Tôi không nói vì tôi thập thể dục đều. Vợ tôi lười tập thể dục mang bầu 2 tháng vẫn leo lên tới đỉnh. Rất nhiều trẻ con cũng leo tới đỉnh trên đó.tùy đó ông, đoàn tui 7 người (tuổi 3x nhỏ) lên 4500m, 2 người nữ đâu đầu 1 tuần, 1 người nam bt chạy 21km éo thở đc phải hạ xuống 3000m
mấy đứa còn lại nhìn ko có thể trạng gì thì lại ko vấn đề.