Rule1 giờ sao nhiều đại lý xả hàng ghê thế
- Thread starter conmeodethuong123
- Start date
Hoanghuan
Senior Member
Không tập uống mass có lên không thím
AzAnA.q
Member
Không. Chắc chắn không lên nhé. Bình thường bạn chả vận động gì nên cơ thể không cần tích lũy nhiều năng lượng =>Năng lượng tích lũy thấp => gầy. Ngược lại nếu bạn vận động nhiều, lúc đó cơ thể bạn sẽ yêu cầu nguồn năng lượng lớn => Năng lượng sẽ được tích lũy nhiều hơn. Thằng em tôi cũng dùng mass nhưng ko tập, uống 3 bịch mà chả thấy lên, trong khi tôi dùng 1 bịch + gym lên 3kg. Nếu ngại đến phòng tập thì chạy bộ hay tập tại nhà + dùng mass, sau khi lên được một ít thì nên đến phòng tập. Tôi biết là các anh gầy ngại đến phòng tập, nhưng muốn body đẹp thì trước hết nên dẹp cái tôi đi.
ps: Hồi đó tôi 52kg 1m72. Dùng 2 bịch lên 57kg, sau tôi không dùng nữa, chỉ ăn uống bình thường + gym, giờ 64kg. Theo tôi thì mass nó giống điểm depart, kích thích cho bạn tăng cân, quan trọng nhất vẫn là hằng ngày ăn uống đủ chất.
Last edited:
lovestone01
Senior Member
Chuyện bây giờ tôi không biết, chứ ngày xưa Whey gold mua 10 chỗ hết 9 chỗ giả, còn 1 chỗ không thật, ngày còn nốc whey tôi phải lên bodybuilding order nhập về uống, thuế phí mắc hơn chút mà hàng thật giá thật, còn mua hàng Việt pha 1 ly uống toàn mùi cacao rẻ tiền, đổ cả hũ còn mắc hơn.
Quan điểm của tôi đã uống whey protein ở VN, cứ mấy hiệu ít tiếng tăm, chính hãng nhập khẩu từ các cty thể thao mà mua, không quan trọng thành phần, hàm lượng protein ít nhiều. Không chơi hàng nổi tiếng quá, vì cứ nổi tiếng là toàn nhập khẩu tung của thôi chứ US mẹ gì.
langthang02
Senior Member
Cho mình hỏi Rule 1 vị nào dễ uống nhất vậy ?
vanhai493
Senior Member
tập chơi chơi ở nhà kiểu hít đất, chạy bộ khuân viên chung cư thì uống có dc ko thím gì ơi? cảm ơn thím.
![[E]dogawa[C]onan](https://data.voz.vn/avatars/m/1566/1566302.jpg?1689487017){kind=avatar}
[E]dogawa[C]onan
Thám tử
1tr150 ở đâu thế thớt? Chiều về xúc liền
MrPhOngTran
Đã tốn tiền
Mùa nhà xong phaie tích cóp trả ngân hàng, tiền k có nhìn whey thèm vãi.
K có whey giờ mất cơ nhiều quá, tập yếu đi nhiều
K có whey giờ mất cơ nhiều quá, tập yếu đi nhiều
WENBIE
Member
Trc thím hỏi m cái lịch tập, share lại đc ko
trinity_boy
Member
loại này uống nhiều quá ko biết có hại gì không các đồng môn 
[E]dogawa[C]onan
Thám tử
tongcaca
Đã tốn tiền
Cách đây 2 tháng mình 1m67 nặng 46.5kg
1 tháng Uống serious mass+ TH truemilk lên đc 49.5kg
Giờ gần đc 1 tháng nữa rồi, hơn 10 ngày trước đã lên đc 51.5kg
hiện tại đang uống mass gainHình đại diện là mới hôm qua.
Kết quả sau những ngày dậy sớm ngủ sớm, ăn đủ 3 bữa, không bia rượu, nước ngọt, uống sữa 2 lần chiều và tối.
Uống mass thì nhớ uống nhiều nước, ko là mụn nổi đấy
Tập 300 hít đất
À. Fen phải coi thử mình hấp thu đc lactos ko nha, chứ uống như mình mà fen hấp thu ko đc là đi ỉa chảy cả ngày
mass tách lactos mắc hơn, 2tr5/1 bịch 5kgFen cố lên, phải sống kỷ luật , đừng sống buông thả nữa
Vài lời chia sẽ với fen
Gửi từ Demacia bằng vozFApp
tongcaca
Đã tốn tiền
loại này uống nhiều quá ko biết có hại gì không các đồng môn
Không ngon bằng serious mass và cái muỗng cùi hơn serious mass
Nhưng mình đang uống cái này
Uống tới khi đủ số cân mong muốn thì nghỉ thôi fen, tầm 3 4 bịch là cùng
Gửi từ Demacia bằng vozFApp
langthang02
Senior Member
serious mass có ngọt quá không bác. thấy Sugar tận 20g
Không ngon bằng serious mass và cái muỗng cùi hơn serious mass
Nhưng mình đang uống cái này
Uống tới khi đủ số cân mong muốn thì nghỉ thôi fen, tầm 3 4 bịch là cùng
Gửi từ Demacia bằng vozFApp
tongcaca
Đã tốn tiền
Mình uống ngọt quen rồi
fen nghĩ sao khi mass pha với TH true milk có đường Gửi từ Demacia bằng vozFApp
WENBIE
Member
Thím tập lâu chưa sao nhìn to hơn cả emCách đây 2 tháng mình 1m67 nặng 46.5kg
1 tháng Uống serious mass+ TH truemilk lên đc 49.5kg
Giờ gần đc 1 tháng nữa rồi, hơn 10 ngày trước đã lên đc 51.5kg
Hình đại diện là mới hôm qua.
Kết quả sau những ngày dậy sớm ngủ sớm, ăn đủ 3 bữa, không bia rượu, nước ngọt, uống sữa 2 lần chiều và tối.
Uống mass thì nhớ uống nhiều nước, ko là mụn nổi đấy
Tập 300 hít đất
À. Fen phải coi thử mình hấp thu đc lactos ko nha, chứ uống như mình mà fen hấp thu ko đc là đi ỉa chảy cả ngày
Fen cố lên, phải sống kỷ luật , đừng sống buông thả nữa
Vài lời chia sẽ với fen
Gửi từ Demacia bằng vozFApp
tongcaca
Đã tốn tiền
Thím tập lâu chưa sao nhìn to hơn cả em
Huynh nhìn nhầm rồi
đệ có chút éc ốm nên toàn cơ thôi.Mà cũng do lúc tập thì đệ chỉ tập chứ ko nhìn mông trai như ai kia
Gửi từ Demacia bằng vozFApp
WENBIE
Member
Huynh nhìn nhầm rồi
Mà cũng do lúc tập thì đệ chỉ tập chứ ko nhìn mông trai như ai kia
Gửi từ Demacia bằng vozFApp
Nhiều cơ quá nhỉ, đây t tập 3 năm mà có thấy gì đâu
Similar threads
