Nhịn đại tiện từ sáng tới tối mới đi ị, có hại không?

mỗi ngày tụt quần 1 lần Sáng dậy sớm vệ sinh cá nhân xong ăn sáng rồi làm ly cà phê + điếu thuốc, xong là bắt đầu vào wc ngồi tụng tầm 10 phút, đã cái thằng người