Kennou
Senior Member
Dịch covid này mình rút ra 1 số điều để bảo vệ sức khỏe bản thân. Có thể trùng với suy nghĩ của 1 số bạn:
- Đi ra ngoài đường nên đeo 2 khẩu trang cho an toàn. Giúp che kín những khe hở lọt ở vùng mũi. Dùng nước sát khuẩn tay đều đặn. Không chạm tay vào khẩu trang.
- Khi về nhà: Bạn nên bỏ giặt ngay khẩu trang, rửa tay, rửa mặt. Sau đó nên tắm và thay toàn bộ đồ. Không chỉ khẩu trang, mà những nơi khác trên cơ thể bạn vẫn có rủi ro dính virut. Vì vậy, nên tắm sau khi đi ra ngoài.
- Nên mua hoặc pha nước muối sinh lý. Đừng quá mặn. Mình trong ngày hay nhỏ nước muối sinh lý vào 2 khoang mũi. Việc này có 2 hiệu quả:
Sát khuẩn khoang mũi và cả họng, amidan. Hiệu quả hơn nhiều việc bạn chỉ súc miệng nước muối.
Vì Con Covid này xâm nhập qua mũi, họng vào phổi bạn.
- Đi ra ngoài đường nên đeo 2 khẩu trang cho an toàn. Giúp che kín những khe hở lọt ở vùng mũi. Dùng nước sát khuẩn tay đều đặn. Không chạm tay vào khẩu trang.
- Khi về nhà: Bạn nên bỏ giặt ngay khẩu trang, rửa tay, rửa mặt. Sau đó nên tắm và thay toàn bộ đồ. Không chỉ khẩu trang, mà những nơi khác trên cơ thể bạn vẫn có rủi ro dính virut. Vì vậy, nên tắm sau khi đi ra ngoài.
- Nên mua hoặc pha nước muối sinh lý. Đừng quá mặn. Mình trong ngày hay nhỏ nước muối sinh lý vào 2 khoang mũi. Việc này có 2 hiệu quả:
Sát khuẩn khoang mũi và cả họng, amidan. Hiệu quả hơn nhiều việc bạn chỉ súc miệng nước muối.
Vì Con Covid này xâm nhập qua mũi, họng vào phổi bạn.
mình ko hiểu tại sao lại là bọn malay khuyến cáo, chưa thấy có nước nào khuyến cáo ở tầm quốc gia nữa cả.
