thảo luận [Running] Tư vấn/Trao đổi về giày chạy bộ và chạy bộ

phunghuutai said:

vừa quất thêm đôi pega 37, chạy khá ok,

cái airbag bên dưới đế, càng chạy nó càng bọc các ngón chân với phần mũi bàn chân của mình lại, thấy khá hài lòng

Click to expand...

z2z123 said:

quan tâm làm gì , không có điều kiện chơi giày xét về toàn diện và giá thì cứ ub 20 ( 1tr850k ) + nó ngon nhất trong tầm giá 5tr của adidas hoặc pulse boost hd 1tr250k ( như theo ý mấy ông trong đây ub 20 tui cho nó điểm trung bình dành cho người chạy lâu năm , 9 điểm cho người mới chạy ) , chứ cảm giác mỗi người khác nhau , như đôi nike react 2 đối với tui nó lại xàm xí tào lao không kém khi nó không bằng 1 gốc của asics novablast , vậy giờ nghe ai ? cho nên trong topic này ngay từ đầu tui hướng cho người mới chạy ub 20 vs pulse boost hd là vậy vì không muốn cho người mới phí tiền , lan man nhức đầu khi tìm hiểu giày nữa , khi nào chạy đã rành và chuyên chân chai thì hãy nghĩ đến những dòng khác + số tiền cao nếu có điều kiện .

Click to expand...

z2z123 said:

quan tâm làm gì , không có điều kiện chơi giày xét về toàn diện và giá thì cứ ub 20 ( 1tr850k ) + nó ngon nhất trong tầm giá 5tr của adidas hoặc pulse boost hd 1tr250k ( như theo ý mấy ông trong đây ub 20 tui cho nó điểm trung bình dành cho người chạy lâu năm , 9 điểm cho người mới chạy ) , chứ cảm giác mỗi người khác nhau , như đôi nike react 2 đối với tui nó lại xàm xí tào lao không kém khi nó không bằng 1 gốc của asics novablast , vậy giờ nghe ai ? cho nên trong topic này ngay từ đầu tui hướng cho người mới chạy ub 20 vs pulse boost hd là vậy vì không muốn cho người mới phí tiền , lan man nhức đầu khi tìm hiểu giày nữa , khi nào chạy đã rành và chuyên chân chai thì hãy nghĩ đến những dòng khác + số tiền cao nếu có điều kiện .

Click to expand...

z2z123 said:

với

Click to expand...

Ryan T. Gosling said:

thím chê react2 của em dữ quá, em dùng nó hoàn thành pace 6 21km vnexpress vừa rồi á

Click to expand...

canguvang1098 said:

adidas thì mình thấy có mỗi đôi alphabouen beyond còn lại mấy con boost toàn chông chênh rất hay bị chấn thương trật cổ chân@@hic

Click to expand...

phunghuutai said:

Thì tôi xem quảng cáo chúng nó đặt 1 cái túi vào trong khung react và gọi cái túi đấy là airbag mà

Click to expand...

m0chjn0 said:

Kinh tế từ 2 củ đổ lại, các thím tư vấn cho em đôi giày ok nhất với

Click to expand...

tommyvicecity said:

Lội page thấy mọi người khoe thành tích như siêu nhân, kiến thức chuyên môn dày đặc, ong cả đầu.

Tư vấn giúp mình giày dưới 2tr cho người mới chạy với. Nam. 33t. Làm văn phòng. 91kg. 1m7. Ngày chạy được 2-3km. Chạy được tầm 1 tuần.

Cám ơn mọi người nhiều

Click to expand...

comeonnow said:

Adidas Boston 8 của thím @Lamek

Bác hơi dư cân thì kiếm đôi nào êm support tốt kiểu UB là ổn

Click to expand...

Ryan T. Gosling said:

Quan điểm em dư cân thì kiếm giày cứng mà chạy

Nặng còn chạy giày mềm, thêm cái lớp knit dẻo dẻo kia kiểu gì cũng lật bàn :">
Thím trên hỏi giày chạy 2 củ thì mới hôm qua nike chốt sale
Pega 37 còn chưa tới 2 củ
Haizzzz:">

via theNEXTvoz for iPhone

Click to expand...

phunghuutai said:

tôi mua hôm 3m5 hôm 27, nhưng còn mỗi 1 đôi vừa chân.

nói chung hàng hot thì hên xui, chờ sale rồi ko còn size thì cũng dở

// hôm nay chạy interval 30s bứt tốc rồi 3p chạy phục hồi, nhoằng cái đã được 8km mà chẳng thấy mệt gì cả

mai tăng độ khó lên vậy

có bác nào có bài interval hiệu quả share ae với

Click to expand...

Dendiq said:

Em đang chạy bộ theo lịch trình tiến tới 5k của samsung health. Có thím nào hoàn thành lịch trình này chưa vậy

Click to expand...

anhdungbsb said:

cho e hỏi chạy bộ thímcó dùng gì đựng đt samsung không! Chứ cầm con note to như cái mả vung vẩy rời moẹ mất

Click to expand...

anhdungbsb said:

cho e hỏi chạy bộ thímcó dùng gì đựng đt samsung không! Chứ cầm con note to như cái mả vung vẩy rời moẹ mất

Click to expand...

comeonnow said:

Trước xem trên youtube thì ngta nói Intervals chạy 3-5p mới có tác dụng. Thời gian nghỉ ít hơn thời gian chạy.
Bác thử 5x800m hoặc 5x1200 xem sao...

Click to expand...

not.daisy said:

Các thím mang vớ gì để chạy vậy ạ, em hay mang vớ của decathlon loại đệm mũi với gót mà nóng quá cạ vào giày khó chịu vl

Click to expand...