curekg4
Đã tốn tiền
Tui 1m63 70kg
Thằng bạn giảm cân thành công bằng cách chỉ ăn khoai lang trong 2 tháng
ngày 7 bữa, đói là ăn - giảm đc 8kg - Từ 80 xuống 72
---
Và sau đây là review của bản thân tui theo ngày
Ăn khoai lang Đà Lạt cho đỡ ngán
Cứ đói là ăn
Ngày 1:
- 9h sáng - thức dậy ăn 1 củ
Cứ đói là ăn
Gym bình thường
- 8h tối đói khủng khiếp - ăn 1 chén súp rau cải ngọt
Chưa thấy hiện tượng gì
Ngày 2:
- 9h sáng - thức dậy ăn 1 củ
Cứ đói là ăn
Gym bình thường
Chưa thấy hiện tượng gì
Sụt cân nữa ký
Ngày 3:
- 9h sáng - thức dậy ăn 1 củ
Cứ đói là ăn, cảm thấy lúc nào cũng đói
Bắt đầu thấy nghiện khoai lang
- 8h có uống 1 chai Revive
Hút thuốc có cảm giác lâng lâng hơn thường ngày
- 10h ăn 1 chén súp rau củ ngọt
Sụt 300gr
Ngày 4:
- 9h sáng - thức dậy ăn 1 củ
Cứ đói là ăn, đỡ cảm thấy đói hơn
Bắt đầu thấy làm việc tập trung hơn
Ngồi viết review
Sụt 100gr
Thằng bạn giảm cân thành công bằng cách chỉ ăn khoai lang trong 2 tháng
ngày 7 bữa, đói là ăn - giảm đc 8kg - Từ 80 xuống 72
---
Và sau đây là review của bản thân tui theo ngày
Ăn khoai lang Đà Lạt cho đỡ ngán
Cứ đói là ăn
Ngày 1:
- 9h sáng - thức dậy ăn 1 củ
Cứ đói là ăn
Gym bình thường
- 8h tối đói khủng khiếp - ăn 1 chén súp rau cải ngọt
Chưa thấy hiện tượng gì
Ngày 2:
- 9h sáng - thức dậy ăn 1 củ
Cứ đói là ăn
Gym bình thường
Chưa thấy hiện tượng gì
Sụt cân nữa ký
Ngày 3:
- 9h sáng - thức dậy ăn 1 củ
Cứ đói là ăn, cảm thấy lúc nào cũng đói
Bắt đầu thấy nghiện khoai lang
- 8h có uống 1 chai Revive
Hút thuốc có cảm giác lâng lâng hơn thường ngày
- 10h ăn 1 chén súp rau củ ngọt
Sụt 300gr
Ngày 4:
- 9h sáng - thức dậy ăn 1 củ
Cứ đói là ăn, đỡ cảm thấy đói hơn
Bắt đầu thấy làm việc tập trung hơn
Ngồi viết review
Sụt 100gr