3 4 ngày thôi :D
 
Đang tập dc 1 tuần mà cảm thấy ko đủ tiền mua TPBS + Rau + Thịt Bò + Ức Gà... thì tập chai có phát triển cơ đc ko ae ?? chứ lướng có 5tr tiền tập + tiền nhà là gần hết rồi mà ngày nào cũng ăn ức gà , thịt bò.... TPBS duy trì ko nổi =(( :( :( :( :(

Không có tiền bồi dưỡng thì dọng cơm nhiều vào, tập xà đơn, hít đất, tập tay
Trước tao còn phải đúc tạ tay, tạ ngực bằng xi măng. Cơm ăn còn đéo no, thế mà vẫn khỏe như con Trâu :) Tao thích sự chắc khỏe của những người lao động, chứ k kết cơ bắt của dân tập tạ cho lắm
Tiền hít thì lấy đéo đâu ra lol thơm mà còn phải hỏi :(

Gửi từ Huawei Mate 30 Pro bằng vozFApp
 

hyper1990

Senior Member
Người ngợm ục ịch như tôi đi tập chỉ mong khoẻ hơn, có mùi thì càng tốt, chớ toàn tập chay :(

Gửi từ Vsmart Active 3 bằng vozFApp
 

Peter Pan 47

Senior Member
Do cơ địa hấp thu mỗi người nữa fen. Thời sv tui tập lên hẵn 10kg từ 49kg lên 59kg ko dùng tpbs j cả mà nói thẳng ra là cũng éo có tiền mua. Chỉ ăn ngày 3 bữa cơm sv đói ăn thêm trứng gà, sau 2 năm thì ra đc 6 múi ngon lành. :look_down:

via theNEXTvoz for iPhone
 

xsayno

Member
Nghèo tập theo kiểu nghèo đi fen. Ng ta tập phòng 1 củ 500k mình 200k được rồi, ng ta uống whey 1 2 củ mình uống 200k được r. :D

Gửi từ Xiaomi Redmi 7 bằng vozFApp
 

Demacia2214

Đã tốn tiền
Tôi bỏ ra 45p mỗi ngày tập hít xà, cơ bụng với các động tác cơ bản mà vẫn chưa thấy giảm cân (mỗi lần tập mồ hôi ra như tắm). Mới tập đc 1 tháng. Ko biết do tôi tập sai cách hay ko mà chưa thấy sụt giảm đc kg nào. Chỉ thấy cơ săn lại thôi.
mới có 1 tháng chưa là gì , thím có thể giống mình , tập xong mồ hôi ra nhiều xong lại đói lại ăn nhiều
Quan trọng là thím tập xong thì ăn thế nào

Sent from HUAWEI INE-LX2 via nextVOZ
 

highlight

Senior Member
đóng 10 chén cơm 1 ngày .Vào tập kệ mẹ mấy th khác ,1 năm sau quay lại gia nhập hội ôn thần voz nhé .Dinh dưỡng ,ăn kiêng dành cho mấy th ẻo lả giữ dáng 6 múi quanh năm thôi bạn
 

TBizmon

Senior Member
Đang tập dc 1 tuần mà cảm thấy ko đủ tiền mua TPBS + Rau + Thịt Bò + Ức Gà... thì tập chai có phát triển cơ đc ko ae ?? chứ lướng có 5tr tiền tập + tiền nhà là gần hết rồi mà ngày nào cũng ăn ức gà , thịt bò.... TPBS duy trì ko nổi =(( :( :( :( :(
Với tư cách là một hlv chuyên nghiệp tôi tư vấn cho fen như sau:
Ăn cơm rau 3 bữa đủ no
Ngày đúc 2 quả trứng
Mua thêm sữa tươi mà uống
Mua đậu về nấu chè ăn trước sau tập
Trong tuần dư dả thì mua thêm ít thịt cá làm bữa đạm bạc
Ok mai fen?
 

samminh

Member
Đang tập dc 1 tuần mà cảm thấy ko đủ tiền mua TPBS + Rau + Thịt Bò + Ức Gà... thì tập chai có phát triển cơ đc ko ae ?? chứ lướng có 5tr tiền tập + tiền nhà là gần hết rồi mà ngày nào cũng ăn ức gà , thịt bò.... TPBS duy trì ko nổi =(( :( :( :( :(

Nghèo rách đít thì nên tập môn nào mà đc 20cm 30 phút ấy chứ 6 múi thì chỉ có chổng mông như thèn gì trên voz thôi :shame:

Gửi từ Xiaomi Redmi Note 4 bằng vozFApp
 

dylerb

Senior Member
Nghèo càng phải tập, trước mắt là lấy sức khoẻ lao động. Sau là có thể kết pồ với gay giàu hoặc lái máy bay kiếm cơ hội đổi đời.
 
Top