Nhắm mắt đứng 1 chân

Chân trái 15 giây
Chân phải 30 giây
Nhưng giây nào cũng đu đưa không im được toàn sắp té
voz thử xem được bao giây

Cụ thể đứng ntn fent? 1 chân có được dang tay ra để giữ thăng bằng ko? hay dư lào?

tôi đứng cả phút cũng dc

hôm qua thử mấy lần đều trên 20s

Mỏi chân quá, bỏ xuống dc chưa các fen

yufu said:

Cụ thể đứng ntn fent? 1 chân có được dang tay ra để giữ thăng bằng ko? hay dư lào?

Click to expand...

1 chân gian 2 tay ra nhắm mắt

Tưởng gì, cái này em đứng được 30p fence

Bác yếu thế thì chắc chưa có ny nhỉ. E làm theo bác mà đứng cả tiếng đồng hồ rồi đây này

via theNEXTvoz for iPhone

cái này gọi là test tuyến tiền đình phải k các bác?
thấy mấy cty nước ngoài, phỏng vấn công nhân hầu như đều test vụ này với test màu sắc

cái này đứng bình thường 5p khỏe re mà fen

người khỏe thì dễ dàng vượt qua, người có vấn đề tiềm ẩn về mạch máu não và tim mạch thì sẽ gặp vấn đề ngay khi test qua bài này. Bài test này được khoa học chứng minh là dấu chỉ cho khả năng xảy ra tai biến đột quỵ trên cơ thể người.

🤡🤡🤡🤡🤡. said:

1 chân gian 2 tay ra nhắm mắt

Click to expand...

Đã làm thế thì nhắm mắt chống 2 tay vào hông và đứng 1 chân nhé, bài tập này có ý của nó hết nhé

Đứng lâu đc mà toàn đung đưa chứ không đứng yên được.

chết dở mình thử bnh lần ko lần nào đc 20 giây cả (((

Đứng được nhưng người cứ lảo đảo phải giang tay, giang chân ra liên tục mới thăng bằng được. Vậy là mình sắp tiêu rồi.
Update: Co nhẹ chân lên , hai tay thả lỏng, giữ nguyên tư thế, tập trung ý nghĩ vô hơi thở thì đứng 5 phút cũng được. Vậy là chưa chết được.

🤡🤡🤡🤡🤡. said:

Chân trái 15 giây
Chân phải 30 giây
Nhưng giây nào cũng đu đưa không im được toàn sắp té
voz thử xem được bao giây

Click to expand...

Thím bị yếu sinh lý à, em đeo balô nặng đầy sách vở nhắm mắt vào đứng 1 chân mà còn đứng được cả tiếng
Mà cái này có được gồng cơ không thế, nhắm mắt vào người nó lắc lắc rung rung khó giữ thăng bằng thì gồng cơ chân lên mới giữ được thăng bằng

favoz_2013 said:

Thím bị yếu sinh lý à, em đeo balô nặng đầy sách vở nhắm mắt vào đứng 1 chân mà còn đứng được cả tiếng

Click to expand...

Chém nó có mức độ thôi

Đứng nghiêm canh lăng này nọ họ tập hàng ngày - mà còn cỡ 40' đến 1 tiếng là phải thay ca =.=

Có ai bị tiền đình yếu đứng tầm 10 giây nhắm mắt thấy chóng mặt ko

sao tôi đứng đơn giản vl mà vẫn say xe sấp mặt nhỉ ?

1 phút chán quá không làm tiếp
Cơ bản là anh điều chỉnh trọng tâm hợp lý là đứng vững