Review buổi đầu tập gym 2020

TULANH.

Junior Member
Gymer 1 năm tuồi, nghỉ khoảng 9 tháng không đi tập, hôm qua mình ra phòng tập khởi động nâng mỗi bên 10kg nhưng không nâng được suýt bị đè : )), mấy thằng hay tập cùng trêu đã đành đằng này mấy con bé lạ hoắc mới tập cũng cười che miệng nhục quá các fen ơi=((
 

zeron0

Member
Mùa dịch, tập tạ.


Goodluck, hi vọng tập Gym sẽ làm miễn dịch của bạn trở nên có cơ bắp.
Tập tạ cũng là một môn thể thao vậy, mùa dịch bây giờ phải cố gắng tập thể thao để nâng cao sức đề kháng chứ thím:censored:
 

MyselfArex

Member
Gymer 1 năm tuồi, nghỉ khoảng 9 tháng không đi tập, hôm qua mình ra phòng tập khởi động nâng mỗi bên 10kg nhưng không nâng được suýt bị đè : )), mấy thằng hay tập cùng trêu đã đành đằng này mấy con bé lạ hoắc mới tập cũng cười che miệng nhục quá các fen ơi=((
trước hồi sv tập đều bơm ngực toàn 50 60 đây, đi làm cái bỏ 1 năm, hồi tập lại bơm 20 còn thở hổn hển, 1 hiệp đái dắt được 5 cái :too_sad:
 
Top