Le.Tonkinois
Member
Chào các thím,
Theo phong trào chạy bộ của anh em, 1 tuần nay em có chạy bộ vào buổi chiều, mỗi hôm tầm 3km. Kể từ hôm kia, bắt đầu từ km thứ 2 (khoảng sau 15 phút chạy liên tục) là em bắt đầu có biểu hiện đau phía sau đầu (vùng khoanh màu xanh). Nếu cố chạy tiếp thì rất đau, rồi nó lan ra phía trước như kiểu sắp nổ đầu ra ấy
. Nếu dừng lại (chỉ đi bộ thôi) thì hết đau, nhưng chạy tiếp là lại bắt đầu khó chịu. Hôm nay là buổi thứ 3 liên tiếp như vậy rồi nên em cũng hơi lo. Mấy thím hay chạy có ai bị như vậy chưa? Có thím nào làm bác sĩ ghé qua thì tư vấn giúp em với. Em xin cám ơn các thím.
Đường em chạy ngày hôm kia. Hôm đó là hôm đầu tiên em bắt đầu bị đau đầu. Đến đoạn ngang phía dưới hình là đi bộ chứ không phải chạy nữa
Theo phong trào chạy bộ của anh em, 1 tuần nay em có chạy bộ vào buổi chiều, mỗi hôm tầm 3km. Kể từ hôm kia, bắt đầu từ km thứ 2 (khoảng sau 15 phút chạy liên tục) là em bắt đầu có biểu hiện đau phía sau đầu (vùng khoanh màu xanh). Nếu cố chạy tiếp thì rất đau, rồi nó lan ra phía trước như kiểu sắp nổ đầu ra ấy
. Nếu dừng lại (chỉ đi bộ thôi) thì hết đau, nhưng chạy tiếp là lại bắt đầu khó chịu. Hôm nay là buổi thứ 3 liên tiếp như vậy rồi nên em cũng hơi lo. Mấy thím hay chạy có ai bị như vậy chưa? Có thím nào làm bác sĩ ghé qua thì tư vấn giúp em với. Em xin cám ơn các thím.Đường em chạy ngày hôm kia. Hôm đó là hôm đầu tiên em bắt đầu bị đau đầu. Đến đoạn ngang phía dưới hình là đi bộ chứ không phải chạy nữa
Không dám gắng sức nhiều.
